Cavolo alla pechinese, bastoncini di granchio e insalata di sesamo

Sommario:

Cavolo alla pechinese, bastoncini di granchio e insalata di sesamo
Cavolo alla pechinese, bastoncini di granchio e insalata di sesamo
Anonim

Gli ospiti appariranno all'improvviso e non sai cosa cucinare? A proposito, ci sarà un'insalata di cavolo alla pechinese, bastoncini di granchio e semi di sesamo, che non richiederà molto tempo per essere preparata. Ricetta passo passo con foto. Videoricetta.

Insalata pronta di cavolo cinese, bastoncini di granchio e semi di sesamo
Insalata pronta di cavolo cinese, bastoncini di granchio e semi di sesamo

La ricetta dell'insalata di cavolo alla pechinese, bastoncini di granchio e semi di sesamo è facile per lo stomaco, originale nel design, facile da preparare, non richiede alcuna conoscenza e abilità. Lo scopo principale dell'insalata di cavolo di Pechino è creare volume e alleggerire il gusto di ingredienti nutrienti come pesce rosso, bastoncini di granchio, prodotti a base di carne, pollo affumicato… Il condimento per insalata con limone, salsa di soia e senape francese aggiungerà una piccantezza speciale al piatto e i semi di sesamo aggiungeranno un gusto straordinario.

In questa insalata, i bastoncini di granchio con verza sono il "set base" a cui si aggiunge il sesamo. Sebbene la composizione complementare possa essere modificata e migliorata, questo piatto andrà a tutti gli ingredienti che si trovano nel frigorifero. I prodotti si sposano bene con tutti gli ingredienti, insalata di verdure e frutta, e grazie al loro gusto neutro, sono adatti diversi condimenti: olio d'oliva, senape, aceto di mele… Il cibo è adatto sia per i pasti di tutti i giorni che per gli eventi festivi.

Guarda anche come preparare un'insalata con cavolo cinese, pollo affumicato e crostini di pane.

  • Contenuto calorico per 100 g - 99 kcal.
  • Porzioni - 2
  • Tempo di cottura - 15 minuti
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Ingredienti:

  • Cavolo alla pechinese - 5 foglie
  • Senape francese in grani - 1 cucchiaino
  • Semi di sesamo - 1 cucchiaino
  • Olio d'oliva - 1 cucchiaio
  • Succo di limone - 1 cucchiaino
  • Bastoncini di granchio - 4-5 pezzi
  • Salsa di soia - 2 cucchiai
  • Sale - un pizzico grande o a piacere

Preparazione passo passo dell'insalata di cavolo alla pechinese, bastoncini di granchio e semi di sesamo, ricetta con foto:

Cavolo tritato
Cavolo tritato

1. Rimuovere la quantità richiesta di foglie dalla testa di cavolo. Lavare e asciugare con un tovagliolo di carta. Tritarlo con un trituratore, tritandolo finemente a strisce con un coltello, incl. e la parte bianca vicino al moncone, perché è il più utile e succoso.

I bastoncini di granchio vengono tagliati a strisce
I bastoncini di granchio vengono tagliati a strisce

2. Rimuovere la pellicola di avvolgimento dai bastoncini di granchio e tagliarli a strisce. Se sono congelati, scongelali prima in modo naturale senza usare il forno a microonde.

Bastoncini di granchio con cavolo cappuccio conditi con succo di limone
Bastoncini di granchio con cavolo cappuccio conditi con succo di limone

3. Piegare il cavolo tritato con i bastoncini di granchio tritati in un'insalatiera profonda. Lavate il limone, asciugatelo e spremetene il succo nell'insalata.

Insalata mista
Insalata mista

4. Quindi condire l'insalata con salsa di soia, olio d'oliva e senape in grani. Aggiustate di sale e mescolate.

Insalata pronta di cavolo cinese, bastoncini di granchio e semi di sesamo
Insalata pronta di cavolo cinese, bastoncini di granchio e semi di sesamo

7. Dividi l'insalata di cavolo cinese e i bastoncini di granchio in ciotole porzionate e cospargi con semi di sesamo, che puoi scaldare in una padella pulita e asciutta fino a doratura, se lo desideri.

Guarda anche la video ricetta su come preparare l'insalata di cavolo cinese con mais e bastoncini di granchio.

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