Scopri i criteri per la scelta di un paradenti, quali tipi di paradenti esistono e come saldare un paradenti in modo che si adatti perfettamente alla struttura dei tuoi denti. Il paradenti è un attributo obbligatorio di un combattente in qualsiasi tipo di arti marziali. Questo pezzo di equipaggiamento non complicato è in grado di assorbire circa il 40 percento della forza degli impatti e quindi fornisce una buona protezione per i denti. Se un atleta non ha un paradenti, semplicemente non gli sarà permesso di combattere. Ciò è dovuto alle tre proprietà principali di questo apparecchio:
- Protegge i denti dai trucioli che possono entrare nella laringe e danneggiarla.
- Protegge la bocca da ferite e tagli.
- Assorbe parte della forza di impatto che va alla regione temporale della testa dalla mascella.
Va notato che il paradenti viene utilizzato non solo nelle arti marziali, ma anche in alcune altre discipline sportive, ad esempio lo sci alpino, l'hockey.
Quali tipi di paradenti esistono per la boxe e le arti marziali?
In totale, ci sono due tipi di paradenti: a un lato (a una mascella) ea due lati (a due mascelle). Il più popolare tra gli atleti è il primo tipo. Ciò è dovuto alla sua efficienza piuttosto elevata (assorbe circa il 40 percento della forza d'impatto) e fornisce anche un buon flusso d'aria.
Una stecca a doppia mandibola è in grado di fornire la massima protezione per i denti, ma allo stesso tempo rende la respirazione molto più difficile. Il foro d'aria nella sua struttura è piccolo e l'atleta soffoca letteralmente durante il combattimento. La carenza di ossigeno ha un effetto estremamente negativo sulle azioni del combattente.
Pertanto, il paradenti a doppia faccia è adatto a giovani atleti e ragazze coinvolte nelle arti marziali. I combattenti di alto livello usano sempre esclusivamente protezioni a una mascella. Questo vale non solo per la boxe professionale, ma anche per altri tipi di arti marziali.
Come scegliere il paradenti giusto?
Divideremo la risposta alla domanda su come scegliere e cucinare i paradenti per la boxe e le arti marziali in due parti. Il primo criterio di selezione è la qualità di questo tipo di munizioni. In totale, in base a questo fattore, si possono distinguere tre tipi di paradenti:
- Lancio.
- Thermocap (termoplastico).
- Individuale (professionale).
Il primo tipo è il più economico e questo è l'unico vantaggio dei tappi fusi. Innanzitutto, quando lo usi, non sarai in grado di adattarlo alla forma della tua mascella. In secondo luogo, praticamente non differiscono l'uno dall'altro e anche nella fase di selezione sarà difficile trovare quello che fa per te. Non dovresti contare sulle elevate proprietà protettive di questo tipo di attrezzatura. La dissezione delle labbra e dei denti scheggiati può essere evitata durante l'uso, ma non attutisce il colpo.
Il secondo tipo di cappuccio è termoplastico e per molti aspetti supera quelli fusi. Puoi facilmente regolarli per adattarli alla mascella e al morso. I modelli più costosi hanno una costruzione multistrato, che consente un assorbimento degli urti più efficace. Notiamo anche la fissazione affidabile della mascella.
I paradenti più costosi sono professionali. Sono realizzati in base ai calchi individuali della persona e al morso dell'atleta. È abbastanza ovvio che questo particolare tipo di munizione è in grado di fornire la massima protezione. I paradenti professionali hanno la massima capacità di assorbire i colpi dell'avversario.
In caso di gravi problemi finanziari, in linea di principio puoi creare tu stesso un paradenti. Per fare questo, hai bisogno di acqua bollente, materiale autoindurente e un cucchiaio. Spesso tali paradenti sono di qualità superiore a quelli fusi, ma inferiori agli altri due tipi. Tuttavia, gli accessori fatti in casa hanno anche degli svantaggi, ad esempio puoi rovinare il morso. Inoltre, possono sorgere problemi nella fase di ricerca del materiale.
Il risultato può essere discusso. Che i combattenti alle prime armi dovrebbero optare per i thermocap. Un paradenti professionale su misura è sicuramente una scelta eccellente. Tuttavia, il suo costo è elevato e solo gli atleti famosi possono permettersi un tale accessorio.
Parlando di come scegliere e cucinare un paradenti per la boxe e le arti marziali, è necessario notare un altro fattore importante: il materiale dell'accessorio. Molto spesso, per la produzione di tappi vengono utilizzati tre tipi di materie prime:
- Polimero elastico (termoplastico) - è lui il più comune, poiché ha sufficiente forza e flessibilità, e anche dopo il riscaldamento assume facilmente la forma richiesta.
- Gel - a causa della sua bassa resistenza, non è la scelta migliore. Poiché i paradenti in gel sono molto morbidi, sono molto facili da mordere durante un combattimento. A volte il gel viene utilizzato come materiale aggiuntivo nella produzione di cappucci.
- Gomma - usato raramente, ma tali modelli possono essere trovati in vendita. Sono più duri rispetto ai termoplastici e trasmettono un colpo più duro ai denti con le gengive.
Oggi i produttori stanno sperimentando attivamente e cercando di migliorare il loro prodotto. Ad esempio, alcune vaschette vengono aromatizzate o vengono prodotti accessori speciali per le persone con bricchette. Ci sono paradenti con cinghie usati nell'hockey e nel calcio. Sono attaccati al casco, e anche se l'accessorio è volato via, rimane al suo posto e non devi cercarlo.
Abbiamo risposto alla prima parte della domanda, come scegliere e cucinare un paradenti per boxe e arti marziali. In base a quanto detto si possono distinguere le principali caratteristiche di un paradenti ideale:
- Tiene saldamente sui denti.
- Non interferisce con il morso naturale.
- Praticamente non sentito in bocca.
- Non provoca riflesso del vomito e disagio.
- Non interferisce con la conversazione e non ostacola la respirazione.
- Spessore ideale.
- Non ha odore sgradevole.
Uno dei criteri importanti per i combattenti alle prime armi è il costo del paradenti. Dovrebbe essere riconosciuto. Che la fascia di prezzo per questo accessorio è piuttosto ampia:
- Il paradenti in silicone unilaterale può essere acquistato per circa 400 rubli. È in grado di proteggere bene i suoi denti, ma non dovresti aspettarti di più.
- Un accessorio realizzato con materiali bicomponenti ti costerà circa duemila rubli. Questi paradenti sono caratterizzati da tassi di protezione più elevati.
- Gli accessori professionali costano più di 3,5 mila rubli.
È abbastanza ovvio che quando si acquista un prodotto, si desidera ottenere il massimo dal suo utilizzo. Parlando di paradenti, il livello di addestramento del combattente dovrebbe essere il fattore determinante. Un accessorio sagomato può essere sufficiente per gli atleti alle prime armi. Gli atleti esperti dovrebbero essere guidati da paradenti termoplastici per le sessioni di allenamento e durante le esibizioni ai tornei. È abbastanza ovvio che i professionisti scelgano il massimo comfort e livello di protezione che solo i singoli accessori possono fornire.
Perché e come cucinare correttamente un bocchino?
È tempo di rispondere alla seconda parte della domanda, come scegliere e cucinare i paradenti per la boxe e le arti marziali? Acquistando un paradenti, ottieni un prodotto che non ha praticamente forma delle dimensioni medie. Le uniche eccezioni sono gli accessori per bambini. Affinché il paradenti possa essere utilizzato e ottenere un elemento affidabile dell'equipaggiamento del combattente, deve essere saldato.
Solo allora il paradenti assumerà una forma individuale che si adatta meglio alle dimensioni della mascella e del morso. La procedura di cottura viene eseguita come segue:
- Immergere il paradenti in acqua bollente per il periodo di tempo specificato dal produttore. Molto spesso sono sufficienti 25 o 30 secondi.
- Estrarre l'accessorio e refrigerarlo un po' per evitare di scottarsi bocca e gengive.
- Mordi il boccaglio con i denti, tenendolo con le mani se necessario.
- Dopo 3-5 minuti, tiralo fuori e mettilo in acqua fredda.
Dopo il completamento della procedura, il paradenti dovrebbe corrispondere alle caratteristiche anatomiche della mascella dell'atleta e sedersi sui denti il più comodamente possibile. Se ciò non accade, la procedura deve essere ripetuta di nuovo. Va detto che anche i bambini possono usare i paradenti per adulti. Tuttavia, dovresti prima tagliare i bordi in modo da non causare un riflesso del vomito. Come puoi vedere tu stesso, la procedura di cottura del paradenti non presenta serie difficoltà.
Valutazione dei migliori tappi per arti marziali in diversi segmenti di prezzo
Sulla base della nostra esperienza pratica, abbiamo deciso di compilare la nostra valutazione di questi importanti accessori per ogni combattente. Voglio solo avvertirti: non usare i paradenti Adidas. Stranamente, ma questo noto e uno dei più antichi produttori di articoli per atleti non è ancora stato in grado di creare buoni dispositivi di protezione per i denti.
Accessori economici
Iniziamo la nostra recensione con il segmento budget, dove puoi trovare anche modelli abbastanza buoni.
- Ray sport - paradenti termoplastico in silicone. Il suo costo medio è di circa 200 rubli. Tra i vantaggi, notiamo la capacità di assumere bene una forma individuale. C'è, infatti, solo un inconveniente: è difficile da trovare in vendita. Finora abbiamo visto questo modello in un solo negozio.
- Excalibur 1566 - ha una forma predeterminata ed è adatto per l'allenamento. Il costo è di 300 rubli. Tra i vantaggi, si nota la praticità e la morbidezza, e la presenza di una determinata forma è uno svantaggio significativo del modello.
- Everlast singola mascella - il costo è di circa 350 rubli. Dopo la cottura, prende la forma richiesta, che è l'indubbio vantaggio del modello.
Modelli costosi
Questi paradenti sono adatti a combattenti esperti:
- Flamma Iceman 2.0 - accessorio in gel a doppia ganascia, che dopo l'ebollizione assume la forma richiesta. Il costo medio sarà di 800 rubli. I vantaggi includono la buona qualità del materiale e la presenza di cuscinetti acrilici aggiuntivi che migliorano l'assorbimento degli urti. In linea di principio, c'è solo un inconveniente: il materiale e se il paradenti fosse realizzato in materiale termoplastico, la sua valutazione sarebbe molto più alta.
- Sfidante Venum - il costo è di circa 1000 rubli. Partiamo dall'unico inconveniente, ovvero la mancanza di termoplasticità. Questo modello ha più vantaggi: sebbene sia a due ganasce, praticamente non ostacola la respirazione, un'eccellente combinazione di materiali aumenta notevolmente le sue proprietà protettive e, anche grazie al suo colore bianco, il sanguinamento può essere facilmente rilevato.
- Venum predatore - elegante paradenti che costa oltre 1600 rubli. Non presenta inconvenienti, ad eccezione del colore scuro, che non consente un rapido rilevamento del sanguinamento. Poiché ha un design speciale per evitare difficoltà respiratorie, ha un alto grado di protezione. Durante il suo sviluppo, il produttore ha coinvolto noti pugili professionisti.
- Everlast EverShield 2 - accessorio termoplastico realizzato con materiali di qualità. Il suo costo è di circa 1100 rubli. Se il design del paradenti non è importante per te, questo modello non ha difetti. Tra i vantaggi, si nota l'elevata termoplasticità, la capacità di distribuire bene la forza d'urto. Questo è un modello professionale di alta qualità che può essere consigliato per l'acquisto.
Suggerimenti per la scelta di un paradenti per la boxe e le arti marziali nel seguente video:
