La psicologia dell'aggressività passiva

2024 Autore: Arianna Cook | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:42

Cos'è l'aggressività passiva, la sua psicologia. Lo sviluppo di un tale disturbo negli uomini e nelle donne, come affrontarlo. L'aggressività passiva è una tacita resistenza al discorso (credenze, azioni) del tuo avversario, quando non entrerà in aperta polemica rabbiosa con lui. Una persona che è stata sottoposta a tale pressione mentale rimane “nella propria mente” con la propria, anche se sbagliata, opinione. Tale comportamento passivo-aggressivo è considerato un disturbo mentale, inerente agli individui che non possono resistere apertamente al giudizio di qualcun altro, sono costantemente irritati e cercano difetti nelle altre persone.

Cos'è un aggressore passivo?

L'aggressività passiva si verifica in individui con un sistema nervoso debole, che affrontano indifferentemente le difficoltà della vita, senza nemmeno cercare di minimizzare in qualche modo il loro impatto negativo. Queste persone sono irrequiete e indecise, mettono in discussione tutti, sono caute in ogni occasione. Ad esempio, possono annuire silenziosamente con la testa, come se approvassero il loro avversario, ma allo stesso tempo pensano, dicono: "Emelya è superficiale, superficiale e vedremo cosa succede".

La riluttanza a risolvere i propri problemi rende la persona passiva, cercando di non incappare in un conflitto anche quando è inevitabile. Queste persone seguono il percorso di minor resistenza, preferendo non fare nulla, ma guardare dall'esterno e condannare le azioni, diciamo, delle autorità, avendo la propria opinione "speciale" su tutto. Questi sono vulnerabili alle influenze esterne, il che rende possibile manipolare la loro coscienza e il loro comportamento.

La riluttanza a confrontarsi apertamente con l'opinione di qualcun altro provoca insoddisfazione di se stessi, ma una persona non può farci nulla. Si chiude in se stesso ed è molto preoccupato, diventa un brontolone, considera tutti quelli che lo circondano cattivi, ingannevoli ed egoisti. Tali persone possono essere identificate dall'eterna insoddisfazione, costanti valutazioni negative degli altri, tentativi di opporre le loro opinioni "passive" a un'opinione diversa.

È importante saperlo! L'aggressore passivo vede tutti sotto una luce nera, la sua gente è cattiva, non dovresti fidarti di loro.

Le principali cause dell'aggressività passiva

La psicologia dell'aggressività passiva è un fenomeno poco compreso, ma gli psicologi hanno scoperto che lo stile di comportamento passivo-aggressivo è meno pronunciato nelle donne. Negli uomini, si verifica 2 volte più spesso.

Cause comuni di aggressività passiva

Tali maniere si manifestano nelle persone dipendenti che hanno paura di esprimere apertamente le proprie opinioni a causa della paura di essere punite. Nei rapporti interpersonali si sentono umiliati, sono oppressi dal senso di colpa.

Consideriamo tutti questi fattori in modo più dettagliato. Questi includono:

• Passività … Quando, per la debolezza del loro carattere, rifuggono da azioni decisive anche a discapito di se stessi. Non voglio essere attivo, è meglio lasciarlo essere. Una persona del genere è facile da manipolare, anche se potrebbe non essere d'accordo con un altro punto di vista, ma non lo criticherà apertamente. La cosa principale è la tua calma, e quindi è meglio "servire" silenziosamente qualsiasi opinione discutibile.
• Indecisione … È associato a bassa autostima, incapacità di risolvere autonomamente i propri problemi. Una persona ha paura di esprimere la sua opinione, perché lo considera immaturo, frivolo. Se offre il suo punto di vista, rideranno di lui. Tale "ribasso" di sé porta ad un tacito accordo con lo sguardo imposto. Nell'anima sorge una silenziosa "aggressione" a un'opinione contraria.
• Ansia … Troppo sospettoso nell'ansia costante che tutto nella vita non sia affatto così. Questo porta alla depressione. Gli individui ansioso-depressivi cadono nell'apatia quando non c'è forza per resistere. In questo stato, possono accettare un'opinione contraria alla loro. Se solo fossero stati lasciati indietro. Sebbene nell'anima sorga una resistenza silenziosa contro colui che si è "bloccato" con il suo giudizio.
• Voglia di stare bene agli occhi degli altri … È peculiare per le persone indecise. È associato a una debolezza di carattere, quando il tuo giudizio è nascosto nel profondo dell'anima. Farò come dici, solo per dire bene di me. Tale conformismo nasconde spesso l'aggressività passiva, la rabbia non esce in modo che gli altri non pensino male della persona.
• Credulità … Quando la tendenza alla fiducia rasenta l'ingenuità del bambino. Una persona non pensa nemmeno a cosa può succedergli se è d'accordo con l'opinione di qualcun altro, che è nettamente diversa dalla sua. Si crede solo sulla parola, e questo porta alla manipolazione della sua mente.
• Paura delle esperienze negative … Non sono d'accordo con l'altra opinione, ma se parlo contro di essa, proverò un sacco di emozioni negative. Perché sono? È meglio accettare in silenzio un giudizio diverso, ma a volte avere sempre il proprio punto di vista "speciale". Una sorta di personalità tacitamente aggressiva, irritabile.
• Dipendenza psicologica … Una persona dipende, ad esempio, dal suo datore di lavoro. "Preme", impone il suo punto di vista, anche se è completamente inaccettabile, ma devi essere d'accordo con esso, altrimenti puoi perdere il lavoro. È così che una persona diventa nella "posa" di un aggressore silenzioso.
• Vaga consapevolezza di sé … Quando tutto intorno è percepito come privo di chiarezza, alienato. Con una tale percezione, un'opinione diversa viene percepita in modo acritico, sebbene possa differire nettamente dalla propria.
• Amore per il piacere … Una persona ha la sua posizione, ma la brama di piacere gli fa limitare i suoi giudizi, poiché ciò può influenzare la sua immagine. In tali casi, si limiterà a "caute aggressioni", condannerà tacitamente o segretamente le persone che gli impongono il loro punto di vista.
• Impressionabilità … Spesso combinato con sospettosità e creduloneria. Le persone eccessivamente impressionabili spesso sacrificano le loro opinioni per qualcos'altro. Rendendosi conto di aver sbagliato, si irritano, ma nascondono la loro rabbia dietro un'aggressione passiva - parole dure contro la persona che ha imposto loro la sua posizione.
• Avidità … Coloro che sono troppo avidi coprono il loro disaccordo con qualcuno con un'aggressività silenziosa - non esprimono la loro rabbia in modo vivido, perché hanno paura di parlare pubblicamente alla persona da cui, ad esempio, dipende il loro benessere materiale.
• Arroganza … Troppo fiduciosi in se stessi possono agire in modo avventato, senza consultare la famiglia e gli amici, quindi arrabbiarsi, incolpando il mondo intero dei loro fallimenti. Rendendosi conto di aver torto, nascondono la loro insoddisfazione dietro un'aggressione passiva, ad esempio, in una cerchia ristretta che discute di persone che li hanno spinti a prendere la decisione sbagliata.

È importante saperlo! Le persone che non hanno successo nella vita personale e nell'attività professionale spesso diventano passivo-aggressive.

Cosa spinge gli uomini a calmare l'aggressività?

Perché gli uomini diventano aggressori silenziosi dipende da molti fattori. Prima di tutto, ciò è dovuto al carattere formato sotto l'influenza di un sistema nervoso debole. Diciamo che una persona tace su un problema o lo lascia in battute sconce. Questo accade perché ha paura di esprimere il suo punto di vista, per non incappare in guai, sebbene non sia avverso allo scandalo. È buono se l'educazione, la cultura generale dell'individuo si riflette in tale comportamento. Tuttavia, questo non è sempre il caso.

Per riconoscere l'aggressività passiva negli uomini, è necessario conoscere i segni del comportamento passivo-aggressivo. Questi possono includere:

1. Parla male di tutti … Ha paura di essere apertamente arrabbiato, mostra il suo malcontento in segreto. Come nella battuta sul leone e la lepre. Erano seduti in un ristorante, il leone si è ubriacato e ha battuto il pugno sul tavolo, dicono, ti mostrerò ora come non essere d'accordo con me. La lepre spaventata si è scatenata ed è scappata. A casa, ha chiuso bene tutte le finestre e ha anche battuto il pugno sul tavolo: "Non mi spaventerai!"
2. Mancanza di iniziativa … Quando ascolta in silenzio ed è d'accordo con tutto. Sebbene abbia la sua opinione, ha paura di esprimerla a causa della sua debolezza di carattere. Una persona del genere cerca sempre di trasferire la responsabilità sugli altri, spesso mente, si scusa per le sciocchezze.
3. Opzionale … Non mantiene mai la sua promessa, avendo iniziato a lavorare, può smettere con le parole che finirà più tardi. E questo "dopo" si trascinerà a lungo. Reagisce debolmente ai suggerimenti di fare qualcosa, dicono, tutto questo non ha senso, niente funzionerà. In tali azioni e parole risiede la mancanza di fiducia nelle proprie azioni, che è coperta da aggressività nascosta, opposizione al tuo avversario.
4. Genofobia … Un uomo insicuro ha paura delle donne, non sa parlare con loro, ha paura, ad esempio, di sentire da loro una parola dura nel suo discorso. Nasconde la sua tranquilla aggressività verso il sesso femminile dietro un comportamento di bravura, spesso accompagnato dalle parole che sono tutti così e così, non vale la pena comunicare con loro.
5. Modestia nella vita di tutti i giorni … A una persona simile non piace attirare troppa attenzione su di sé. Il suo comportamento non provoca lamentele, il tipo tranquillo-aggressivo fa cose cattive alle persone con un sorriso. Una specie di agnello innocente.
6. Carattere volitivo … Non prende l'iniziativa, cerca di nascondersi alle spalle di qualcun altro, spesso è femmina. Completamente sotto il controllo della madre o della moglie, risolvono tutti i problemi domestici per lui. Al lavoro, dipende dai suoi superiori, è sempre d'accordo con lui in tutto. Anche se non la pensa affatto così. Per questo motivo si sente costantemente in colpa, ma non "resiste al male con la violenza". Tutta la sua resistenza si trasforma in un'aggressività silenziosa: recensioni negative, ad esempio, su un capo o un vicino.
7. Alcolismo, abuso di sostanze … Un esempio lampante dell'aggressività passiva degli uomini è la passione per l'alcol o qualsiasi tipo di "mania", ad esempio la tossicodipendenza. Complessità, paura di dichiarare apertamente la propria posizione, entrare in una controversia pubblica, ti fanno preoccupare. Una persona si sembra un codardo, per sembrare audace, inizia a usare sostanze intossicanti. In uno stato di ebbrezza, sente un'ondata di forza. Allora mostrerà quelli che non fanno i conti con lui! E quando torna sobrio, l'aggressività scompare, è di nuovo più tranquillo dell'acqua sotto l'erba.
8. senz'anima … Un uomo soffre così tanto della sua inutilità, della paura di mettersi alla prova, che non ha tempo per gli altri. Semplicemente dimentica di essere circondato da persone che vogliono essere gentili con se stesse. Non si scusano mai se hanno fatto qualcosa di imbarazzante. E perché, lui (lei) e così sopravviveranno.
9. Non dichiara mai chiaramente la sua posizione … Lo ha sempre vago e vago. Oggi potrebbe esserci un'opinione, ma dopo un po' - completamente diversa. Tutto dipende dall'ambiente in cui si trova.
10. Viene contraddittorio … Ieri ho detto una cosa, ma oggi è completamente diversa, agisce a seconda della situazione, si adegua all'opinione momentanea.

È importante saperlo! Un uomo passivo-aggressivo è una persona immatura, volitiva e priva di iniziativa che non può disporre adeguatamente delle capacità che gli sono state date dalla natura, e quindi copre la sua passività con un'aggressività nascosta nei confronti delle persone attive e attive.

La donna è un aggressore silenzioso

L'aggressività passiva nelle donne è molto meno comune che negli uomini. Il gentil sesso, entrando in una situazione spiacevole, cerca di espellere emozioni negative, reagendo rumorosamente alle critiche rivolte a lui. Ciò è dovuto alle peculiarità della sfera emotiva. Tuttavia, un tratto del carattere come, ad esempio, la cautela, ti fa astenere da dure valutazioni del tuo interlocutore.

Consideriamo più in dettaglio quali tratti caratteriali aiutano una donna a trattenere la rabbia, traducendola in un canale di tranquilla aggressività. Questi includono:

• La capacità di pensare alle conseguenze … Dicono che le donne sono molto emotive, all'inizio urlano, imprecano e poi iniziano a capire cosa hanno fatto. Ma questo non è un giudizio del tutto corretto. Molti rappresentanti del gentil sesso reagiscono abbastanza adeguatamente in una situazione critica per loro. E frenano le loro emozioni negative, pronte a fuggire dalle loro labbra con urla e insulti. Perché capiscono che le conseguenze di tale comportamento possono influenzare la loro, diciamo, carriera. È meglio trattenersi e non "paraffinare" il tuo capo, ma esprimere tutte le provocazioni contro di lui in una cerchia ristretta, quando c'è fiducia che queste parole non causeranno conseguenze indesiderabili.
• Adulazione … Una persona famosa ha detto che "l'adulazione è aggressione in ginocchio". Se una persona lusinga molto, significa che odia, ma ha paura di dirlo apertamente, nascondendo il suo odio sotto le spoglie dell'ossequio. In misura maggiore, questo comportamento è inerente alle donne. Supponiamo che abbia paura dell'uomo con cui ha portato la vita e nasconda il suo vero atteggiamento nei suoi confronti con eccessive lodi. In realtà, vive in una posizione umiliata.
• Umiltà … Essere eccessivamente sottomessi non è mai stata una buona qualità né per un uomo né per una donna. Una persona sottomessa è come uno zerbino su cui chi vuole può asciugarsi i piedi. Ciò genera aggressività, che, a causa della natura del suo carattere, non può essere espressa pubblicamente da una persona. Lo scrittore premio Nobel Elias Canetti (1905-1994) possiede l'espressione che “Chi esegue l'ordine ha bisogno di una sorta di compenso. L'obbedienza genera aggressività".
• scontento eterno … Se una donna è infelice con tutti intorno a lei, condanna costantemente tutti, parla di persone con disprezzo. Maschera la sua aggressività verso il mondo esterno con affermazioni negative.
• Consapevolezza di sé imperfetta … Quando un commento ferisce l'orgoglio di una donna, una donna è capace di qualsiasi cattiva azione, ma ha paura di farlo apertamente, "come se succedesse qualcosa". L'aggressività si trasforma in una forma tranquilla, completamente innocua, spesso nascosta dietro attacchi verbali "segreti" nei confronti dell'autore del reato.
• Insoddisfazione di te stesso … È scontenta delle sue azioni, lo capisce, ma non può farne a meno. L'irritazione accumulata si abbatte sugli altri, si rivolge a loro in forma aggressiva, ma nei limiti della decenza. Non accompagnato da urla, lacrime e percosse, ad esempio, sui piatti. Ti calma e ti dà un falso senso di superiorità sul tuo presunto nemico.
• Gelosia … Diciamo che una ragazza è per una persona cara. O al lavoro lodano l'amica, non lei. L'invidia sorge, ma non vuoi rompere apertamente la relazione. Come reagiranno gli altri? Su questa base sorge un'aggressività silenziosa, che può essere espressa in elogi esagerati della ragazza. L'ostilità verso di lei è accuratamente nascosta.
• Bassa autostima … Fin dall'infanzia, la bambina della famiglia è stata umiliata, ha parlato male di lei. Si rassegnò a una tale valutazione della sua personalità, aveva paura di opporsi apertamente a lei. Con l'età, il sentimento di inferiorità si è saldamente stabilito nell'anima. La ragazza è cresciuta insicura, timorosa, nascondendo profondamente i germi dell'aggressività nel suo cuore, considerando il mondo crudele e ingiusto. Pertanto, lo condanna nelle sue dichiarazioni.

È importante saperlo! Da un punto di vista psicologico, l'aggressività passiva è benefica. Poiché è una sorta di fulcro spirituale, che dà un nascosto sentimento di superiorità su chi, volendo o inconsapevolmente, offende. Tuttavia, devi capire che questo è tipico delle persone fisicamente e spiritualmente deboli.

E se c'è un aggressore passivo nelle vicinanze?

Come resistere all'aggressione passiva, se sai che i tuoi, diciamo, amici ti trattano gentilmente a parole e ti infangano alle spalle? Cosa si dovrebbe fare per evitare spiacevoli comunicazioni con loro, o forse è necessario interromperle per sempre? I suggerimenti qui possono essere diversi.

In questo caso, la lotta contro l'aggressività passiva dipende principalmente dalla consapevolezza del fatto che nel tuo ambiente ci sono persone che soffrono di questo difetto mentale. Se arriva questa comprensione, allora dovrebbero essere prese una serie di misure per sbarazzarsi dell'influenza di queste persone. Diciamo di parlare con loro francamente.

Tuttavia, potrebbe esserci un'altra opzione quando tu stesso soffri di un tale disturbo. E poi cosa bisogna fare, come affrontare l'aggressività passiva, in modo da non disturbare la propria pace, i propri cari e amici?

Prima di tutto, devi capire perché questa persona mi provoca una sensazione spiacevole. Di chi è la colpa di questo, forse gli do un motivo per parlare di me in modo poco lusinghiero. Inoltre, non dovresti giudicare le altre persone per le loro azioni se non ti riguardano direttamente. "E a chi importa dove andrà lo spray?" Ciò significa che non è affatto necessario reagire nervosamente a qualcosa che non ti riguarda personalmente.

Per sapere come sbarazzarsi dell'aggressività passiva, devi capire che è la sorte dei deboli di spirito. Varie formazioni psicologiche aiuteranno qui a lavorare sul carattere, ad esempio, sull'introspezione e sulla correzione delle loro azioni.

L'invidia non è il miglior consigliere della vita. Un proverbio inglese dice che "l'erba è sempre più verde dall'altra parte del recinto". Quando sono gelosi degli altri, ne parlano con rabbia o in modo scortese, distruggono le loro stesse vite. Perché qualsiasi aggressione, aperta o silenziosa, è alla base della distruzione, non della creazione.

E bisogna ricordare che non si dovrebbe mai distruggere la gioia degli altri. Anche se ti sembra una sciocchezza. Lascia che le persone si rallegrino se dà loro piacere. E versare il tuo "cucchiaio" di causticità nel "barile" di gioia di qualcun altro è malvagio. Tale aggressione involontaria, anche se pronunciata in modo del tutto innocuo, è garanzia di un cattivo rapporto.

Gli aggressori passivi di solito sono perdenti. Non c'è bisogno di comprare un biglietto per l'auto sfortunata. Non puoi vivere una bella vita così. Cos'è l'aggressività passiva - guarda il video:

Sigmund Freud diceva che "l'altro è sempre un oggetto per soddisfare la sua aggressività". Ma questo è per una persona moralmente immatura. Solo il lavoro spirituale su se stessi aiuterà ad evitare tutti i problemi associati all'aggressività passiva.