Ci sono molte voci sull'uso di steroidi nello sport oggi. È difficile per gli atleti alle prime armi capire dove sia la verità. Scopri tutti i segreti della farmacologia sportiva. Tutti hanno sentito parlare di steroidi, anche quelli che non hanno nulla a che fare con lo sport. Ci sono molte informazioni su questi farmaci oggi, ma sono molto contraddittorie. Oggi parleremo dei fatti segreti sugli steroidi nel bodybuilding che sono fuori dubbio.
Qual è l'emivita dell'AAS?
Tutti i farmaci, inclusi gli steroidi, hanno un'emivita. Questo è il tempo che intercorre tra l'assunzione del farmaco e la rimozione di metà della dose prelevata dal corpo. Diciamo che hai preso un farmaco che ha un'emivita di 10 ore per una quantità di 150 milligrammi. Ciò significa che dopo dieci ore nel corpo rimarranno 75 milligrammi della sostanza. Dopo altre 10 ore, rimarranno 37,5 milligrammi nel sangue e così via fino a quando il farmaco non verrà espulso dal corpo.
A quei tempi, quando gli steroidi erano appena stati creati, il loro uso era ostacolato dall'indicatore dell'emivita. Gli ormoni naturali hanno un indicatore abbastanza piccolo e gli scienziati hanno dovuto affrontare la questione di aumentarlo. Oggi vengono utilizzati due metodi per prolungare l'emivita.
Alchilazione a 17 alfa
Questo metodo viene utilizzato nella produzione di preparati per compresse. La sua essenza risiede nell'aggiunta di un atomo di carbonio in più alla struttura dello steroide alla diciassettesima posizione. Grazie a questo passaggio, il farmaco non perde la capacità di interagire con i recettori di tipo androgeno e la sua emivita aumenta a diverse ore. Lo svantaggio dell'alchilazione è l'aumento dello stress sul fegato.
esterificazione
Questo metodo prevede l'inclusione di esteri nella struttura dello steroide. Ciò aumenta significativamente l'emivita, fino a diversi giorni e settimane. L'esterificazione viene utilizzata nella produzione di AAS iniettabili.
Come aumentare l'efficacia dell'uso di steroidi?
Monitorare la nutrizione
Se consumi molte calorie, questo ha un effetto positivo sul lavoro degli steroidi. Il principale nutriente per aumentare l'efficacia degli steroidi anabolizzanti sono i composti proteici. Allo stesso tempo, con un deficit calorico, l'efficienza dell'uso dell'AAS diminuisce.
Scegli il dosaggio giusto
Gli steroidi sono potenti farmaci ormonali e devono essere presi i dosaggi raccomandati quando li si usa. Se inizi a usare steroidi in grandi quantità, ciò può portare a interruzioni del funzionamento del fegato, dei reni, del sistema ormonale, ecc.
La presenza di attività fisica
Se non ti alleni, non ci sarà alcun beneficio dall'uso di steroidi. Non sono strumenti magici per aumentare la massa muscolare, ma ti aiutano solo in questo. Allo stesso tempo, è necessario allenarsi più intensamente durante il corso degli steroidi anabolizzanti rispetto al bodybuilding naturale.
Comporre correttamente un ciclo AAS
Se non hai elaborato correttamente il corso anabolico, potresti non solo non ottenere alcun beneficio, ma anche danneggiare il corpo. Prima di tutto, devi prestare attenzione alla combinazione di farmaci, alla loro dose e al tempo di somministrazione. È anche molto importante e corretto uscire dal percorso per non perdere la massa guadagnata. Per fare ciò, è necessario elaborare in anticipo un piano di terapia riabilitativa.
Consegna delle analisi
Si consiglia di fare i test tre volte. Fallo la prima volta prima dell'inizio del corso, poi durante il corso e l'ultima volta durante il PCT. Quindi puoi scoprire il tuo profilo ormonale, a cui devi portare il corpo dopo il corso. Inoltre, conoscendo i livelli ormonali durante l'assunzione di steroidi, è possibile apportare modifiche se necessario. Potrebbe essere necessario ridurre il dosaggio di AAS o iniziare a prendere farmaci ausiliari.
Cosa succede se usi steroidi e non ti alleni?
Per molto tempo, gli scienziati non erano sicuri che gli steroidi contribuissero ad aumentare la massa muscolare. Infatti, per stabilire la verità, è necessario condurre una ricerca. Questo è abbastanza difficile, dal momento che gli AAS sono droghe proibite e non tutti gli atleti accetteranno di prendere parte all'esperimento. Eppure è successo.
Tutti i partecipanti allo studio sono stati divisi in quattro gruppi. I rappresentanti del primo gruppo hanno assunto testosterone, ma non si sono esercitati, nel secondo gruppo gli atleti non hanno usato steroidi e non si sono esercitati. I rappresentanti del terzo gruppo hanno fatto un allenamento di forza senza usare l'AAS e nel quarto gruppo hanno preso steroidi e sono stati attivamente coinvolti.
A proposito, i soggetti hanno assunto Testosterone Enanthate in una quantità di 0,6 grammi per una settimana. L'allenamento della forza è stato eseguito tre volte in sette giorni e la durata totale dell'esperimento è stata di due mesi e mezzo.
Di conseguenza, i rappresentanti del quarto gruppo (AAS più allenamento) hanno guadagnato la maggior massa muscolare. La loro cifra media era di circa 7 chilogrammi. Ma risultati più interessanti sono stati osservati nel gruppo che assumeva Enanthate ma non si esercitava. Sono riusciti a guadagnare circa 3 chilogrammi. A loro volta, gli atleti "naturali" sono stati in grado di aumentare la loro massa muscolare di soli due chili.
Gli scienziati erano perplessi dal fatto che solo l'uso di AAS senza allenamento della forza producesse risultati migliori rispetto all'allenamento naturale. D'altra parte, tutti gli atleti sanno che oggi non esiste uno stimolatore della crescita muscolare migliore degli steroidi. Sì, gli atleti usano un gran numero di farmaci diversi, ma i risultati migliori sono ancora dati dall'AAS.
Forse questo è dovuto alla durata del loro utilizzo. Lo stesso IGF-1 esogeno non è stato ancora completamente studiato dagli scienziati, sebbene sia già chiaro che ha un grande potenziale nascosto in esso. Lo stesso si può dire per i peptidi o l'ormone della crescita. Non dimenticare che gli steroidi anabolizzanti sono stati usati per più di cinque decenni, mentre altri farmaci sono stati usati per un massimo di due o tre.
Scopri di più sui segreti dell'uso degli steroidi anabolizzanti da questo video:
