Scopri come puoi stimolare il guadagno muscolare nel bodybuilding senza ricorrere all'uso dell'insulina. Consigli segreti dei professionisti dello sport di ferro. L'insulina viene utilizzata attivamente dagli atleti professionisti, ma i dilettanti dovrebbero bypassare questo farmaco. Questo è associato ad un alto rischio di uso improprio. Anche un esito letale è del tutto possibile. La situazione è aggravata da numerose pubblicazioni su regimi insulinici presumibilmente sicuri.
Gli atleti usano spesso il farmaco senza sapere cosa stanno facendo. Oggi parleremo di alternative all'insulina nel bodybuilding per guadagnare massa, o, in altre parole, farmaci che possono accelerare la produzione di un ormone naturale.
Composti di aminoacidi e carboidrati per l'aumento di peso
Varie sostanze possono essere utilizzate per accelerare la secrezione di insulina. Per questo motivo, non bisogna pensare che gli atleti abbiano solo due opzioni: usare insulina o farmaci prescritti a persone in stato pre-diabetico. Il modo più semplice per accelerare la produzione di insulina è consumare carboidrati. Se il nutriente non viene consumato in combinazione con composti proteici e grassi, verrà rapidamente assorbito dall'organismo.
L'unico inconveniente di questo metodo è la possibilità del rilascio di quantità eccessive dell'ormone, che porterà a un forte calo della concentrazione di glucosio nel sangue. L'organismo dispone di meccanismi protettivi contro l'ipoglicemia, che in questo caso si attiverà istantaneamente.
Tra i composti amminoacidici vanno distinti la Glutammina e l'Arginina. Quando queste ammine vengono utilizzate in combinazione con i carboidrati, la risposta insulinica del corpo sarà massimizzata. Vale la pena usare questa tecnica per un'ora o due dopo la fine della lezione.
Ciò è dovuto al fatto che è durante questo periodo di tempo che le proprietà anaboliche dell'insulina verranno utilizzate nel modo più efficiente possibile. Tutti i nutrienti necessari per la sintesi proteica verranno rapidamente consegnati ai tessuti, il che accelererà la produzione di composti proteici.
Cromo come alternativa all'insulina
Forse la sostanza più sicura che può accelerare la produzione di insulina è il cromo. Prima di tutto, questo oligoelemento è noto per la sua capacità di potenziare l'effetto anabolico dell'ormone sul corpo. Nei prodotti alimentari moderni, il contenuto di cromo è minimo, il che, tra l'altro, potrebbe essere uno dei motivi della diminuzione dell'efficacia dell'insulina.
Il cromo viene consumato anche sotto l'influenza dello sforzo fisico, il che potrebbe spiegare la mancanza di progressi costanti in alcuni atleti. Prendi integratori di cromo per aumentare l'efficacia del tuo ormone naturale.
Vanadil solfato nel bodybuilding
Dopo aver condotto una serie di esperimenti sui topi con Vanadyl Sulfate, gli scienziati hanno suggerito la possibilità delle sue proprietà anaboliche. L'esperimento ha coinvolto animali in cui il diabete è stato indotto artificialmente. Questa malattia è caratterizzata dall'incapacità del pancreas di sintetizzare l'insulina. Poiché questo ormone regola la concentrazione di zucchero nel sangue, quando il suo livello è basso, la concentrazione di zucchero aumenterà, il che può portare alla morte.
Quando gli animali da esperimento hanno consumato Vanadil, il loro stato diabetico è diminuito senza l'uso di iniezioni di insulina. Anche i livelli di glucosio nel sangue negli animali sani sono tornati alla normalità dopo l'assunzione del supplemento. Sebbene gli animali non siano ingrassati durante l'uso di Vanadil, si consiglia ai bodybuilder di utilizzare questa sostanza. Va ricordato che tutti i composti di vanadio sono tossici e questo sarà particolarmente evidente quando si utilizza l'AAS.
Medicinali per la raccolta di massa
Parliamo ora di un gruppo di medicinali che vengono utilizzati nel trattamento del diabete per stimolare l'attività del pancreas. Questo è un gruppo abbastanza ampio di farmaci e tra questi va notata la classe dei sulfunilur. Questi sono farmaci altamente efficaci che possono aumentare la velocità con cui viene prodotta l'insulina naturale.
Possono anche portare a uno stato di ipoglicemia, ma la probabilità di questo risultato è significativamente inferiore rispetto alle iniezioni di insulina. Inoltre, i farmaci della classe delle biguanidi, ad esempio la metformina, possono essere molto efficaci.
Tuttavia, il più popolare e promettente ora è IGF-1. Questo polipeptide non solo è in grado di accelerare la produzione di insulina, ma ha anche effetti anticatabolici. Il farmaco aiuta anche a normalizzare l'equilibrio del colesterolo e ha proprietà anaboliche. È ancora difficile parlare della sicurezza di questo polipeptide, poiché la sua ricerca continua.
Rich Piana su insulina e IGF-1 in questa video intervista:
