Barretta dietetica con pangrattato e noci

Sommario:

Barretta dietetica con pangrattato e noci
Barretta dietetica con pangrattato e noci
Anonim

Se a tuo figlio non piace la ricotta, ma ama tutti i tipi di dolci, allora prepara questa ricetta per dessert. La barretta dietetica con pangrattato e noci è un'ottima colazione che darà energia, energia e migliorerà il tuo umore.

Barretta dietetica pronta con pangrattato e noci
Barretta dietetica pronta con pangrattato e noci

Contenuto della ricetta:

  • ingredienti
  • Cucinare passo dopo passo
  • Videoricetta

Questa ricetta di dessert è destinata sia agli amanti che ai non amanti della ricotta. Nessuno potrà passare da questa dolcezza. Il bar aromatico e gustoso si sposa bene con caffè, tè o latte. Cucinarlo è facile come sgusciare le pere e un set di prodotti per tutti è conveniente e per nulla costoso. La cosa più difficile è resistere e non banchettare con la messa anche prima che il dolce sia formato. Bene, poiché la ricotta è un'ottima fonte di proteine, i piatti a base di ricotta sono sempre gustosi e soddisfacenti. Pertanto, questa prelibatezza è adatta per la colazione, il tè pomeridiano o uno spuntino tra i pasti.

Per la ricetta, puoi prendere qualsiasi ricotta. Certo, se non hai paura delle calorie extra, allora è meglio prendere la ricotta fatta in casa. Altrimenti, lo farà senza grassi. Solo allora sarà necessario mettere più olio o prugne in modo che la massa possa formarsi sotto forma di barra. Allo stesso modo, e viceversa, se la ricotta è troppo acquosa, rimuovere prima il siero da essa. Oppure puoi mettere più pangrattato nella massa, che assorbirà il liquido. Gli ingredienti aggiuntivi possono essere non solo le prugne, che sono incluse nella ricetta. Qui sono adatti anche albicocche secche, uvetta, datteri e altra frutta secca e frutta.

  • Contenuto calorico per 100 g - 116 kcal.
  • Porzioni - 1 rotolo
  • Tempo di cottura - 20 minuti, più il tempo di raffreddamento
Immagine
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Ingredienti:

  • Ricotta - 300 g
  • Burro - 30 g
  • Crackers alla vaniglia - 150 g
  • Pane - 100 g
  • Noci - 100 g
  • Prugne - 100 g
  • Cognac - 50 ml
  • Scaglie di mandorle - 50 g
  • Zucchero - 50 g

Cucinare una barretta dietetica con pangrattato e noci:

Ricotta con zucchero disposta in un robot da cucina
Ricotta con zucchero disposta in un robot da cucina

1. Metti la ricotta e lo zucchero nella ciotola di un robot da cucina.

Ricotta montata con zucchero
Ricotta montata con zucchero

2. Battere la cagliata fino a renderla liscia, rompendo tutti i grumi e la granulosità. La massa deve essere liscia e uniforme.

Il cognac viene versato nella cagliata
Il cognac viene versato nella cagliata

3. Versare il cognac sulla cagliata. Può essere sostituito con rum, liquore o whisky. Ma se i bambini usano il dessert, allora astieniti dal cognac.

Il burro è ricoperto di ricotta
Il burro è ricoperto di ricotta

4. Tagliare a fette il burro a temperatura ambiente e metterlo nella massa della cagliata.

Prugne aggiunte alla ricotta
Prugne aggiunte alla ricotta

5. Trasferire la massa della cagliata in una ciotola profonda. Lavate le prugne, privatele dei semi, tagliatele a pezzi e unitele al recipiente con la ricotta. Se le bacche sono troppo strette, mettetele a bagno in acqua bollente per 10 minuti.

Alla cagliata si aggiungono le fette biscottate
Alla cagliata si aggiungono le fette biscottate

6. Rompi i crostini in pezzi di media grandezza e aggiungili in una ciotola.

Pane aggiunto alla cagliata
Pane aggiunto alla cagliata

7. Spezzare i pani e inviarli dopo il pangrattato. Unite anche le scaglie di mandorle.

Noci aggiunte alla cagliata
Noci aggiunte alla cagliata

8. Sbucciare le noci, forare i gherigli in una padella pulita, aggiungere i dettagli e aggiungere alla cagliata.

Massa mista
Massa mista

9. Mescolare fino a distribuire uniformemente tutto il cibo.

La massa è formata da una barra
La massa è formata da una barra

10. Quindi, modellare la salsiccia. Tagliare la pellicola e adagiarvi sopra la massa di cagliata. Arrotolare delicatamente l'involucro di plastica per formare una salsiccia. Fissare bene i bordi. Invia il prodotto al frigorifero a raffreddare per 2-3 ore. Quindi rimuovere la plastica, tagliare la salsiccia a pezzi e servire il dolcetto in tavola.

Guarda anche una video ricetta su come fare un rotolo di cioccolato senza cottura.

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