Migliorare la carnagione a casa

La bellezza e la giovinezza della pelle possono essere restituite facilmente e rapidamente da soli a casa. Per fare ciò, è sufficiente utilizzare cosmetici semplici ma efficaci. Ogni ragazza desidera avere una pelle bella, ben curata e perfettamente liscia, senza difetti estetici. Nel corso degli anni e dell'influenza negativa dei fattori ambientali, la pelle del viso perde il suo bel colore, compaiono il problema dei punti neri e delle rughe premature. Poche persone riescono a mantenere una bella pelle per tutta la vita.

Ogni anno, sulla superficie della pelle del viso possono comparire tracce di acne, macchie senili, eruzioni cutanee, pori dilatati e sottili rughe d'espressione. Di conseguenza, la pelle non sembra ben curata e assume una tinta grigia malsana. Sembra che la donna sia molto stanca o malata. Certo, puoi semplicemente sopportarlo o trovare un rimedio efficace che risolva rapidamente questo problema estetico e restituisca un aspetto sano e attraente alla tua pelle.

Carnagione malsana: cause

Quando appare questo spiacevole problema, devi iniziare a combatterlo, ma la maggior parte delle donne fa la cosa sbagliata e maschera i difetti visibili ogni mattina. Naturalmente, puoi semplicemente usare il fondotinta o la polvere e ripristinare rapidamente l'aspetto attraente della tua pelle. Ma questo problema è il risultato di uno stile di vita e di cure improprie che si accumulano negli anni.

Se provi a mascherare semplicemente i difetti visibili, c'è il rischio di aggravare solo il problema, quindi dovresti smettere di usare i cosmetici. Una carnagione malsana è rappresentata da protuberanze visibili, pelle opaca, macchie, letargia, arrossamento, aspetto stanco, grigiore, ecc.

I motivi principali per cui la pelle perde la sua attrattiva sono:

1. Malattie dello stomaco, dei reni, dei vasi sanguigni, del cuore, del pancreas.
2. La presenza di una predisposizione genetica.
3. Malattie oncologiche.
4. Mancanza di nutrienti nel corpo.
5. Frequente esposizione a situazioni stressanti, malattie del sistema nervoso e instabilità emotiva.
6. Malfunzionamenti del sistema cardiovascolare.
7. Malattia metabolica.
8. La presenza di malattie della pelle infettive.
9. Intossicazione medicinale e alimentare.
10. Alimentazione scorretta e squilibrata.
11. Abuso di bibite zuccherate, caffè e tè.
12. La fame di ossigeno - si sviluppa a causa della permanenza prolungata in una stanza chiusa in cui non c'è aria fresca.
13. Cattive abitudini, ad esempio fumo, abuso di alcol.
14. Uso incontrollato e prolungato di farmaci (questi includono antibiotici, diuretici, farmaci ormonali, ecc.).
15. Sonno inadeguato, superlavoro frequente, forte sforzo fisico.
16. Lunga permanenza al computer.
17. Età oltre i 45 anni: durante questo periodo, lo sfondo ormonale inizia a cambiare, i processi metabolici nel corpo rallentano, il che può influire negativamente sulla condizione e sulla bellezza della pelle.
18. Visite troppo frequenti al solarium o esposizione prolungata alla luce solare diretta.
19. L'uso di cosmetici di scarsa qualità, cura della pelle impropria.

La condizione della pelle può essere influenzata negativamente da basse o alte temperature, condizioni meteorologiche sfavorevoli, mancanza di vitamina D e altri elementi benefici.

Come migliorare la tua carnagione da solo?

Se questa condizione non è innescata da problemi di salute, è necessario adottare semplici misure che aiuteranno a sbarazzarsi del problema:

1. Normalizzazione della nutrizione. Almeno una volta alla settimana, frutta e verdura, comprese noci ed erbe fresche, dovrebbero essere presenti nella dieta. È necessario ridurre al minimo il consumo di cibi grassi e pasticcini, cibi in scatola, cibi piccanti e piccanti.
2. Sonno e riposo adeguati. È importante monitorare costantemente il tuo programma di sonno: devi dormire almeno 6 ore al giorno, preferibilmente di più. Anche le passeggiate all'aria aperta e l'esercizio moderato sono molto utili. Nel caso in cui si debba trascorrere la maggior parte della giornata in ambienti chiusi, è necessario ventilare periodicamente il locale per garantire il flusso di aria fresca.
3. Regime di consumo corretto. È importante bere almeno 6 bicchieri di acqua pura al giorno, mentre le altre bevande non vengono prese in considerazione. Si consiglia di abbandonare completamente o ridurre al minimo l'uso di caffè e tè forti. Tè verde, brodo di rosa canina e succo di frutti di bosco sarebbero un'ottima alternativa.
4. Cattive abitudini. Affinché la pelle appaia sempre giovane e bella, devi cercare di liberartene completamente. L'abuso di bevande alcoliche e il fumo, prima di tutto, influiscono negativamente sulle condizioni della pelle del viso e sulla salute in generale.
5. Fatica. Devi cercare di prendere con più calma eventuali cambiamenti nella vita e situazioni inaspettate. Vale la pena ricordare che qualsiasi eccitazione ed esperienza influisce negativamente sullo stato di salute e bellezza. L'assunzione di farmaci ansiolitici da soli non è una buona idea, poiché solo un medico dovrebbe prescriverli. La condizione della pelle è influenzata negativamente dall'uso prolungato di agenti anabolizzanti e ormonali, inclusi gli antibiotici.
6. In estate, devi essere sicuro di uscire prima di uscire. proteggere la pelle delicata del viso dall'esposizione ai raggi ultravioletti. Dalla primavera a metà autunno, la protezione solare dovrebbe essere applicata sulla pelle. Non è consigliabile essere fuori a mezzogiorno e non dovresti nemmeno visitare il solarium troppo spesso, poiché ciò influisce negativamente sulla condizione e sulla bellezza della pelle.
7. Bisogna prestare particolare attenzione alla scelta dei cosmetici, poiché tutti i prodotti devono essere di alta qualità e avere la composizione più naturale.
8. La cura della pelle del viso deve essere corretta e permanente. Prima di andare a letto, assicurati di rimuovere i resti di cosmetici, sebo e polvere. Non dimenticare i benefici di maschere, scrub e peeling: è sufficiente eseguire procedure cosmetiche più volte alla settimana. Per il lavaggio, è meglio usare acqua tiepida e abbandonare completamente il semplice sapone, perché secca molto la pelle.

Come migliorare rapidamente la tua carnagione a casa?

A tale scopo, puoi utilizzare cosmetici di alta qualità, ma per consolidare il risultato, devi imparare a prenderti cura adeguatamente della tua pelle e farlo costantemente:

1. Al mattino, la pelle deve essere pulita: devi lavarti con acqua fresca per chiudere i pori e svegliarti più velocemente, oltre a rimuovere il sebo in eccesso che viene secreto durante la notte.
2. Puoi preparare in anticipo cubetti di ghiaccio cosmetici usando un decotto alle erbe di calendula e camomilla o un tè debole invece dell'acqua.
3. È importante detergere quotidianamente la pelle utilizzando cosmetici speciali.
4. Non dobbiamo dimenticare i benefici della tonificazione della pelle, che aiuta a ripristinare il naturale equilibrio dell'epidermide.
5. È necessario applicare regolarmente una crema idratante o nutriente, la cui scelta dipende dal tipo di pelle, in modo che le cellule ricevano i nutrienti necessari.

Come metodo espresso, puoi utilizzare una speciale matita per mascheratura, che viene applicata in modo puntuale direttamente alle aree problematiche. Anche un'ottima opzione sarebbe BB cream, fard, polvere o CC cream, fondotinta. È necessario selezionare questi fondi tenendo conto del tipo di pelle e delle sue condizioni. L'opzione ideale sarebbe quella di consultare un'estetista professionista. Tutti i correttori vengono applicati con un pennello e non con le dita, altrimenti i batteri si depositano sulla pelle, provocando eruzioni cutanee e infiammazioni.

Maschere per il miglioramento dell'incarnato

Usando rimedi economici e naturali, puoi migliorare la tua carnagione in tempi relativamente brevi a casa. Queste maschere sono a base di bacche fresche, frutta e ingredienti di origine naturale. Prima di applicare questa o quella maschera, devi prima preparare la pelle: pulirla, vaporizzarla in modo che i pori si aprano e le sostanze benefiche penetrino liberamente in ogni cellula.

Maschera all'uovo con arancia

1. Vengono presi albume d'uovo, yogurt fatto in casa (50 g) e succo d'arancia fresco naturale (20 ml).
2. Sbatti le proteine con una frusta, puoi usare una forchetta.
3. Yogurt naturale e succo d'arancia vengono aggiunti gradualmente.
4. Tutti i componenti sono accuratamente miscelati.
5. La maschera finita viene applicata sulla pelle del viso precedentemente preparata.
6. Dopo 20 minuti, lavare la maschera con acqua fredda.

Maschera di farina d'avena alla fragola

1. Dovrai prendere fragole fresche (3 pezzi), le code vengono rimosse, le bacche vengono lavate e schiacciate con una forchetta per ottenere una purea fresca.
2. Usando un frullatore, la farina d'avena viene frantumata (30 g o viene utilizzata farina d'avena pronta) e versata con latte caldo (150 ml).
3. Dopo 5 minuti, alla miscela vengono aggiunti glicerina (20 g) e purea di fragole.
4. Tutti i componenti sono accuratamente miscelati.
5. La maschera viene applicata sulla pelle e lasciata in posa per 30 minuti.
6. Dopo il tempo specificato, è necessario lavare con acqua a temperatura ambiente.

Maschera di patate

1. Sono le patate un ottimo rimedio che è semplicemente insostituibile per la pelle opaca. Il suo utilizzo aiuta a distendere le rughe sottili, rinforza e nutre la pelle.
2. Per prima cosa bisogna lessare le patate con la buccia, poi sbucciarle e grattugiarle.
3. Le carote crude vengono pelate e grattugiate.
4. Si mescolano patate, carote, si aggiungono tuorlo d'uovo e olio d'oliva (1 cucchiaino).
5. Tutti i componenti si mescolano bene.
6. La miscela risultante viene applicata sulla pelle.
7. Dopo 30 minuti, i resti della maschera vengono lavati via con acqua fredda.

Maschera di birra

1. Per eliminare la lucentezza oleosa e restituire freschezza alla pelle del viso, puoi usare una maschera alla birra.
2. Prendi le carote crude (1 pz.), Birra chiara (50 ml), fecola di patate (30 g), albume d'uovo.
3. Le carote vengono pelate e tritate.
4. L'albume viene sbattuto con una frusta.
5. Tutti i componenti sono misti.
6. La maschera risultante viene applicata sulla pelle.
7. Dopo 20 minuti, è necessario lavare con acqua tiepida.

Maschera di mela

1. Una grande mela viene schiacciata su una grattugia fine, poiché per la maschera è necessario il succo fresco.
2. Il succo di mela viene miscelato con acqua minerale refrigerata (100 ml), viene aggiunto latte freddo (50 ml).
3. Nella miscela risultante, la garza viene impregnata e applicata sulla pelle del viso.
4. La garza non dovrebbe asciugarsi, quindi è coperta da uno strato di pellicola sopra.
5. Dopo 40 minuti, è necessario lavare con acqua tiepida.

Maschera al succo di anguria

1. Per preparare il prodotto, dovrai prendere succo di cocomero fresco e succo di lime (i componenti sono presi in quantità uguali), quindi vengono aggiunte solo poche gocce di miele.
2. La maschera viene applicata sulla pelle e lasciata in posa per 10 minuti.
3. Dopo il tempo specificato, è necessario lavare con acqua tiepida.

Maschera all'uovo

1. L'albume sbattuto viene applicato sulla pelle precedentemente pulita.
2. Dopo 15 minuti, i resti del prodotto vengono lavati via con acqua tiepida.

Se aderisci ad alcune regole semplici e di base per la cura della pelle, usa solo cosmetici di alta qualità e applica regolarmente maschere naturali. Il risultato sarà semplicemente sorprendente: la pelle ritrova compattezza, luminosità e un aspetto sano.

Quali maschere ti aiuteranno a migliorare la tua carnagione a casa, guarda il video qui sotto: