Perché le unghie spesso si rompono e crescono lentamente. Come coltivarli a casa, consigli per mantenere una bella manicure. Caratteristiche dell'estensione delle unghie. Le unghie lunghe non sono solo un segno di una donna ben curata, ma anche un indicatore di salute. Eventuali problemi e disturbi organici influiscono sulla qualità delle unghie. Diventano opachi, fragili, morbidi, si staccano immediatamente, la crescita rallenta in modo significativo. Per fare una bella manicure, prima di tutto, è necessario ripristinare la struttura dell'istruzione.
Le principali cause delle unghie fragili
L'unghia è una cellula cheratinizzata situata in più strati. Nel luogo di fusione della lamina con l'epidermide, c'è il letto ungueale, che alimenta molti capillari attraverso la radice, la sua parte invisibile che va sotto la pelle. La zona di crescita della lamina ungueale è chiamata matrice. È responsabile della qualità dell'unghia, stimola la crescita di nuove cellule, grazie alle quali il bordo libero si estende oltre il letto. In una lamina ungueale sana, la lunula, un'area visibile vicino alla cuticola (il luogo in cui la pelle passa alle cellule cheratinizzate), è bianca e ha una distinta forma a mezzaluna.
È stato scientificamente dimostrato che le unghie crescono più velocemente in quelle con le dita lunghe e in un contesto di cambiamenti ormonali, ad esempio nelle ragazze della pubertà o durante la gravidanza. L'aumento dell'afflusso di sangue ha un effetto positivo sulla crescita, quindi i destrimani hanno unghie più lunghe a destra e i mancini, rispettivamente, sulla mano sinistra. Il tasso di crescita della lamina ungueale è influenzato dalla qualità della struttura e dal tasso di divisione cellulare a livello della matrice.
Motivi per unghie fragili:
- Malnutrizione della lamina ungueale, insufficiente apporto di ossigeno e sostanze nutritive: magnesio, calcio e fosforo. Le carenze nutrizionali possono essere associate a diete rigide, malnutrizione e carenze vitaminiche stagionali.
- Violazione dei processi metabolici organici, provocati da varie malattie del sistema cardiovascolare ed endocrino, tireotossicosi, diabete mellito.
- Nevrosi, superlavoro, stress frequente, impossibilità di un buon riposo.
- Chemioterapia e radioterapia, l'uso di alcuni farmaci.
- Infezioni di varie eziologie, in cui sono colpite le lamine ungueali, più spesso micosi. L'onicomicosi si può contrarre durante una manicure o, meno spesso, in piscina, afferrando il corrimano durante il trasporto.
- Frequenti cambiamenti climatici, ad esempio durante i viaggi di lavoro.
- Scarsa qualità dell'acqua potabile.
- Cattive abitudini: abuso di droghe, fumo, alcol.
- Cura impropria delle mani: morsi, circoncisione analfabeta, infatuazione per vernici di bassa qualità e uso di prodotti con acetone, abbandono dei bagni per ricostituire la lamina ungueale.
- Abuso di procedure termali, visite al solarium, bagni, saune.
- Trascurare l'uso di guanti domestici a contatto con prodotti chimici domestici.
L'elevata umidità, la necessità di frequenti contatti con l'acqua, in particolare l'acqua fredda, influiscono negativamente sulla qualità dell'unghia. I guanti di gomma non proteggono dal freddo e l'ipotermia interrompe l'afflusso di sangue alla lamina ungueale, aumentando la fragilità e arrestando la crescita.
Come far crescere le unghie lunghe
Combinando attività di benessere e cura delle unghie competente, puoi ottenere risultati significativi. Le cellule cheratinizzate situate sul letto ungueale saranno di un colore rosa uniforme, il bordo libero e la lunula saranno bianchi e la struttura dell'unghia sarà densa.
Stimolare l'afflusso di sangue per la crescita delle unghie
È impossibile migliorare significativamente la qualità della lamina ungueale in una settimana, ma aumentare la lunghezza di 3-4 mm è un compito fattibile. Una maschera al peperoncino viene utilizzata come stimolante. Mescolare una crema corpo molto grassa e paprika macinata (un cucchiaino ciascuno), aggiungere acqua bollita per ottenere una massa facile da applicare sulla lamina ungueale. A seconda della viscosità della crema, alla miscela vengono aggiunte 10-15 gocce d'acqua. Tutti gli ingredienti vengono accuratamente miscelati e quindi riscaldati a bagnomaria. Puoi usare un forno a microonde per preriscaldare, ma è difficile controllare la temperatura di riscaldamento.
Applicare questa miscela sulla superficie dell'unghia con le dita, strofinando accuratamente. Lavare con acqua tiepida dopo 15 minuti utilizzando una soluzione debole di schiuma saponosa. Dopo aver rimosso la maschera stimolante, le unghie vengono ricoperte di succo di limone fresco.
Prima di andare a letto, è consuetudine trattare il lunulu con iodio. Al mattino sarà assorbito e non ci saranno macchie gialle sull'unghia.
Inoltre, massaggiano il foro dell'unghia. Si impasta la cuticola vicino alla lunula, premendo con il pollice e l'indice della mano libera, almeno 5-7 minuti 4-5 volte al giorno. Dopo l'esposizione, la pelle dovrebbe diventare rossastra. Evitare una compressione eccessiva per non danneggiare i vasi che alimentano la radice dell'unghia e la matrice.
Lo svantaggio di questo tipo di unghie lunghe che crescono in una settimana è l'incapacità di applicare la vernice per tutto questo tempo. Anche i prodotti più costosi contengono sostanze chimiche che attirano l'acqua dalle lamine ungueali. La disidratazione interrompe i processi metabolici, la stimolazione è inefficace.
Nutrizione razionale per belle unghie lunghe
Se l'assunzione di sostanze nutritive è compromessa, la crescita delle unghie rallenta. È necessario che nel menu giornaliero ci sia un posto per prodotti con un alto contenuto di vitamine A, C, E e complesso B - B1, B5, B6 e B12.
Nozioni di base nutrizionali per belle unghie lunghe:
- La vitamina A o retinolo si ottiene da patate, cavoli, carote, olivello spinoso, cachi, albicocche e fegato di pollo.
- Il complesso B si trova in grano saraceno, spinaci, carne e pesce, pollame, uova, legumi, agrumi, banane e patate.
- La vitamina C non solo stimola la crescita della lamina ungueale, ma previene anche la stratificazione. Alimenti ricchi di acido ascorbico: agrumi, ribes, cipolle, peperoni, spinaci, mirtilli rossi, pomodori.
- Per reintegrare la quantità di vitamina E, è necessario consumare regolarmente semi, noci (soprattutto c'è molto tocoferolo nei pistacchi), condire le insalate con olio di girasole. Si consiglia di appoggiarsi a cibi "sani" - insalate di cavoli, carote, condite con prezzemolo, nonché di integrare la dieta con olivello spinoso o cenere di montagna.
Per accelerare i processi metabolici, dovresti aderire a un regime di consumo prolungato, bere fino a 1,5 litri di liquidi al giorno. La lamina ungueale è fragile e secca quando è disidratata. È impossibile coltivare unghie lunghe senza una dieta sana.
Bagni Rassodanti Unghie Lunghe
I bagni caldi stimolano la crescita della lamina ungueale e rafforzano la struttura. La durata della procedura è di almeno 25-30 minuti. Se non ci sono oli nella composizione del prodotto, la ricarica viene eseguita dopo la sessione in 10-15 minuti per evitare che l'unghia si secchi.
I bagni più popolari per belle unghie lunghe a casa:
- Sale … Sciogliere 2, 5 cucchiai di sale marino in un bicchiere di acqua calda. Se non ce n'è, durante la procedura, quando il liquido si raffredda, sarà necessario aggiungere 4-5 gocce di iodio normale. Se il bagno non provoca irritazione, è possibile aumentare la quantità di sale. È auspicabile che la soluzione sia satura.
- Bagno di sale al limone … La soluzione viene preparata secondo il metodo già descritto, ma inoltre il succo di limone viene versato nell'acqua - 3-4 cucchiai. Questo strumento ha un effetto rassodante e migliora il colore della lamina ungueale, rimuovendo il giallo.
- Bagno di sale con iodio … Il sale viene diluito con acqua, come nel caso precedente, e al posto del succo di limone vengono aggiunti 2 cucchiai di iodio. La durata della procedura è dimezzata, poiché la composizione della soluzione contiene alcol, che può avere un effetto negativo sulla lamina ungueale, migliorando la proprietà del sale di estrarre l'acqua.
- Bagno d'olio con iodio … Ingredienti per il bagno: 3 cucchiai di olio d'oliva, 2 capsule di vitamina Aevit o 2 capsule di vitamine A ed E, 3 gocce di iodio normale. Tutti i componenti vengono miscelati, riscaldati a bagnomaria in modo che la temperatura della miscela sia leggermente superiore alla temperatura corporea.
- Gelatina con miele e latte … Questo strumento aiuta a far crescere le unghie lunghe e ad allineare la lamina ungueale, se dopo la costruzione diventa irregolare, compaiono escrescenze sul letto ungueale. Diluire la gelatina in mezzo bicchiere di latte in modo da ottenere una gelatina di latte, quindi aggiungere un cucchiaino di miele. La consistenza della soluzione è viscosa, ma le gocce dovrebbero scorrere liberamente sulle dita.
- Gelatina con camomilla … Si insiste circa un cucchiaio di materie prime bio in un bicchiere di acqua calda. Fino a quando il colore dell'infuso non si satura, il liquido avrà il tempo di raffreddarsi così tanto. Viene allevato un cucchiaio di gelatina senza paura che si coagula. Ottieni una consistenza uniforme, filtra e abbassa le dita nella composizione. L'effetto dei bagni di gelatina è più morbido dei bagni d'acqua, le unghie non si seccano.
- Bagno all'olio di limone … Si consiglia di utilizzare olio di oliva, mandorle, semi d'uva, pesca o olivello spinoso. L'oliva ha un effetto idratante. La mandorla previene la fragilità delle unghie e la delaminazione, uniforma la struttura e rimuove le macchie bianche. L'olio di semi d'uva stimola la rigenerazione e si satura di sostanze utili a livello cellulare, è in grado di essere assorbito in profondità nella placca cheratinizzata. La pesca idrata, ripristina le cuticole danneggiate, rende l'unghia più elastica. L'olivello spinoso ha un effetto antimicrobico, previene un aumento dell'attività della flora fungina patogena, è adatto per le unghie danneggiate, ma bisogna tenere presente che le macchia. Il succo di limone viene miscelato con l'olio selezionato in rapporto 1:1.
In alternativa potete utilizzare lo smalto express al limone e sale. Tagliate a metà il limone, versate in ogni parte mezzo cucchiaio di sale marino, spremete la polpa in modo che si assorba e ne rilasci il succo. Quindi immergono la punta delle dita di ogni mano nelle metà del limone e fanno un bagno assolutamente "naturale".
Una corretta cura delle unghie
Per evitare che le unghie si rompano, devono essere adeguatamente curate. Esistono regole per l'assistenza domiciliare che accelerano la crescita delle unghie:
- Le lamine ungueali hanno una forma a mandorla. Innanzitutto, il bordo libero viene tagliato in modo uniforme, quindi i bordi vengono limati con una lima abrasiva fine.
- Le unghie non dovrebbero essere rosicchiate, usate per aprire le palpebre strette, non dovresti provare a raschiare qualcosa con il loro aiuto.
- Quando si lavano i piatti o si lavora con prodotti chimici sotto guanti di gomma, è necessario indossare filo e cotone. Quando si lavora in giardino sono sufficienti guanti di stoffa.
- Dovrebbero essere utilizzate vernici rinforzanti, che aiutano a ridurre al minimo gli effetti dannosi e non distruggono la lamina ungueale, come i rivestimenti decorativi. Prodotti più popolari: Smart Enamel, Eveline o Sally Hansen.
- Dopo che la copertura artificiale è stata rimossa, le unghie devono essere lasciate riposare in modo che la lamina ungueale venga ripristinata.
Come fare le unghie lunghe con le extension
Il modo più semplice per ottenere unghie lunghe velocemente è andare in un salone di bellezza.
Metodi di estensione delle unghie:
- Acrilico … Il materiale è resistente e poco costoso. La manicure non interferisce con le attività quotidiane. Svantaggi del metodo: c'è un alto rischio di sviluppare una reazione allergica, è necessario aggiornare la manicure ogni mese, dopo la rimozione, le unghie naturali richiedono un lungo recupero, poiché diventano morbide, assottigliate. La punta delle dita potrebbe colpire.
- Gel … Il rivestimento polimerico è realizzato in materiale naturale, resine di conifere. La superficie è perfettamente liscia e può essere indossata a lungo. Il prodotto contiene sostanze battericide che impediscono lo sviluppo del fungo. Svantaggi: richiede correzioni frequenti, possono comparire allergie durante l'accumulo, difficoltà a rimuovere. Durante il taglio, la matrice viene spesso ferita. Se il tappeto erboso artificiale è danneggiato, deve essere completamente sostituito.
- Resina … Tale accumulo è sicuro, il rivestimento è ipoallergenico, l'unghia è densa, lucida e flessibile. Le unghie lunghe possono essere stampate, lavabili, non c'è pericolo di graffiare il bambino. Svantaggi: costo elevato dell'estensione e necessità di correzioni frequenti.
- Estensione tessuta … In questo caso vengono utilizzati seta, lino o fibra di vetro. Il materiale viene posizionato sotto il biogel per evitare danni alla lamina ungueale e creare un rivestimento originale. Può essere utilizzato per unghie danneggiate. Svantaggi: l'unghia è decorativa, si rompe anche con lievi influenze fisiche.
- Biogel … Rinforza la lamina ungueale, facilmente removibile, ipoallergenico, può essere lasciato acceso a lungo, il rivestimento è resistente e flessibile. Lo svantaggio principale è il prezzo.
- Suggerimenti … Per un tale accumulo vengono utilizzate unghie artificiali in plastica, che vengono incollate con colla a quelle naturali. Puoi scegliere qualsiasi forma di unghie e gestirla a casa. Il metodo è economico, ma ha uno svantaggio molto significativo: sotto l'influenza della colla, le tue unghie si deteriorano rapidamente.
Tuttavia, nessuna lamina per unghie artificiale può sostituire la manicure naturale. Non è possibile costruire unghie se il lavoro richiede assoluta sterilità, durante attività professionali associate a capacità motorie fini o con aumentato rischio di lesioni. Pertanto, è meglio pensare a come far crescere rapidamente le proprie unghie.
Come far crescere le unghie lunghe - guarda il video:
Se le unghie crescono di 4-6 mm al mese, la loro struttura è densa, non ci sono crepe, non si rompono, quindi è sufficiente fare bagni di rinforzo una volta alla settimana a scopo preventivo. Se le unghie crescono lentamente, si spezzano ed esfoliano costantemente, il colore delle placche è giallastro, hanno macchie multicolori, quindi è necessario rafforzarle o un esame completo del corpo. Questa condizione delle unghie è un segnale di una violazione dell'afflusso di sangue alla matrice o un sintomo di deterioramento della salute.
