L'insalata di pomodori, formaggio e uova in camicia è un piatto delizioso, appetitoso e semplice che può essere preparato in pochi minuti. Ricetta passo passo con foto. Videoricetta.
Se vuoi qualcosa di gustoso, allora non è necessario preparare piatti squisiti e super complessi. Fai una piccola festa e regalati qualcosa di semplice e gustoso. Offro un piatto delizioso, facile e facile da preparare: insalata con pomodori, formaggio e uovo in camicia. Pomodori e formaggio sono stati un connubio armonioso per tutte le età. E se aggiungi un uovo in camicia, ottieni un vero capolavoro culinario. Una caratteristica di questo trattamento può essere definita una straordinaria ariosità e tenerezza, unita alla succosità dei pomodori freschi. Ci sono poche calorie nel piatto, ma ci sono molti benefici per il nostro organismo. Inoltre, questa è una versione deliziosa di un pasto veloce che non richiederà molta energia e non "colpirà" il tuo portafoglio. Può essere preparato per una cena in famiglia o per l'arrivo degli ospiti. E in generale, è adatto a qualsiasi situazione.
Come ogni altra insalata, anche questa può essere variata aggiungendo altri ingredienti. Ad esempio, lattuga romana croccante o lattuga iceberg, qualsiasi verdura, i piselli sono adatti qui. Il piatto sarà anche molto piccante se si aggiungono pezzi di melanzane fritte. Scegli un condimento secondo i tuoi gusti. Oggi ho olio d'oliva profumato, ma puoi usare salsa Caesar, maionese, yogurt speziato, salsa di soia, senape, ecc.
- Contenuto calorico per 100 g - 68 kcal.
- Porzioni - 1
- Tempo di cottura - 10 minuti
Ingredienti:
- Cavolo bianco - 150 g
- Uova - 1 pz.
- Pomodori - 1 pz.
- Olio d'oliva - per condire
- Sale - un pizzico
- Formaggio - 70 g
Insalata di cottura passo passo con pomodori, formaggio e uovo in camicia, ricetta con foto:
1. Prima di tutto, fai bollire un uovo in camicia. Per fare questo, versare l'acqua in un piccolo contenitore e aggiungere un pizzico di sale.
2. Guida un uovo crudo nell'acqua e invialo al microonde per 1 minuto a 850 kW. Se si dispone di una diversa potenza dell'apparecchio, allora aumentare o diminuire il tempo di cottura. Puoi anche preparare in camicia in camicia in qualsiasi altro modo conveniente per te.
3. Nel frattempo, tritare finemente il cavolo.
4. Lavare il pomodoro, asciugarlo e tagliarlo a cubetti.
5. Tagliare il formaggio a strisce. La varietà di formaggio può essere qualsiasi: varietà dure, suluguni, formaggio feta, lavorato, ecc.
6. Quando il bollito e tutto il cibo è pronto, raccogli l'insalata.
7. Unire cavoli, pomodori e formaggio in una ciotola.
8. Conditeli con olio e sale e mescolate. Allo stesso tempo, tieni presente che, salata l'insalata, va subito servita in tavola, perché il sale trae succo dal cibo, dal quale il piatto diventerà acquoso e perderà il suo aspetto appetitoso. Se non hai intenzione di servire subito l'insalata, unisci i prodotti e il sale solo prima di servire.
9. Disporre l'insalata su un piatto da portata e guarnire con un uovo in camicia. L'insalata con pomodori, formaggio e uovo in camicia è pronta e potete iniziare il vostro pasto.
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