I principali segni di ipocondria e il suo impatto sui principi di vita, le relazioni. Cause di insorgenza e criteri per fare una diagnosi. Trattamento del disturbo ipocondriaco. L'ipocondria è un disturbo mentale che si manifesta come una paura irrazionale e inspiegabile di ammalarsi. È caratterizzato da un tipo speciale di interpretazione dei propri sentimenti e sintomi, dall'incapacità di cambiare la propria opinione sulla malattia, anche dopo i risultati dei metodi di ricerca di laboratorio e strumentali.
Descrizione e meccanismo di sviluppo dell'ipocondria
La malattia dell'ipocondria può essere osservata come una nosologia separata e come parte della sintomatologia nella struttura di un'altra malattia. La credenza nella presenza di una malattia grave incurabile non si presta a correzioni o critiche.
Molto spesso, gli ipocondriaci si lamentano della presenza di tumori maligni, gravi disturbi incurabili del cuore, del tratto gastrointestinale e varie infezioni. Trovano sintomi di infezione da HIV, sifilide e altri gravi disturbi a trasmissione sessuale.
Le statistiche indicano una prevalenza significativa dell'ipocondria come disturbo mentale. Secondo vari studi, l'indicatore di frequenza varia dal 3 al 14%. Un terzo di tutte le visite dal medico è un'esagerazione della gravità dei sintomi e la malattia non è confermata dai moderni metodi di ricerca.
Il meccanismo di sviluppo delle esperienze ipocondriache, come tutte le nevrosi, inizia con le inclinazioni personali. Di solito, questa malattia si osserva in persone sospettose e ansiose. Si distinguono per la loro indecisione, tendenza a formare ossessioni. Quindi, sviluppandosi gradualmente, il sintomo può trasformarsi in una malattia.
L'ipocondria può procedere in due direzioni:
- Sensoipocondria … Inizia con una sensazione o dolore sgradevole e insolito. Queste persone cercano diligentemente un modo per riprendersi, sperimentare tutti i metodi di terapia esistenti e consultare periodicamente un medico. Continuano a parlare dei loro sintomi e sono alla disperata ricerca di aiuto.
- Ideoipocondria … Di solito inizia con il pensiero che ci sia un'enorme possibilità di malattia. Una persona con questa idea è convinta di dover passare attraverso tutti gli studi possibili, si rivolge costantemente ai centri diagnostici per chiedere aiuto, usa tutti i metodi, anche quelli più costosi. L'ipotesi che abbia una malattia, ma che non può essere trovata, diventa dominante e mette in secondo piano qualsiasi altra esperienza.
Le principali cause di ipocondria
L'ipocondria è una malattia multifattoriale, cioè ci sono diverse cause che insieme possono causare una condizione ipocondriaca. Come sindrome, può svilupparsi in molte malattie mentali, ma come disturbo separato è molto meno comune.
L'opinione su una causa radice esclusivamente nevrotica dell'ipocondria è considerata errata. Sintomi simili sono spesso psicoattivi o organici. Allo stesso tempo, tali esperienze diventano una priorità, non lasciando spazio a soluzioni e opinioni alternative.
Spesso l'ipocondria si osserva in psicosi di varia origine, malattie del cervello. Anche la malinconia può manifestarsi con tali sintomi e timori espressi di ammalarsi di qualcosa di incurabile. Per la schizofrenia, le idee ipocondriache sono molto più estese, a volte al limite dell'assurdo.
Il fattore scatenante di questa sindrome è spesso una situazione traumatica. Lo stress può variare di intensità, perché ognuno ha la propria soglia per rispondere a tali eventi. A volte la causa dell'ipocondria è una grave malattia di amici o parenti. Un tale evento è scioccante e prende quasi completamente il sopravvento sui pensieri, motivo per cui così spesso dopo la malattia di altre persone, puoi sentire sintomi simili in te stesso.
Se una persona durante l'infanzia o l'adolescenza ha sofferto di una grave malattia somatica, che è stata accompagnata da paure dei genitori e dei propri cari per il successo della guarigione, e anche un esito letale è stato possibile, in futuro ciò può influenzare lo sviluppo dell'ipocondria. C'è il timore che la vecchia malattia non sia passata, ma sia lasciata tornare con rinnovato vigore.
Sintomi di ipocondria nell'uomo
I segni di questo disturbo possono manifestarsi come un maggiore atteggiamento premuroso e premuroso nei confronti del corpo e delle condizioni fisiche. Le persone di solito si osservano costantemente, controllano la loro dieta e le sensazioni dopo ogni pasto. Sanno esattamente quando hanno avuto sintomi spiacevoli o addirittura dolorosi, possono nominare esattamente cosa stavano facendo in quel momento.
Sintomi di ipocondria che possono indicare questo disturbo:
- ossessioni … Alcuni psichiatri identificano un'intera forma di ipocondria ossessiva, che è caratterizzata da preoccupazione e ansia generali. Una persona si aspetta la manifestazione di qualche terribile malattia, ma allo stesso tempo non avverte sintomi. Inizia a prendere le misure necessarie volte a ridurre al minimo le possibilità di ammalarsi: non esce, evita altre persone, controlla la pressione sanguigna, pulsa, ricorda o registra dati sulla sua salute. Queste persone possono tenere diari della loro condizione e quindi dimostrarli chiaramente ai medici.
- Idee sopravvalutate … Sono molto simili ai precedenti, ma differiscono nella specificità e nella direzione delle azioni umane. Tali idee sono concentrate intorno a una singola malattia o infezione, i cui segni il paziente studia dentro e fuori. Qualsiasi disagio o sensazione insolita è considerata una prova a favore delle sue convinzioni. La sopravvalutazione si manifesta nel fatto che, secondo l'ipocondriaco, non esiste un'occupazione più importante e rilevante della preoccupazione per questa malattia. La stessa risposta è richiesta dal medico curante.
- Idee folli … In questo caso, la "malattia immaginaria" si sviluppa dalle conclusioni del paziente, che la spiega nei modi più illogici. Questo sintomo caratterizza l'ipocondria più grave, spesso indica l'appartenenza allo spettro schizofrenico. L'idea più comune è che ci sia un "chip" nella testa che può causare il cancro al cervello. Si parla spesso di esposizione ai raggi radioattivi di un governo o di un'altra organizzazione segreta che sta sviluppando una terribile malattia.
Le sensazioni spiacevoli che si verificano con l'ipocondria sono chiamate senestopatie (soppressione, rumore, torsioni, bruciore, gonfiore, esitazione, spremitura). Non hanno aspetti fisiologici e si sviluppano esclusivamente come sintomo mentale. Tali segni non hanno una localizzazione o una periodicità specifica, ma complicano la vita di una persona, causano un disagio significativo e non sa come affrontare l'ipocondria.
Alcune persone prendono a cuore la possibilità di morire anche in assenza di sintomi indicativi e cercano in tutti i modi di dimostrarlo ai medici o ad altri operatori sanitari. Queste persone sono esigenti sulla loro condizione e cercano costantemente di ottenere la massima attenzione dall'esterno.
Tra l'intero elenco di procedure diagnostiche, considerano attentamente ogni elemento per determinare in modo affidabile la malattia, o meglio per trasmettere agli altri che avevano ragione. Per qualsiasi modifica, anche funzionale, dei risultati di studi di laboratorio o metodi diagnostici strumentali, si aggrappano ad essa come se questa fosse la prova diretta della loro correttezza e della presenza di una malattia grave.
Gli ipocondriaci cambiano spesso medico, perché non sono d'accordo con la loro decisione e il rifiuto di curare una malattia che in realtà non esiste. Battono le porte di specialisti specializzati e generali, si rivolgono persino a metodi di trattamento non tradizionali. Ma, sfortunatamente, per un tale paziente, qualsiasi aiuto sarà insufficiente e parziale.
Spesso prendono loro stessi i farmaci disponibili in farmacia, scegliendo il più forte ed efficace. Quando utilizzati, tali agenti farmacologici possono causare una serie di effetti collaterali. Possono essere considerati come le prime manifestazioni della "malattia immaginaria" che una persona si è inventata.
Inoltre, le esperienze emotive costanti sono in grado di causare disturbi nel funzionamento del sistema nervoso autonomo e portare davvero a qualsiasi malattia. Il circolo vizioso si restringe sempre di più, e con una malattia immaginaria si trasforma in uno reale.
La pubblicità o altri metodi di divulgazione possono avere un impatto particolare. Avendo visto almeno una volta in TV una descrizione dettagliata della malattia, una persona sospettosa inizierà immediatamente a sentire sintomi simili in se stessa, noterà cambiamenti nel suo corpo e gradualmente si convincerà della presenza di una tale malattia.
Internet è di grande importanza nel mondo tecnologico moderno, dove puoi trovare sintomi adatti online e combinarli in un'unica malattia. Qui puoi persino trovare persone con segni simili, comunicare con loro e, possibilmente, trovare qualcosa di simile in te stesso. Ecco come funzionano gli ipocondriaci.
Caratteristiche del trattamento dell'ipocondria
Le manifestazioni ipocondriache possono indicare la presenza di gravi malattie mentali, pertanto la loro diagnosi tempestiva consente di iniziare immediatamente il trattamento e ottenere risultati migliori rispetto alle opzioni trascurate.
Supporto per la famiglia e gli amici
Le difficoltà nel trattamento di questa sindrome o disturbo sono principalmente legate al fatto che la corrispondente patologia somatica dovrebbe essere disattivata prima che venga fatta la diagnosi. Molti ipocondriaci appartengono alla categoria dei malati da tempo, da anni assumono farmaci di cui non hanno assolutamente bisogno, perché non sanno come affrontare l'ipocondria. In questo contesto, è del tutto possibile rilevare manifestazioni di effetti collaterali.
È molto difficile convincere una persona del genere che non ha una "malattia immaginaria", e assicurare che si tratta di un disturbo mentale che può essere corretto è ancora più difficile. I tentativi di dimostrargli che si sbaglia possono spesso provocare conflitti e scandali.
Il primo fattore nell'aiutare le persone con ipocondria è il supporto completo della famiglia e degli amici. È importante mantenere un equilibrio in questo, per non trasformare l'empatia in iperprotezione. In alcuni casi, le esperienze relative alla presenza della malattia possono svilupparsi a causa di un atteggiamento estremamente riverente nei confronti del bambino durante l'infanzia.
Se piccoli sintomi di raffreddore in un bambino hanno causato ansia e simpatia di tutti i parenti, allora in età adulta una persona del genere, sentendo tutti i segni della sua "malattia immaginaria", ha bisogno di ancora più simpatia e aiuto dall'esterno.
E viceversa, se i bisogni del bambino e la presenza di sintomi della malattia sono stati trattati in modo piuttosto indifferente, non hanno preso sul serio questi segni, è del tutto possibile che, essendo già diventato adulto, vorrà attirare l'attenzione su se stesso e finalmente ottenere la necessaria quota di simpatia.
I consigli dello psicologo
Un aspetto importante nell'aiutare una persona con ipocondria è l'atteggiamento corretto nei suoi confronti e nella sua malattia da parte di parenti e amici. Il supporto e la socializzazione aiuteranno ad alleviare la gravità delle manifestazioni, adattandole a uno stile di vita normale senza paura.
Per fornire supporto a queste persone, dovresti conoscere i principi di base dell'interazione e avere un'idea di come trattare l'ipocondria:
- Consapevolezza … È importante capire che i sintomi e la malattia inesistenti non sono una fantasia di una persona malata, ma sensazioni abbastanza reali per lui che complicano la sua vita, interferiscono con il lavoro e soddisfano i suoi bisogni.
- Parlare … Gli ipocondriaci vanno dal dottore non tanto per il trattamento quanto per l'opportunità di parlare, di dire a qualcuno che si sentono male. Queste persone dovrebbero essere sempre ascoltate, ma non necessariamente d'accordo con le loro opinioni. Non c'è bisogno di discutere, poiché gli avversari hanno una serie di prove solide, studiano la loro malattia con attenzione e precisione.
- Opera … Le faccende domestiche sono una distrazione significativa per un ipocondriaco, specialmente quando lavora all'aperto. Utile il lavoro collettivo, dove c'è la possibilità di comunicare.
- confutazione … È impossibile negare i sintomi che presenta l'ipocondriaco. Dovresti prenderli e suggerire di visitare uno psicologo o uno psicoterapeuta in modo che possano aiutare ad alleviare la tensione costante e altri sintomi che causano questa malattia.
- Promozione … Parenti e amici devono persuadere un paziente con ipocondria a consultare uno psichiatra. È importante capire che la presenza di questo disturbo mentale richiede cure mediche qualificate.
Psicoterapia
Il trattamento dell'ipocondria può essere limitato alla formazione psicoterapeutica specifica e può anche essere un'aggiunta ai metodi principali. Ogni tipo di psicoterapia viene selezionato individualmente, tenendo conto delle caratteristiche caratteriali di ogni persona.
Diversi metodi sono usati per correggere l'ipocondria:
- Psicoterapia individuale … Si basa sulla fiducia reciproca tra medico e paziente ed è adatto a chi può parlare delle proprie esperienze solo a una ristretta cerchia di persone. Viene creato un nuovo modello di comportamento e risposta ai sintomi della malattia, al quale il paziente aderirà.
- Psicoterapia familiare … In questo caso, l'intera famiglia è considerata un paziente specialista. La tecnica è finalizzata alla correzione delle interazioni interpersonali, all'analisi approfondita delle relazioni familiari che potrebbero provocare sintomi ipocondriaci.
- Psicoterapia di gruppo … A volte è più facile per i pazienti comunicare con coloro che stanno vivendo cambiamenti simili con se stessi. Avere l'opportunità di condividere rende più facile per una persona e ascoltando le storie degli altri, puoi guardarti dall'esterno.
- Terapia suggestiva … Questa tecnica si basa sull'impatto mirato dello psicoterapeuta sulla psiche umana, che può modificare gli atteggiamenti e i modelli di comportamento attuali. Una variante di questo metodo è l'ipnosi.
farmacoterapia
Il trattamento farmacologico è prescritto nei casi in cui altri metodi non sono abbastanza efficaci o le manifestazioni sono così gravi da creare difficoltà nella vita reale del paziente. L'ipocondria, che è un sintomo di una malattia mentale più ampia, viene corretta con i farmaci.
È importante ricordare che la prescrizione di farmaci può influenzare le condizioni di una persona come il fatto stesso di riconoscere in lui qualsiasi malattia. Alcuni pazienti possono abusare di farmaci, mettendosi così in pericolo. Altri si rifiuteranno di assumere farmaci, poiché considerano la malattia incurabile, e quindi non ha senso farsi curare. Pertanto, è importante monitorare l'assunzione tempestiva di farmaci e la dinamica dello stato mentale del paziente.
Per la correzione farmacologica dell'ipocondria vengono utilizzati diversi gruppi di farmaci psicotropi. La scelta di un rimedio specifico dovrebbe essere fatta da uno psichiatra, tenendo conto delle caratteristiche individuali della personalità e delle manifestazioni del disturbo. Consideriamoli più in dettaglio:
- Antidepressivi … Questa categoria di farmaci viene utilizzata per eliminare i sintomi della paura della morte, malattie gravi. Alcuni farmaci in questo gruppo sono in grado di ridurre l'ansia e possono portare la tanto attesa tranquillità a una persona che teme costantemente conseguenze fatali.
- Antipsicotici (antipsicotici) … Questi farmaci sono usati per modificare i sintomi produttivi sotto forma di deliri o senestopatie. Usato come correzione delle manifestazioni ipocondriache dello spettro schizofrenico.
- Normotimica … Questo gruppo di farmaci è chiamato correttori dell'umore. Sono in grado di allineare le reazioni emotive costantemente fluttuanti di una persona convinta della sua malattia, migliorare il benessere e restituire una percezione positiva.
Importante! La selezione del dosaggio degli agenti farmacologici dovrebbe essere effettuata esclusivamente da uno psichiatra. L'automedicazione può avere conseguenze negative. Come trattare l'ipocondria - guarda il video:
Se compaiono i sintomi di cui sopra, dovresti consultare uno psicologo o uno psichiatra che sappia come sbarazzarsi dell'ipocondria.
