La bellezza e la giovinezza della pelle possono essere restituite facilmente e rapidamente da soli a casa. Per fare ciò, è sufficiente utilizzare cosmetici semplici ma efficaci. Ogni ragazza desidera avere una pelle bella, ben curata e perfettamente liscia, senza difetti estetici. Nel corso degli anni e dell'influenza negativa dei fattori ambientali, la pelle del viso perde il suo bel colore, compaiono il problema dei punti neri e delle rughe premature. Poche persone riescono a mantenere una bella pelle per tutta la vita.
Ogni anno, sulla superficie della pelle del viso possono comparire tracce di acne, macchie senili, eruzioni cutanee, pori dilatati e sottili rughe d'espressione. Di conseguenza, la pelle non sembra ben curata e assume una tinta grigia malsana. Sembra che la donna sia molto stanca o malata. Certo, puoi semplicemente sopportarlo o trovare un rimedio efficace che risolva rapidamente questo problema estetico e restituisca un aspetto sano e attraente alla tua pelle.
Carnagione malsana: cause
Quando appare questo spiacevole problema, devi iniziare a combatterlo, ma la maggior parte delle donne fa la cosa sbagliata e maschera i difetti visibili ogni mattina. Naturalmente, puoi semplicemente usare il fondotinta o la polvere e ripristinare rapidamente l'aspetto attraente della tua pelle. Ma questo problema è il risultato di uno stile di vita e di cure improprie che si accumulano negli anni.
Se provi a mascherare semplicemente i difetti visibili, c'è il rischio di aggravare solo il problema, quindi dovresti smettere di usare i cosmetici. Una carnagione malsana è rappresentata da protuberanze visibili, pelle opaca, macchie, letargia, arrossamento, aspetto stanco, grigiore, ecc.
I motivi principali per cui la pelle perde la sua attrattiva sono:
- Malattie dello stomaco, dei reni, dei vasi sanguigni, del cuore, del pancreas.
- La presenza di una predisposizione genetica.
- Malattie oncologiche.
- Mancanza di nutrienti nel corpo.
- Frequente esposizione a situazioni stressanti, malattie del sistema nervoso e instabilità emotiva.
- Malfunzionamenti del sistema cardiovascolare.
- Malattia metabolica.
- La presenza di malattie della pelle infettive.
- Intossicazione medicinale e alimentare.
- Alimentazione scorretta e squilibrata.
- Abuso di bibite zuccherate, caffè e tè.
- La fame di ossigeno - si sviluppa a causa della permanenza prolungata in una stanza chiusa in cui non c'è aria fresca.
- Cattive abitudini, ad esempio fumo, abuso di alcol.
- Uso incontrollato e prolungato di farmaci (questi includono antibiotici, diuretici, farmaci ormonali, ecc.).
- Sonno inadeguato, superlavoro frequente, forte sforzo fisico.
- Lunga permanenza al computer.
- Età oltre i 45 anni: durante questo periodo, lo sfondo ormonale inizia a cambiare, i processi metabolici nel corpo rallentano, il che può influire negativamente sulla condizione e sulla bellezza della pelle.
- Visite troppo frequenti al solarium o esposizione prolungata alla luce solare diretta.
- L'uso di cosmetici di scarsa qualità, cura della pelle impropria.
La condizione della pelle può essere influenzata negativamente da basse o alte temperature, condizioni meteorologiche sfavorevoli, mancanza di vitamina D e altri elementi benefici.
Come migliorare la tua carnagione da solo?
Se questa condizione non è innescata da problemi di salute, è necessario adottare semplici misure che aiuteranno a sbarazzarsi del problema:
- Normalizzazione della nutrizione. Almeno una volta alla settimana, frutta e verdura, comprese noci ed erbe fresche, dovrebbero essere presenti nella dieta. È necessario ridurre al minimo il consumo di cibi grassi e pasticcini, cibi in scatola, cibi piccanti e piccanti.
- Sonno e riposo adeguati. È importante monitorare costantemente il tuo programma di sonno: devi dormire almeno 6 ore al giorno, preferibilmente di più. Anche le passeggiate all'aria aperta e l'esercizio moderato sono molto utili. Nel caso in cui si debba trascorrere la maggior parte della giornata in ambienti chiusi, è necessario ventilare periodicamente il locale per garantire il flusso di aria fresca.
- Regime di consumo corretto. È importante bere almeno 6 bicchieri di acqua pura al giorno, mentre le altre bevande non vengono prese in considerazione. Si consiglia di abbandonare completamente o ridurre al minimo l'uso di caffè e tè forti. Tè verde, brodo di rosa canina e succo di frutti di bosco sarebbero un'ottima alternativa.
- Cattive abitudini. Affinché la pelle appaia sempre giovane e bella, devi cercare di liberartene completamente. L'abuso di bevande alcoliche e il fumo, prima di tutto, influiscono negativamente sulle condizioni della pelle del viso e sulla salute in generale.
- Fatica. Devi cercare di prendere con più calma eventuali cambiamenti nella vita e situazioni inaspettate. Vale la pena ricordare che qualsiasi eccitazione ed esperienza influisce negativamente sullo stato di salute e bellezza. L'assunzione di farmaci ansiolitici da soli non è una buona idea, poiché solo un medico dovrebbe prescriverli. La condizione della pelle è influenzata negativamente dall'uso prolungato di agenti anabolizzanti e ormonali, inclusi gli antibiotici.
- In estate, devi essere sicuro di uscire prima di uscire. proteggere la pelle delicata del viso dall'esposizione ai raggi ultravioletti. Dalla primavera a metà autunno, la protezione solare dovrebbe essere applicata sulla pelle. Non è consigliabile essere fuori a mezzogiorno e non dovresti nemmeno visitare il solarium troppo spesso, poiché ciò influisce negativamente sulla condizione e sulla bellezza della pelle.
- Bisogna prestare particolare attenzione alla scelta dei cosmetici, poiché tutti i prodotti devono essere di alta qualità e avere la composizione più naturale.
- La cura della pelle del viso deve essere corretta e permanente. Prima di andare a letto, assicurati di rimuovere i resti di cosmetici, sebo e polvere. Non dimenticare i benefici di maschere, scrub e peeling: è sufficiente eseguire procedure cosmetiche più volte alla settimana. Per il lavaggio, è meglio usare acqua tiepida e abbandonare completamente il semplice sapone, perché secca molto la pelle.
Come migliorare rapidamente la tua carnagione a casa?
A tale scopo, puoi utilizzare cosmetici di alta qualità, ma per consolidare il risultato, devi imparare a prenderti cura adeguatamente della tua pelle e farlo costantemente:
- Al mattino, la pelle deve essere pulita: devi lavarti con acqua fresca per chiudere i pori e svegliarti più velocemente, oltre a rimuovere il sebo in eccesso che viene secreto durante la notte.
- Puoi preparare in anticipo cubetti di ghiaccio cosmetici usando un decotto alle erbe di calendula e camomilla o un tè debole invece dell'acqua.
- È importante detergere quotidianamente la pelle utilizzando cosmetici speciali.
- Non dobbiamo dimenticare i benefici della tonificazione della pelle, che aiuta a ripristinare il naturale equilibrio dell'epidermide.
- È necessario applicare regolarmente una crema idratante o nutriente, la cui scelta dipende dal tipo di pelle, in modo che le cellule ricevano i nutrienti necessari.
Come metodo espresso, puoi utilizzare una speciale matita per mascheratura, che viene applicata in modo puntuale direttamente alle aree problematiche. Anche un'ottima opzione sarebbe BB cream, fard, polvere o CC cream, fondotinta. È necessario selezionare questi fondi tenendo conto del tipo di pelle e delle sue condizioni. L'opzione ideale sarebbe quella di consultare un'estetista professionista. Tutti i correttori vengono applicati con un pennello e non con le dita, altrimenti i batteri si depositano sulla pelle, provocando eruzioni cutanee e infiammazioni.
Maschere per il miglioramento dell'incarnato
Usando rimedi economici e naturali, puoi migliorare la tua carnagione in tempi relativamente brevi a casa. Queste maschere sono a base di bacche fresche, frutta e ingredienti di origine naturale. Prima di applicare questa o quella maschera, devi prima preparare la pelle: pulirla, vaporizzarla in modo che i pori si aprano e le sostanze benefiche penetrino liberamente in ogni cellula.
Maschera all'uovo con arancia
- Vengono presi albume d'uovo, yogurt fatto in casa (50 g) e succo d'arancia fresco naturale (20 ml).
- Sbatti le proteine con una frusta, puoi usare una forchetta.
- Yogurt naturale e succo d'arancia vengono aggiunti gradualmente.
- Tutti i componenti sono accuratamente miscelati.
- La maschera finita viene applicata sulla pelle del viso precedentemente preparata.
- Dopo 20 minuti, lavare la maschera con acqua fredda.
Maschera di farina d'avena alla fragola
- Dovrai prendere fragole fresche (3 pezzi), le code vengono rimosse, le bacche vengono lavate e schiacciate con una forchetta per ottenere una purea fresca.
- Usando un frullatore, la farina d'avena viene frantumata (30 g o viene utilizzata farina d'avena pronta) e versata con latte caldo (150 ml).
- Dopo 5 minuti, alla miscela vengono aggiunti glicerina (20 g) e purea di fragole.
- Tutti i componenti sono accuratamente miscelati.
- La maschera viene applicata sulla pelle e lasciata in posa per 30 minuti.
- Dopo il tempo specificato, è necessario lavare con acqua a temperatura ambiente.
Maschera di patate
- Sono le patate un ottimo rimedio che è semplicemente insostituibile per la pelle opaca. Il suo utilizzo aiuta a distendere le rughe sottili, rinforza e nutre la pelle.
- Per prima cosa bisogna lessare le patate con la buccia, poi sbucciarle e grattugiarle.
- Le carote crude vengono pelate e grattugiate.
- Si mescolano patate, carote, si aggiungono tuorlo d'uovo e olio d'oliva (1 cucchiaino).
- Tutti i componenti si mescolano bene.
- La miscela risultante viene applicata sulla pelle.
- Dopo 30 minuti, i resti della maschera vengono lavati via con acqua fredda.
Maschera di birra
- Per eliminare la lucentezza oleosa e restituire freschezza alla pelle del viso, puoi usare una maschera alla birra.
- Prendi le carote crude (1 pz.), Birra chiara (50 ml), fecola di patate (30 g), albume d'uovo.
- Le carote vengono pelate e tritate.
- L'albume viene sbattuto con una frusta.
- Tutti i componenti sono misti.
- La maschera risultante viene applicata sulla pelle.
- Dopo 20 minuti, è necessario lavare con acqua tiepida.
Maschera di mela
- Una grande mela viene schiacciata su una grattugia fine, poiché per la maschera è necessario il succo fresco.
- Il succo di mela viene miscelato con acqua minerale refrigerata (100 ml), viene aggiunto latte freddo (50 ml).
- Nella miscela risultante, la garza viene impregnata e applicata sulla pelle del viso.
- La garza non dovrebbe asciugarsi, quindi è coperta da uno strato di pellicola sopra.
- Dopo 40 minuti, è necessario lavare con acqua tiepida.
Maschera al succo di anguria
- Per preparare il prodotto, dovrai prendere succo di cocomero fresco e succo di lime (i componenti sono presi in quantità uguali), quindi vengono aggiunte solo poche gocce di miele.
- La maschera viene applicata sulla pelle e lasciata in posa per 10 minuti.
- Dopo il tempo specificato, è necessario lavare con acqua tiepida.
Maschera all'uovo
- L'albume sbattuto viene applicato sulla pelle precedentemente pulita.
- Dopo 15 minuti, i resti del prodotto vengono lavati via con acqua tiepida.
Se aderisci ad alcune regole semplici e di base per la cura della pelle, usa solo cosmetici di alta qualità e applica regolarmente maschere naturali. Il risultato sarà semplicemente sorprendente: la pelle ritrova compattezza, luminosità e un aspetto sano.
Quali maschere ti aiuteranno a migliorare la tua carnagione a casa, guarda il video qui sotto:
