Perché i talloni si spezzano? Quali sono i metodi per risolvere il problema? Come prendersi cura della pelle sui talloni?
I talloni screpolati sono un problema spiacevole e doloroso che si verifica sullo sfondo di un'infezione fungina, secchezza della pelle e aumento della formazione dello strato corneo. Le lesioni possono causare forti dolori durante l'attività fisica. Questo problema richiede una soluzione immediata e un'eliminazione completa. Ma prima, devi scoprire le cause dei talloni screpolati e, idealmente, visitare un'estetista.
Cosa sono i talloni screpolati?
Nella foto ci sono crepe sui talloni
Le crepe nei piedi e nei talloni non solo non sono esteticamente piacevoli, ma anche dolorose e talvolta persino pericolose. Queste sono piccole cicatrici che crescono in ferite, diventano più profonde e possono causare infiammazione e dolore quando si cammina.
Le crepe possono verificarsi negli uomini e nelle ragazze, spesso dopo i 30 anni, quando la pelle diventa secca e densa, sebbene fisiologicamente il tegumento sui talloni sia più ruvido rispetto al resto del corpo. Ciò è dovuto all'aumento del carico e alla necessità di fornire una protezione aggiuntiva.
Se la pelle è satura di vitamine e minerali, allora è elastica e liscia, con una sana tinta rosa chiaro. Questo stato persisterà finché viene presa la cura adeguata. Se non ti occupi della pelle dei talloni, inizierà ad asciugarsi, ispessirsi, screpolarsi e inizieranno a comparire ferite profonde.
Molto spesso, la causa dei talloni screpolati è associata a infezioni fungine, diabete e perdita di elasticità della pelle. Pertanto, si consiglia di visitare un podologo per confermare la presenza di un problema specifico e ricevere consigli sulla cura.
Nota! Innanzitutto, compaiono delle tacche sui talloni, che alla fine si trasformano in crepe e ferite.
Le principali cause dei talloni screpolati
In effetti, ci sono molti fattori provocatori per lo sviluppo di un tale problema. Questo è sovrappeso, età avanzata e gastrite. È necessario determinare immediatamente il motivo per cui compaiono le crepe, quindi scegliere la cura e il trattamento ottimali.
Le possibili cause dei talloni screpolati includono:
- Sviluppo di carenza vitaminica … Come dimostra la pratica, il danno si verifica spesso nelle persone che soffrono di carenza di vitamina E e A. Sono questi componenti che sono responsabili dell'aspetto sano della pelle.
- Diabete … Le persone con questa condizione spesso soffrono di pelle secca.
- Disfunzione o patologia degli organi interni … I problemi alla tiroide e al fegato possono peggiorare le condizioni della pelle.
- Disturbi metabolici … La mancanza di vitamine o l'assorbimento improprio dei componenti nutritivi influisce non solo sulle condizioni della pelle, ma anche sull'intero organismo.
- Infezioni fungine … Uno dei sintomi del fungo è la pelle secca.
- Reazione ai sintetici … Indossare scarpe scomode e strette o usare calze sintetiche peggiora le condizioni della pelle.
- Aumento dell'attività fisica … A causa del frequente camminare, lo strato corneo si ispessisce e si verifica secchezza.
È interessante notare che nella stagione calda, lo strato superiore della pelle si allunga a causa dell'umidità, e nella stagione fredda diventa più secco, ed è allora che compaiono crepe e desquamazione. Pertanto, è necessario prestare particolare attenzione alle condizioni della pelle delle gambe in inverno e in autunno.
Se le ferite ai piedi si formano costantemente e hanno un carattere pronunciato, devi andare per la diagnosi da un podologo. Questo medico si occupa di problemi e malattie dei piedi associati all'ispessimento della pelle. Quando alla secchezza si aggiungono sintomi come prurito, arrossamento o rottura delle unghie, l'aiuto di un dermatologo è indispensabile.
Se i sintomi sono sottili, non correlati all'uso di scarpe strette o a problemi di salute, la causa della pelle secca dovrebbe essere ricercata in cure improprie:
- Rimozione dello strato corneo … Alcune ragazze sono abituate a rimuovere la secchezza e lo strato corneo con un rasoio, il che è inaccettabile. Poiché l'area danneggiata si rigenererà più velocemente e la pelle ruvida crescerà molto di più.
- Utilizzo di strumenti abrasivi duri … L'uso della pomice viola l'integrità dello strato, a causa di ciò si formano bave e quindi crepe.
- lucidatura … La lucidatura avanzata danneggia la pelle e lo strato corneo inizia a crescere più attivamente.
Vedi anche come prenderti cura dei tuoi talloni.
Come rimuovere i talloni screpolati?
Se ti stai chiedendo come sbarazzarti dei talloni screpolati, dai un'occhiata ai moderni prodotti di bellezza e alle ricette fatte in casa. La cosa principale è che l'assistenza è completa, costante e varia.
Creme per talloni screpolati
Se si verifica un problema così spiacevole come i talloni screpolati, si consiglia di utilizzare prodotti con acido salicilico o lattico, oli, vitamine e glicerina, che sono considerati i più efficaci.
TOP 5 creme efficaci per talloni screpolati:
- Medicina della natura … Tacchi ok è una delle scelte migliori. I componenti della composizione idratano, ammorbidiscono e ripristinano la pelle. Adatto sia per uomini che per donne, si assorbe rapidamente, dà risultati immediati. Prezzo: da 100 a 150 rubli.
- Spa naturale … Contiene olio dell'albero del tè. Rivitalizza rapidamente la pelle con oli di jojoba e karité nutrienti. Non ci sono componenti chimici nella composizione, quindi la crema non provoca allergie. Viene assorbito a lungo. Prezzo: fino a 150 rubli.
- Le ricette di Nonna Agafia … La crema per talloni screpolati ha una consistenza leggera e piacevole, assorbimento istantaneo e nessuna reazione allergica. Il consumo è abbastanza economico, non rimangono macchie di grasso sulla pelle, idrata in profondità a causa della vitamina E nella composizione. La crema nutriente ha un'alta concentrazione di componenti utili e allevia anche i calli. Il prezzo è di circa 120 rubli.
- Riparazione attiva Scholl K +. Promuove l'idratazione, la nutrizione, l'ammorbidimento della pelle e la guarigione delle ferite. Lo strumento consente di ottenere risultati visibili dopo 10 giorni di utilizzo. La crema è economica nel consumo, è sufficiente applicarla 2 volte al giorno. Il prezzo è di circa 350 rubli.
- Farmacia verde "Crepe curative" … Progettato specificamente per il problema dei talloni screpolati e dei calli secchi. La composizione è abbastanza varia e naturale, quindi è ipoallergenica. La crema ammorbidisce bene la pelle, la nutre e la idrata, attiva la rigenerazione della pelle. Ma per le persone con pelle sensibile è meglio non usarlo. Il costo approssimativo è fino a 150 rubli.
Ricette fatte in casa per i talloni screpolati
Se ti avvicini correttamente alla soluzione del problema e utilizzi una serie di procedure per la cura della pelle dei talloni, puoi ottenere un risultato duraturo in 10-14 giorni.
Come rimuovere i talloni screpolati a casa:
- Unguento curativo per i piedi … Mescolare una piccola quantità di pancetta fresca (50 g) in un frullatore, aggiungere la stessa quantità di miele. Invia la composizione al frigorifero. Utilizzare il prodotto tutti i giorni dopo aver deterso e vaporizzato i piedi. Al posto dello strutto potete usare del grasso fuso e aggiungere delle carote fresche grattugiate.
- Decotto di bucce di patate … Sciacquare le bucce delle patate, trasferirle in una pentola d'acqua e dare fuoco. Dopo 15 minuti, versare il latte (2 cucchiai) e l'olio vegetale (2 cucchiai). Far bollire per 15 minuti, raffreddare e immergere nel brodo delle gambe per ammorbidire la pelle.
- Impacchi di olio vegetale … Il prodotto ha un effetto cicatrizzante, idrata e uccide vari batteri. Allungate i piedi, mettete dei calzini di cotone imbevuti di olio (di ricino, di mandorla o di oliva). Avvolgere con pellicola e lasciare per diverse ore.
- Lozioni di mele o cipolle grattugiate … Grattugiare i prodotti preparati, mettere la composizione risultante su un piccolo pezzo di tessuto denso e posizionare sui piedi. Avvolgere la pellicola sulla parte superiore della gamba. Lasciare in posa il prodotto tutta la notte e al mattino risciacquare con acqua tiepida.
- foglie di cavolo … Una foglia di cavolo aiuterà a liberarsi dalla fatica e a guarire le ferite. Per fare questo, ungere le gambe pulite con il miele, mettere sopra una foglia di cavolo fresca. Avvolgere con pellicola trasparente, indossare i calzini. Lascialo tutta la notte.
- Fiocchi d'avena … Cuocere il porridge in due porzioni, aggiungere l'olio vegetale (4 cucchiai), prendere i sacchetti di plastica e distribuire il porridge su di essi in proporzioni uguali. Metti le gambe all'interno delle borse, avvolgi qualcosa di caldo sopra. Lascialo in posa per 2 ore. Risciacquare con acqua tiepida e utilizzare una crema idratante. Ripeti la procedura ogni giorno per una settimana.
- Ricetta per i talloni screpolati con le ortiche … Acquista l'ortica secca in farmacia, versa le foglie (2 cucchiai) con acqua bollente (1 litro), lascia fermentare e raffreddare. Nel bagno risultante, abbassa i piedi per 20 minuti, risciacqua con acqua tiepida. Ripeti la procedura ogni giorno per 2 settimane.
- Aloe e olio … Questa emulsione aiuterà a guarire rapidamente le ferite, accelerare la rigenerazione e ammorbidire la pelle. Per creare un rimedio per i talloni screpolati, unisci l'olio di aloe (80 ml), l'olio di ricino (50 ml) e l'olio di eucalipto (50 ml). Il liquido risultante deve essere conservato in frigorifero e lubrificato con esso ogni giorno dopo la pulizia.
- Impacco con vaselina per crepe profonde … Sciogliere un po' di acido borico in un bagno caldo (1 cucchiaino per 200 ml). Immergici le gambe, parti per la cottura a vapore. Asciugare, applicare la vaselina sui talloni e coprire con un ampio cerotto. Metti sopra i calzini di cotone. Lasciare l'impacco durante la notte, risciacquare con acqua tiepida al mattino. Ripeti la procedura ogni giorno fino a quando le ferite non guariscono.
Leggi di più su come pulire i talloni con il perossido di idrogeno a casa.
Come prendersi cura della pelle dei talloni?
Prevenire un problema è molto più facile che risolverlo. Pertanto, è importante rispettare le regole di base per la prevenzione dei talloni screpolati. Tutte le procedure di cura devono essere eseguite in tempo. Si tratta di pedicure, rimozione della pelle cheratinizzata, pediluvi, eliminazione di ferite.
Regole di base su come prevenire i talloni screpolati:
- È importante scegliere le calzature giuste. Le scarpe non devono essere troppo strette, con i tacchi alti o con materiali di bassa qualità.
- Dopo ogni lavaggio dei piedi va applicata una crema idratante, anche due volte al giorno se necessario.
- Si consiglia di strofinare i piedi due volte a settimana.
- Per accelerare il processo di separazione dello strato corneo, vale la pena utilizzare unguenti speciali con acido salicilico o lattico, glicerina da talloni screpolati o creme a base di esso.
- È meglio usare strumenti di lucidatura lisci per rimuovere lo strato corneo.
- Dopo aver visitato la piscina, il bagno e altri luoghi pubblici, è necessario utilizzare agenti antimicotici.
- Se si forma una crepa, avrai bisogno di una colla medica speciale per chiuderla, prevenendo l'infiammazione e ulteriori infezioni. La colla viene applicata una volta, in due giorni il prodotto si asciuga completamente e dopo una settimana puoi iniziare le procedure di cura della pelle.
- La dieta dovrebbe includere più frutta e verdura, frutti di mare, se necessario, assumere complessi vitaminici.
Si consiglia di ripetere le procedure infermieristiche a intervalli regolari - dopo 2 giorni, 5 o ogni 10 giorni, a seconda dell'abbandono del problema.
Importante! La cosa più spiacevole e pericolosa che può accadere è che l'area danneggiata si infiamma, inizieranno a formarsi ascessi ed edemi. In questo caso, è necessario chiedere aiuto a un'estetista. Inoltre, non puoi fare a meno del suo intervento se le procedure domiciliari non funzionano.
Come sbarazzarsi dei talloni screpolati - guarda il video:
Per evitare la domanda su cosa fare con i talloni screpolati, è importante monitorare le condizioni della pelle. Creme specializzate e cosmetici per la casa vengono in soccorso. La cosa principale è non dimenticare di prendersi cura della pelle delle gambe e reagire in tempo al peggioramento della situazione.
