Impara come utilizzare correttamente un bruciagrassi sicuro e conveniente che ti aiuterà a perdere da 5 a 10 kg di grasso durante la dieta. La yohimbina è un alcaloide vegetale. È uno stimolante e afrodisiaco piuttosto potente, estratto dalla corteccia dell'albero Yohimbe, che cresce in Africa. Oggi parleremo dell'uso della Yohimbina cloridrato nel bodybuilding.
Proprietà di yohimbina cloridrato
L'azione della sostanza è simile all'efedrina, ma ci sono alcune differenze. Quindi, diciamo, la yohimbina non stimola la sintesi dell'adrenalina e, di conseguenza, non provoca un aumento della pressione sulle pareti dei vasi sanguigni. Questo farmaco è ben tollerato e rapidamente assorbito. Allo stesso tempo, anche se le dosi vengono superate, gli effetti collaterali sono estremamente rari. Tra le tante proprietà della Yohimbina, segnaliamo le seguenti:
- La produzione dell'ormone maschile è accelerata;
- L'effetto della termogenesi è potenziato;
- L'attività muscolare aumenta;
- Il lavoro del sistema nervoso migliora e la concentrazione dell'atleta aumenta;
- Le funzioni cognitive sono migliorate;
- L'attrazione sessuale aumenta.
La yohimbina ha poche controindicazioni. Questi includono malattie del fegato e dei reni, disturbi nel lavoro del cuore e intolleranza al corpo. Molti atleti presumono che il farmaco sia un booster di testosterone e costringa il corpo a utilizzare il grasso come fonte di energia. Ad oggi, queste ipotesi non hanno alcuna base di prove scientifiche.
Il meccanismo di lavoro della Yohimbina si basa sulla sua capacità di bloccare i recettori alfa-androgeni, che sono concentrati nei luoghi di maggiore accumulo di depositi di grasso (petto, cosce e addome). Questo è ciò che ti permette di combattere efficacemente il grasso.
Usi di yohimbina cloridrato
La yohimbina è oggi utilizzata da molti atleti per la sua capacità di accelerare la disgregazione delle cellule adipose. L'energia ricevuta nel corso di questa reazione può essere spesa durante l'allenamento. Il farmaco può essere utilizzato non solo dagli uomini, ma anche dalle ragazze. Aumentare la massa muscolare è molto difficile, ma liberarsi del grasso lo è ancora di più. Un programma di nutrizione dietetica, allenamento e bruciagrassi, a cui appartiene Yohimbina, può aiutare in questo.
Una dose sicura del farmaco è compresa tra 10 e 20 milligrammi. A sua volta, per ottenere risultati ottimali, dovresti assumere il farmaco in una quantità di 0,2 milligrammi per ogni chilo del tuo peso. Se pesi 90 chilogrammi, devi assumere 18 milligrammi di Yohimbina al giorno.
La dose giornaliera deve essere suddivisa in tre dosi uguali e lavata con acqua dopo l'uso. Il primo pasto deve necessariamente avvenire al mattino prima dei pasti. Prendi Yohimbina la seconda volta circa 60 minuti prima di iniziare l'allenamento e l'ultima volta tre o quattro ore prima di un pasto.
Se inizi a prendere Yohimbina cloridrato, devi ridurre la quantità di carboidrati nella dieta, aumentando al contempo la proporzione di composti proteici. Ciò ridurrà la sintesi di insulina, che aiuta ad aumentare la massa grassa. In combinazione con Yohimbina, puoi anche utilizzare BCAA e complessi vitaminici. Inoltre, quando si perde peso, non si dovrebbe assumere il farmaco insieme al cibo, in modo da non ridurne l'efficacia. Inoltre, per aumentare l'efficacia del corso, puoi usare caffè o compresse di caffeina in una dose giornaliera di 200 milligrammi.
Ma non dovresti nemmeno aggiungere efedrina. Ciò aumenterà significativamente lo stress sul cuore. Devi scegliere tra caffeina ed efedrina. Inoltre, l'elenco dei farmaci che non possono essere utilizzati in combinazione con Yohimbine Hydrochloride include tutte le sostanze che migliorano la termogenesi o riducono la sintesi della noradrenalina. La durata del corso è di 3-10 settimane.
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