Quando usano gli steroidi, i powerlifter hanno obiettivi diversi rispetto ai bodybuilder. Scopri le specifiche della costruzione di un corso per un powerlifter e quali sono le sue caratteristiche? Come sai, i bodybuilder devono affrontare il compito di massimizzare la massa muscolare. I powerlifter, d'altra parte, hanno bisogno di meno peso. Per il powerlifting, gli indicatori di forza dell'atleta sono della massima importanza. Sono queste differenze che determinano le specifiche della costruzione di un corso powerlifter.
Caratteristiche del corso powerlifter
Ci sono momenti in cui gli atleti passano dal powerlifting al bodybuilding e viceversa. L'allenamento in questi sport ha molto in comune e questa transizione è solitamente indolore. Se i programmi di allenamento per gli atleti di questi sport hanno principi generali, allora la farmacologia è diversa e in modo abbastanza significativo.
Poiché i powerlifter sono principalmente interessati agli indicatori di forza, i seguenti fattori vengono alla ribalta quando si scelgono gli steroidi:
- Accelerazione del recupero del sistema nervoso centrale;
- Aumentare il tono generale e la voglia di "arare" nelle sessioni di allenamento;
- Indicatori di forza aumentati.
I powerlifter dovrebbero usare solo steroidi che soddisfano i requisiti di cui sopra. Naturalmente, anche nel powerlifting si verificano cicli di guadagno di massa, ma non sono i principali. In misura maggiore, anche i preparati con forti proprietà androgene sono adatti alle esigenze di questo sport, ad esempio esteri di ormoni maschili, drostanolone, trenbolone, metiltestosterone, ecc.
Una delle caratteristiche del powerlifting è l'enorme stress sulle articolazioni, sia durante gli allenamenti che nelle competizioni. Per questo motivo la scelta ricade spesso sui nandroloni. Ma va ricordato che l'uso di questi steroidi è possibile solo in un momento in cui non è previsto un test antidoping. Il nandrolone può essere trovato nel corpo fino a 18 mesi. È stato a lungo stabilito che il nandrolone ha un effetto positivo su articolazioni e legamenti. L'effetto è particolarmente evidente se usato in combinazione con peptidi di nandrolone, ormone della crescita o IGF. Inoltre, per ridurre il rischio di processi infiammatori dopo lesioni precedentemente ricevute, gli atleti possono utilizzare farmaci steroidei sintetici del gruppo glucocorticoide. Se l'infiammazione non è grave, è meglio usare farmaci più deboli, ad esempio il diclofenac.
Fino a tempi relativamente recenti, si credeva che i powerlifter usassero dosaggi di AAS inferiori a quelli consueti nel bodybuilding. Tuttavia, questo non è più il caso. In questo caso, è necessario tenere conto dell'esperienza dell'atleta. Per un powerlifter principiante, saranno sufficienti 40 milligrammi di methandienone al giorno. Naturalmente, con atleti esperti, la situazione è completamente diversa.
Uso di steroidi nel powerlifting
Corsi per principianti
Un principiante ha bisogno di steroidi solo per superare lo stato di plateau, e per questi scopi sarà sufficiente usare turinabol o methandienone solo in un dosaggio di 40 milligrammi. Sicuramente, alla fine del corso, la terapia riabilitativa dovrebbe essere eseguita secondo lo schema standard, utilizzando clomid o tamoxifene.
Inoltre, i principianti possono utilizzare metodi intermittenti per ricevere AAS. La loro essenza risiede nell'uso di farmaci con una breve emivita nei giorni di allenamento tre volte durante la settimana. Può essere lo stesso methandienone nella quantità di 30 milligrammi un'ora prima dell'inizio dell'allenamento. Questo metodo di utilizzo degli steroidi si basa sulla capacità delle cellule del tessuto muscolare di assimilare la quantità massima di AAS al momento dell'attività fisica. Questo metodo ha una serie di aspetti positivi, ad esempio la completa assenza di un effetto negativo sul fegato, l'attività dell'arco HH non viene soppressa. Ma ci sono anche degli svantaggi, il principale dei quali è la necessità di una stretta aderenza al regime quotidiano e al corretto programma nutrizionale.
Corsi per professionisti
Gli atleti esperti usano alti dosaggi di esteri di testosterone, così come il trenbolone, che è il farmaco più potente per aumentare la forza. Un esempio di corso per un powerlifter esperto è il seguente:
- Sustanon viene utilizzato due volte a settimana, 500 milligrammi ciascuno;
- Il trenbolone viene anche assunto due volte a settimana in una quantità da 300 a 400 milligrammi (dosaggio settimanale);
- Anastrozolo deve essere assunto in 500 microgrammi ogni due giorni.
Inoltre, quando si utilizza il corso sopra descritto, si dovrebbe ricordare il forte effetto dell'AAS incluso nella sua composizione sull'arco HH. Per questo motivo, deve essere utilizzata la gonadotropina. La terapia riabilitativa deve essere somministrata alla fine del ciclo di steroidi. Le specifiche della costruzione di un corso di powerlifter possono essere giudicate dall'uso di trenbolone.
Un ormone della crescita
A differenza dei bodybuilder, il powerlifting utilizza l'ormone della crescita solo come coadiuvante. Il suo ruolo principale è quello di prevenire e proteggere articolazioni e legamenti dai danni. Questo indubbiamente influisce anche sul dosaggio del farmaco. Per gli atleti di tutti i livelli sarà sufficiente utilizzare 5 unità di ormone della crescita nell'arco della giornata. Per gli stessi scopi, possono essere utilizzati anche peptidi, ad esempio TB-500.
Insulina
L'uso dell'insulina da parte dei powerlifter durante i corsi è controverso. Quando lo si utilizza, è probabile che l'atleta si sposti in una categoria più pesante. Allo stesso tempo, grazie all'insulina, il corpo si riprende molto più velocemente dopo un allenamento intenso. Questo fatto rende il farmaco molto interessante per i principianti e i rappresentanti della categoria di peso assoluto. Certo, vale la pena ricordare la sicurezza quando si usa l'insulina.
Come puoi vedere da tutto quanto sopra, le specifiche della costruzione di un corso di powerlifter risiedono principalmente nell'uso di steroidi, che possono aumentare significativamente gli indicatori di forza dell'atleta.
Per ulteriori informazioni su come progettare correttamente un corso di powerlifting, guarda questo video:
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