Il concetto di bulimia nervosa, le principali ragioni psicologiche del suo sviluppo. Il quadro clinico del disturbo, le modalità di trattamento e le principali modalità di prevenzione. La bulimia nervosa è un disturbo mentale strettamente correlato all'eccesso di cibo incontrollato. Su base emotiva, una persona inizia a provare la fame più forte, che deve essere immediatamente soddisfatta. Pertanto, il peso viene rapidamente guadagnato. Successivamente arriva la realizzazione dell'irrazionalità dell'azione e tenta di correggere ciò che è stato fatto. A volte si tratta persino di un bisogno artificiale di vomitare e di assumere grandi dosi di lassativi.
Descrizione della malattia "bulimia nervosa"
Se una persona ha attacchi di abbuffate non sempre influisce sul suo peso. Alcuni cercano di consumare immediatamente le calorie che ricevono attraverso esercizi, pillole, lassativi o altri mezzi. Quindi, le persone con bulimia nervosa possono essere obese, ma la maggior parte ha indicatori di peso abbastanza medi.
Anche dopo aver assunto una quantità significativa di cibo, la fame, che non si basa su bisogni fisiologici, ma su atteggiamenti mentali, non si ferma. La malattia disturba dolorosamente una persona e cerca di liberarsi delle conseguenze della sua gola.
Inoltre, le persone spesso provano un tremendo senso di colpa per tale incontinenza, cercando con ogni mezzo di correggere la loro debolezza. Vedono la bulimia come qualcosa di cui vergognarsi, quindi le statistiche sono lontane dal riflettere la vera prevalenza del disturbo.
Insieme all'anoressia, questa malattia occupa un posto importante nella mortalità per malattia mentale. Pertanto, la bulimia e l'anoressia sono diventate la piaga del 21° secolo.
I dati di ricerca tra gli americani indicano l'estrema importanza e urgenza di un tale problema. Un quarto delle ragazze adolescenti ha risposto di controllare il proprio peso in vari modi attraverso l'eccesso di cibo e un'ulteriore pulizia. Circa il 91% delle donne almeno una volta nella vita ha limitato la propria dieta, era a dieta o ha cercato in altri modi di correggere la propria figura.
Solo il 10-15% dei pazienti bulimici sono uomini. Ciò è dovuto alle peculiarità del loro temperamento, nonché ad altri modelli di risposta ai fattori di stress.
Per le donne, invece, il loro peso gioca un ruolo importante nella formazione dell'autostima. I moderni ideali di bellezza impongono condizioni dure che alcuni fisicamente non possono soddisfare. Non aderirvi provoca un'ondata di negatività e condanna nella società, quindi il problema è più sociale che psicologico.
Per le persone con bulimia, mangiare troppo è un modo per far fronte a uno stato emotivo crescente. Prima di tutto, afferrano il problema, poi rimpiangono estremamente la loro indecisione e debolezza, inducono il vomito o si esauriscono con uno sforzo fisico pesante.
I rimproveri di coscienza in realtà tormentano una persona, ricordandogli costantemente la sua trasgressione. Le persone con bulimia considerano la loro malattia e la loro debolezza per gli scoppi di gola qualcosa di vergognoso e umiliante, quindi spesso non cercano aiuto. Le statistiche mostrano che solo 1 persona su 10 con sintomi simili va dal medico. La maggior parte tace e nasconde il suo "difetto".
Sia gli adulti che gli adolescenti possono ammalarsi. Naturalmente, il picco della malattia cade sui giovani dai 16 ai 22 anni. È stato durante questo periodo che ragazze e ragazzi sono troppo preoccupati per il proprio aspetto. Nel tempo, la malattia progredisce e prima viene avviato il trattamento necessario, i risultati migliori possono essere raggiunti.
Le cause della bulimia nervosa nell'uomo
Ogni persona che soffre di bulimia trova per sé ragioni separate che lo spingono a tali azioni. Possono differire a seconda dell'età, dell'ambiente culturale e dei tratti della personalità.
Lo stress è una delle cause più comuni di bulimia. Questi possono essere eventi acuti una tantum che scioccano una persona e sconvolgono la sua vita. O stress cronico: problemi costanti al lavoro, a scuola oa casa.
Per gli adolescenti, possono essere situazioni di conflitto con i coetanei, scherno, risentimento. Un simile atteggiamento ferisce profondamente e tocca i vivi. L'eccesso di cibo può essere una risposta emotiva all'ansia e alla preoccupazione.
Il bambino "afferra" il problema, cercando di liberarsi del sentimento ossessivo. Allo stesso tempo, comprende l'erroneità delle sue azioni e cerca di eliminare le conseguenze sotto forma di eccesso di peso.
Molto spesso l'eccesso di cibo diventa una conseguenza dell'amore non corrisposto, che spesso accade durante la pubertà. Essendo molto preoccupato per questo, la persona inizia a mangiare troppo.
L'ereditarietà gioca un ruolo importante nelle cause della bulimia. Una tendenza a sviluppare sintomi simili può essere trasmessa attraverso le generazioni, ma non si manifesta necessariamente in tutti i membri della famiglia.
La stragrande maggioranza di tutti coloro che soffrono di bulimia sono persone con bassa autostima. Cercano di trovare altri modi di autoaffermazione per migliorare il loro benessere. A volte nascondono la loro malattia con ancora più attenzione perché sono imbarazzati di essere esposti e di distinguersi.
Il problema della bassa autostima è il principale meccanismo patogenetico della formazione dell'attitudine all'eccesso di cibo. La sostituzione dell'attenzione, l'accettazione universale con l'aiuto del cibo avviene come una sorta di reazione compensatoria, un meccanismo di difesa per la debolezza.
La presenza di problemi endocrini può anche influenzare negativamente lo stato emotivo e mentale di una persona. Quindi, le malattie di alcune ghiandole formano squilibri ormonali nel corpo umano, causando esplosioni emotive.
I principali segni della bulimia nervosa
La caratteristica principale della bulimia è la sensazione di fame. Questo è in contrasto con l'appetito che arriva con o prima di un pasto e continua con il godimento del sapore del cibo. Tali pazienti raramente masticano, ingoiando pezzi di cibo non trasformati.
Inoltre, non vi è alcun godimento del gusto. Raramente una persona si blocca su come viene preparato un piatto. Il fatto stesso di mangiare senza altri aspetti è importante. Durante un attacco, le persone possono mangiare molto cibo di seguito, senza chiedersi la compatibilità degli alimenti, la loro freschezza o il grado di cottura.
Finito questo periodo, arriva la presa di coscienza di quanto fatto e un profondo rammarico. Per le ragazze giovani e non solo, le conseguenze particolarmente importanti della bulimia nervosa saranno un aumento del peso corporeo e cambiamenti dei parametri fisici. Per questo inizia subito la fase di purificazione.
Una persona sta cercando di sbarazzarsi delle "prove" di una sorta di "crimine". Stanno cercando i metodi più sgradevoli di disintossicazione, frequente voglia di vomitare, prendendo lassativi che puliscono l'intestino. Quindi, le persone cercano di espiare la loro colpa prima di se stesse.
Molto spesso, tali attacchi possono verificarsi di notte, quando c'è una bassa probabilità di essere colti a mangiare troppo. L'opinione degli altri è troppo importante per le persone con bulimia.
Mentre mangia, una persona prova una sorta di sollievo, un senso di soddisfazione e viene distratta dalle esperienze emotive. Pertanto, crea un riflesso patologico, che implica l'eccesso di cibo in ogni caso di esposizione a un fattore di stress emotivo.
Le conseguenze della bulimia possono manifestarsi sia dagli organi e sistemi fisici, sia dal punto di vista delle funzioni mentali. Il vomito frequente, che contiene acido cloridrico, influisce sulle condizioni delle gengive, dei denti e delle ghiandole salivari. Lo smalto viene gradualmente distrutto sotto l'influenza del succo gastrico, le gengive sono spesso infiammate. Ciò può causare una serie dei suoi sintomi.
Il frequente bisogno di vomitare può raramente causare sanguinamento allo stomaco. Inoltre, si verificano cambiamenti metabolici nel sangue a causa dell'aumentata perdita di radicali acidi, si verifica alcalosi. Il lavoro del fegato, il pancreas è interrotto.
Anche i cambiamenti psicologici nella personalità giocano un ruolo molto importante. Mangiare è il processo principale che porta piacere. A causa dell'eccesso di cibo, una persona si sente in colpa, si chiude in se stessa, diventa depressa.
Modi per combattere la bulimia nervosa negli esseri umani
L'approccio terapeutico al trattamento della bulimia è individuale per ogni paziente. Vengono presi in considerazione tutti i fattori della formazione di questo disturbo, le caratteristiche della manifestazione e la presenza di complicanze.
Psicoterapia
Il problema dell'eccesso di cibo appartiene alla categoria psicologica. Questo è il motivo per cui uno psichiatra o uno psicoterapeuta dovrebbe essere coinvolto nel trattamento della bulimia nervosa. Questi medici sono specializzati in condizioni simili e sanno esattamente come trattarla.
L'arsenale di strumenti psicoterapeutici include la terapia cognitivo comportamentale. È più spesso usato in questo caso. Il medico stabilisce un contatto di fiducia con la persona. Chiede dell'insorgenza dei sintomi della bulimia nervosa e dei segni che l'hanno preceduta. Pertanto, a seguito di diverse conversazioni, è possibile identificare quegli atteggiamenti che innescano l'eccesso di cibo.
Dal punto di vista di un medico, è possibile identificare schemi prima di ogni attacco, valutare i fattori che hanno portato a questo e formare uno schema ottimale per la correzione psicoterapeutica di questo disturbo psicologico.
Poiché la bulimia è una reazione difensiva patologica a qualche fattore, si dovrebbe considerare la sua irrazionalità e comprendere le cause del suo verificarsi. Quindi è necessario formare un nuovo modello di comportamento più efficace, che fungerà da barriera tra le stesse situazioni e la risposta psicologica.
È importante insegnare a una persona ad affrontare lo stress in modi che non causino danni e disagio psicologico, a differenza della bulimia.
Terapia dietetica
Questo metodo di trattamento non significa che devi esaurire il tuo corpo con schemi alimentari straordinari o attività fisica da solo. Per questo, ci sono dietologi che sono in grado di calcolare individualmente il programma ottimale dei pasti, la distribuzione dei prodotti, i nutrienti.
Inoltre, l'esercizio dosato sotto la supervisione di un trainer sarà un aspetto importante per normalizzare il peso corporeo ed eliminare gli attacchi di bulimia. La maggior parte delle persone con bulimia soffre di insoddisfazione per il proprio aspetto. Una persona dovrebbe essere insegnata come ottenere risultati correttamente e non andare agli estremi.
È importante fornire al corpo tutte le sostanze e le vitamine utili. La dieta corretta ha un alto valore energetico se una persona fa sport contemporaneamente, perché questo richiede molta energia.
Le restrizioni dietetiche per la bulimia consistono in un programma alimentare specifico per ogni giorno, che è legato a un determinato periodo di tempo. Pertanto, il corpo riceve una certa quantità di cibo e il tempo necessario per elaborarlo.
Evita gli attacchi di fame notturni con uno spuntino leggero dopo cena con cibi che non richiedono molto tempo di elaborazione. Pertanto, il sonno migliora e la persona non è costretta a svegliarsi nel cuore della notte.
Trattamento farmacologico
I farmaci farmacologici sono indicati per coloro per i quali altri metodi di trattamento della bulimia nervosa non portano l'effetto desiderato o come parte della complessa terapia delle forme gravi della malattia. La prescrizione di farmaci deve essere effettuata sotto la stretta supervisione di un medico, tenendo conto delle caratteristiche individuali.
I farmaci farmacologici sono raramente prescritti per i pazienti giovanili. In questi casi, i prodotti a base vegetale vengono utilizzati più spesso, hanno uno spettro più ridotto di effetti collaterali, ma allo stesso tempo sono meno efficaci.
La correzione dell'umore e del comportamento dovrebbe essere effettuata con sedativi. Molto spesso, l'irritabilità può provocare eccitazione e complicare notevolmente la vita di una persona. I sedativi sono prescritti per ripristinare la pace tanto attesa, alleviare la tensione e calmarsi.
Se si sviluppa una reazione depressiva, deve essere sviluppato un trattamento appropriato. Gli antidepressivi sono selezionati individualmente per ogni persona, tenendo conto dei sintomi osservati. Sono in grado di regolare l'umore, rimuovere lo sfondo allarmante e controllare le cattive abitudini alimentari.
La prescrizione di farmaci per la bulimia nervosa in questo gruppo dovrebbe avvenire con un graduale aumento del dosaggio ogni giorno. L'effetto corretto di tale trattamento può essere visto solo in poche settimane, quindi dovrebbe essere chiaro che tale terapia non darà risultati immediati.
Caratteristiche della prevenzione della bulimia nervosa
Per prevenire lo sviluppo della bulimia, dovresti concentrarti sui suoi fattori psicologici di insorgenza. I ricordi dell'infanzia, l'educazione e l'intensità delle situazioni stressanti giocano un ruolo importante.
Considera le caratteristiche della prevenzione della bulimia nervosa:
- Microclima familiare … Crescere un bambino con la formazione di una corretta autostima influisce in modo significativo sullo sviluppo della bulimia in futuro.
- Il ruolo del cibo … L'assunzione di cibo non dovrebbe essere coinvolta in attività educative. Va spiegato che il cibo non è una ricompensa o una via di fuga psicologica dalla realtà, ma semplicemente un bisogno fisiologico che deve essere soddisfatto, indipendentemente da fattori di stress o esperienze esterne.
- Problema di aspetto … Si raccomanda di spiegare al bambino che l'obesità non è sempre il risultato di pasti frequenti e che la sua qualità e composizione giocano un ruolo più importante.
- Supporto … Il supporto completo di familiari e amici aiuta ad acquisire un'opinione indipendente sul proprio corpo e sulle proprie diete.
Come trattare la bulimia nervosa - guarda il video:
Il problema con la bulimia è che è molto difficile da diagnosticare. L'aspetto di queste persone non è affatto diverso, ma lo stato interno si deteriora costantemente. Prima inizi la terapia, maggiori sono le tue possibilità di recupero e recupero efficaci.
