Che cos'è una benda, quando è indispensabile usarla, nel qual caso la benda non può essere utilizzata e come indossarla correttamente. Contenuto:
- Cos'è una benda?
- Tipi di bende per le donne incinte
- Come mettere una benda
Cos'è una benda?
Una benda è un prodotto ortopedico che svolge funzioni mediche e cosmetiche. È in grado di fissare il feto nella posizione corretta, proteggendo i muscoli della parete addominale dallo stiramento eccessivo. Aiuta anche a ridurre il carico sulla colonna vertebrale e sugli organi interni, allevia il dolore alla schiena.
La benda deve essere utilizzata se:
- C'è una cicatrice sull'utero.
- C'è una minaccia di interruzione della gravidanza che si manifesta nel 2o e 3o trimestre.
- Pluralità, polidramnios, grandi dimensioni del feto.
- Cambiare la presentazione del feto dalla posizione pelvica a quella della testa.
- Posizione bassa della placenta.
L'uso di una benda è auspicabile in caso di:
- Ri-gravidanza, in cui la parete addominale può allungarsi più forte e più velocemente.
- Muscoli deboli della parete addominale anteriore.
- Se c'è osteocondrosi.
- Se la donna incinta sta vivendo una forte attività fisica (pulire la casa, camminare, fare esercizio, cucinare).
Quando non si dovrebbe usare una benda?
La benda è controindicata quando il feto è nella posizione sbagliata: nella trasversa o nelle gambe in basso.
Tipi di bende per le donne incinte
Ne esistono di tre tipi: universale, prenatale e postnatale. Per taglio, sono anche divisi in fasciatura-cintura e fasciatura-pantaloni.
- A causa del fatto che il pantalone ha una fitta trama del materiale, ha un effetto di supporto ed è molto facile da usare, poiché viene indossato sia sopra che al posto della biancheria intima.
- La cintura per bende può essere indossata sopra capispalla o biancheria intima, supporta anche l'addome grazie al nastro rigido principale.
- Le bende universali prendono il nome dal loro uso sia durante la gravidanza che dopo la nascita di un bambino. Hanno parti strette e larghe che vengono utilizzate in modi diversi. Durante la gravidanza, un'ampia parte del prodotto ortopedico dovrebbe trovarsi nella parte bassa della schiena e, dopo il parto, sull'addome.
Come mettere la benda?
- Inizia a usare la benda dalla 20a settimana di gravidanza a causa dell'aumento della crescita del feto.
- Indossalo in posizione supina per un corretto fissaggio del feto in posizione eretta e una distribuzione uniforme del carico. Ma non in piedi o seduti.
- Non puoi stare nella benda tutto il giorno, devi fare una pausa di mezz'ora dopo 3 ore e decollare del tutto di notte.
- Nel caso in cui inizi a sentire dolore all'addome o il bambino inizi a spingere attivamente, allenta la benda o rimuovila, dopodiché assicurati di visitare il medico.
- Metti la benda dalla settimana 39 secondo necessità (lunghe passeggiate o compiti a casa) quando la pancia inizia ad affondare e il bambino inizia a prepararsi gradualmente al parto.
Se, subito dopo il parto, inizi a usare un bendaggio postpartum (i primi giorni e le prime settimane), questo ti permetterà di ripristinare rapidamente il tono dei muscoli e della pelle dell'addome, aiutare a far fronte allo stress sulla schiena e migliorare il silhouette in vita, addome, fianchi e glutei.
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