Come sbarazzarsi della misofobia

2024 Autore: Arianna Cook | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:42

Paura dello sporco (misofobia) e della natura del suo corso. L'articolo descriverà le cause della patologia che è sorta e i possibili modi per eliminarla. La misofobia è la paura di tutto ciò che è sporco che ci circonda nella realtà. Alcune persone sono abbastanza calme sulla possibilità di contatto con i microbi, non considerando questo fatto come un problema serio. Tuttavia, una persona con una patologia suonata inizia a farsi prendere dal panico al pensiero del contatto tattile con molti oggetti, che è una deviazione dalla norma e una ragione per considerare tali casi.

Cos'è la misofobia?

La misofobia è una patologia che costringe una persona che è abbastanza adeguata nella vita di tutti i giorni ad avere paura del contatto con l'ambiente. Un concetto simile fu chiaramente articolato nel 1879 quando William A. Hammond decise di affrontare il problema.

Prima di tutto, come ricercatore, era interessato al fatto che alcune persone si lavano costantemente le mani. Dopo questa affermazione, molti psicologi hanno iniziato a studiare il concetto di misofobia.

Quindi Harry S. Sullivan, noto nei suoi circoli per i suoi interessanti sviluppi nello studio delle anime umane, ha leggermente corretto il fenomeno della voce, dandogli una giustificazione più chiara.

Secondo questo analista, lavarsi le mani in sé non è un attributo necessario della misofobia. La paura infondata che i microbi entrino nel corpo diventa la ragione principale per cui una persona si trasforma in una vittima di tale fobia.

Le cause della misofobia

Puoi vincere la tua paura solo se conosci le origini della sua formazione. Le cause della misofobia sono di solito abbastanza semplici, perché sono il risultato dell'autoipnosi di una persona. Gli esperti identificano i seguenti fattori che innescano lo sviluppo della paura dello sporco:

• Esperienza negativa … Alcune persone iniziano a temere di toccare oggetti e il contatto fisico con le persone dopo aver contratto una grave malattia infettiva in una volta. Dopo aver subito lo stress, sono terrorizzati da polvere, sporco e batteri mitici, che sembrano letteralmente ovunque e sempre.
• Impressionabilità eccessiva … In questo caso, dovremmo parlare di quei poveretti che prendono troppo a cuore gli eventi più banali. Se ai loro occhi qualcuno vicino a loro soffriva di condizioni antigieniche, lo sviluppo della misofobia non tarderà ad arrivare.
• Conoscenza della letteratura scientifica … "Vivi e impara" a volte diventa la ragione per liquidarti in termini di salute personale. È sempre uno sforzo encomiabile acquisire informazioni, ma non è necessario creare in te stesso tutti i tipi di paure sotto forma di misofobia.
• Ipocondria generale … Una persona che inizialmente ha paura di ammalarsi con tutte le diagnosi che contiene un libro di consultazione medica eviterà sicuramente anche di stringere la mano a un amico. Alla parola "bagni di fango" starà in guardia e li rifiuterà categoricamente anche dopo il consiglio del medico di sottoporsi a una procedura simile.
• Paura dell'AIDS … Alla fine dello scorso millennio, la misofobia è diventata abbastanza comune proprio per questo motivo. Il panico da oggetti "sporchi" è diventato così evidente perché le persone incompetenti in questa materia credono che una malattia mortale possa essere trasmessa a un'altra persona in modo domestico attraverso oggetti domestici comuni.

Le ragioni espresse per il verificarsi della misofobia solo a prima vista sembrano essere un'eccentricità di persone eccessivamente impressionabili. In pratica, il caso risulta essere una patologia piuttosto grave, dalla quale è necessario liberarsi.

Manifestazioni di misofobia negli esseri umani

È difficile non notare un burbero che non stanzierà mai un centesimo in più nemmeno per se stesso. Lo stesso si può dire dei misofobi, il cui comportamento è definito nella maggior parte dei casi come segue:

1. Eccessivo sospetto … Le persone con questo problema possono passare molto tempo sotto la doccia dopo il contatto con gli ospiti. Il punto in questo caso non è la loro aderenza a molte ore di procedure idriche, perché anche con una stretta di mano, tali persone sono pronte a lavarsi accuratamente le mani dopo il minimo tocco.
2. Divieto di ingresso nell'abitazione … È difficile entrare nella casa di un misofobo oltre la soglia, ma anche questo privilegio va guadagnato. Nell'appartamento di una persona che ha paura dello sporco, puoi letteralmente mangiare dal pavimento, perché per sterilità darà cento punti davanti a qualsiasi unità di terapia intensiva. Pertanto, a un comune mortale è severamente vietato entrare in un tale luogo di purezza e ordine.
3. Paura di uscire … Un misofobo, se non vuole morire di fame, cercherà comunque, con tanta paura, di minimizzare i suoi tentativi di lasciare la sua casa. Andare al negozio o andare a lavorare per lui equivale a un'impresa, dalla quale poi diventa pessimo.
4. Divise speciali … Se il misofobo ha comunque osato uscire in strada, allora si prepara prima di una pericolosa sortita dalla testa ai piedi. Per fare questo, anche con il caldo, indosserà abiti fuori stagione, perché la stessa polvere diventerà un motivo per lui di farsi prendere dal panico e prendere ulteriori precauzioni.
5. Rifiuto di stringere la mano … Tali individui possono salutare in questo modo, ma poi cadono nel panico totale. Si laveranno le mani dopo il contatto, anche con un amico intimo, per molto tempo, applicando tutti i mezzi di igiene personale.
6. Uso di stoviglie usa e getta … Questo fattore non è una patologia se c'è una sorta di viaggio nella natura, dove non ha senso portare con sé contenitori di vetro per il cibo. Tuttavia, i misofobi anche a casa riescono a comprare solo questi piatti, perché hanno paura che altrimenti otterranno un'altra porzione di batteri mentre mangiano.
7. Paura di toccare gli oggetti … Una persona emotivamente sana non sarà nemmeno desiderosa di toccare cose sporche. Tuttavia, il misofobo vede la fonte dell'infezione letteralmente in ogni piccola cosa che lo circonda. Anche se deve entrare in contatto con oggetti domestici familiari, vengono utilizzati acqua, sapone batterico e vari spray disinfettanti per distruggere un'infezione immaginaria.
8. Paura del contatto con gli animali … Per i misofobi, anche gli animali domestici ben curati sono portatori di ogni tipo di infezione. Saranno indignati e disgustati dalla richiesta di accarezzare un gatto o un cane. Per loro, gli animali randagi sono generalmente un demonio dell'inferno nella sua incarnazione realistica, dalla quale rinnegheranno attivamente.

La galassia stellare dei misofobi più famosi

Anche i personaggi pubblici possono avere le proprie paure, perché sono essenzialmente persone normali. Tra i favoriti più popolari del pubblico con segni di misofobia, si possono distinguere i seguenti servi del destino:

• Howard Hughes … Molti ammiratori del cinema di qualità associano il suo nome al film "Aviator", dove Leonardo DiCaprio ha mostrato le sue capacità recitative nel ruolo principale. Una persona eccentrica con milioni in un conto in banca era soggetta a molte fobie, ma era la paura della sporcizia che divenne il problema principale di Howard Hughes. Tutte le sue guardie indossavano guanti di gomma e tutti i mobili e gli utensili che potevano prendere polvere furono rimossi dalla casa. Il famoso misofobo quasi ogni minuto trattava la superficie delle sue mani con salviettine igieniche umidificate e allo stesso tempo non guarì completamente la sua sifilide.
• Michael Jackson … La maschera medica che la leggenda della musica pop indossava quando è stata pubblicata la leggenda della musica pop è diventata un fenomeno abituale per i suoi numerosi fan. Questo problema per il famoso cantante non era solo nella deformazione del suo naso e nel trattamento un tempo offensivo nei suoi confronti da parte di suo padre. La fobia sonora di Michael Jackson ha raggiunto tali proporzioni a tempo debito che ha già indossato maschere protettive sui suoi figli.
• Donald Trump … Pochi di noi non hanno sentito questo nome, perché si riferisce a un'intera generazione di persone straordinariamente ricche. Tuttavia, anche i ricchi uomini d'affari, come si è scoperto, piangono. Nonostante tutto il suo successo, Donald Trump aveva il terrore di stringere la mano. Va anche notato che più di tutto temeva il contatto con le mani proprio con gli insegnanti. Ha spiegato questa fobia in un modo molto particolare, sostenendo che le persone di questa professione hanno un gran numero di batteri.
• Howie Mandel … Il famoso attore canadese e conduttore di uno spettacolo in cerca di talenti ammette il suo problema. Voleva persino radersi la testa in modo che lo sporco non potesse accumularsi sui suoi capelli. Howie Mandel non ha paura di stringere la mano ai conoscenti solo se indossa guanti di lattice. Molti spettatori hanno ricordato un incidente divertente con l'attore, quando uno degli ospiti invitati allo spettacolo ha starnutito. La reazione dell'ospite è stata fulminea e inaspettata, perché ha lasciato le onde radio a un ritmo accelerato per curare con cura le sue mani.
• Cameron Diaz … La famosa attrice ha molta paura di aprire qualsiasi porta, quindi cerca di farlo con il gomito. Nega categoricamente il suo problema, ma la sua paura di sporcarsi le mani è più che indicativa.
• Megan Fox … L'eroina dei famosi "Transformers", non meno delle altre personalità famose, è soggetta a un gran numero di tutti i tipi di fobie. Oltre ad avere paura della carta e toccarla, l'attrice va nel panico quando qualcuno tira lo sciacquone dell'acqua nel water. Per lei, questo fatto diventa un segnale SOS che lo sporco inizia a diffondersi nell'aria.
• Denise Richards … Una famosa modella americana è semplicemente ossessionata dalla pulizia e ha paura del tocco degli altri. Dopo aver stretto la mano, la famosa bellezza usa senza dubbio uno speciale detergente per la pelle. Anche durante il volo Denise usa esclusivamente la sua coperta, rifiutando le offerte degli steward per un servizio simile.
• Shannen Doherty … La star della serie "All Women are Witches" e "Beverly Hills, 90210" non si separa da un sapone speciale contro i batteri, che a volte sorprende i suoi colleghi. È molto schizzinosa riguardo a qualsiasi tocco del suo corpo, che è una chiara manifestazione di misofobia.
• Nikola Tesla … Il famoso inventore che progettò la famosa pistola ad ultrasuoni era una persona piuttosto particolare. Oltre alla sua fobia in relazione ai numeri che non possono essere divisibili per tre, si lavava costantemente le mani e puliva i piatti con i tovaglioli prima di mangiare.
• Ian Pouleson-Davis … Lo scrittore e attore piuttosto famoso dalla Gran Bretagna è anche suscettibile a patologie come la misofobia. Ha avuto uno stato simile dopo le riprese del film "Dirty Love", che ha completamente cambiato il suo atteggiamento nei confronti delle cose intorno a lui. In un impeto di rivelazione, ha persino ammesso di essere disgustato di sedersi su una sedia se qualcuno ci fosse già stato prima di lui.
• Teri Hatcher … Molti fan della serie conoscono questa attrice del progetto Desperate Housewives. Tuttavia, non tutti i suoi fan sanno che la talentuosa donna ha la misofobia. Rifiuta categoricamente le visite in palestra, spiegando il suo comportamento con disgusto per le condizioni antigieniche in tali impianti sportivi.
• Joan Crawford … La star del cinema muto aveva un comportamento piuttosto eccentrico, perché con una paura chiaramente espressa dello sporco, non rifiutava alcol e sigarette. Tutte queste dipendenze erano combinate in lei con un desiderio maniacale di cancellare tutti gli oggetti dopo una visita di parenti e amici a casa sua.

Le persone doppiate hanno ottenuto molto nella loro vita grazie al loro talento e alla loro perseveranza. La misofobia in queste personalità leggendarie ha ancora impedito loro di stabilire un contatto con l'ambiente, perché pochissime persone vorrebbero il fatto che anche toccandosi la mano disprezzino in modo dimostrativo.

Modi per combattere la misofobia negli esseri umani

Con una tale patologia mentale, potrebbe esserci una minaccia da lasciare in pace, perché questo tipo di comportamento causa molto spesso un'aggressione reciproca nelle persone. La misofobia non è un capriccio o un capriccio, quindi è assolutamente necessario trattarla.

La medicina tradizionale nella lotta alla misofobia

Non ci sono pillole miracolose per un tale fenomeno, ma è del tutto possibile bloccare il più possibile le sue manifestazioni. Questo può essere fatto come segue, se questa terapia è approvata dal medico curante:

1. Antidepressivi … Come dimostra la pratica, il Prozac si è rivelato eccellente in questo caso. Con la ricaptazione della serotonina, si verifica un blocco di tutte le sensazioni ansiose in una persona. Il farmaco è disponibile sotto forma di capsule e il suo dosaggio è regolato esclusivamente da uno specialista che si è impegnato ad eliminare gli attacchi di panico nel suo paziente di fronte a sporco e batteri immaginari. Il trattamento della misofobia con i farmaci è possibile anche con l'uso di Paxil. Un medicinale simile viene prodotto sotto forma di compresse bianche. Viene utilizzato per disturbi depressivi di vario genere. Di solito è preso durante la colazione, dopo i pasti. È inaccettabile masticare le compresse, basta berle con molta acqua. In alcuni casi, il medico può prescrivere Zoloft, che aiuta a superare la fobia sociale in una qualsiasi delle sue manifestazioni. Tale farmaco viene assunto una volta al giorno in qualsiasi momento conveniente per una persona che soffre di misofobia.
2. antipsicotici … I farmaci di questo gruppo farmacologico possono inibire significativamente il funzionamento del sistema nervoso. Pertanto, è necessario prestare molta attenzione alla loro assunzione e utilizzare questi farmaci esclusivamente sotto la stretta supervisione di uno specialista. Di solito sono prescritti per gravi malattie mentali, ma a piccole dosi possono essere usati anche per la misofobia. Secondo molte persone, tra gli antipsicotici, è meglio optare per l'aminazina, che si è dimostrata la migliore nel risolvere il problema espresso.
3. tranquillanti … Questi farmaci sopprimono le emozioni che possono disturbare significativamente una persona. In alcuni casi, questi medicinali vengono venduti senza prescrizione medica, ma è sconsigliato sperimentare in questo modo. Di solito, nel trattamento della misofobia, vengono utilizzati tranquillanti di seconda generazione sotto forma di fenazepam, triazolam e lorazepam.
4. Nootropi … Per migliorare l'attività del cervello, vengono spesso prescritti farmaci di questo tipo. Nel caso dell'utilizzo della terapia sonora, è realistico ottenere in futuro la possibilità di una vita piena senza paura di sporco e microbi. In questo caso, l'autotrattamento viene definitivamente annullato, ma dopo la consultazione, gli esperti possono consigliare al paziente i nootropi sotto forma di Neuromidin, Glycine e Noben.

Rimedi popolari per eliminare la misofobia

I doni della natura sono talvolta in grado di fare miracoli quando si tratta dello stato depressivo di una persona di qualsiasi natura della sua educazione. In alcuni casi, la tisana alla camomilla e alla menta dovrebbe essere presa durante un attacco di paura della sporcizia. Tale procedura non risolverà sicuramente il problema descritto, ma blocca l'attacco iniziale di misofobia.

Puoi provare la seguente medicina tradizionale quando la misofobia interferisce con una persona completamente adeguata a condurre una vita normale:

• Tintura di Motherwort … Puoi acquistare un rimedio valido in farmacia, ma puoi effettivamente prepararlo a casa. Se vuoi fare tutto con le tue forze, devi acquistare un'erba sonora e diluirla al ritmo di 1: 5 (alcool vegetale) per creare un elisir magico. Una tintura di questo tipo viene conservata in un luogo buio per un mese, dopodiché viene consumata nella quantità di mezzo cucchiaio per 30 gocce di estratto alcolico di motherwort.
• Tintura di bacche di biancospino … In questo caso, una piccola quantità dell'agente sondato dovrebbe essere cotta a vapore in un bicchiere di acqua bollente. Dopo la procedura eseguita, è necessario resistere al farmaco ricevuto per tre ore e quindi assumerlo in 100 g (mezzo bicchiere) prima di coricarsi.
• Collezione di erbe … Per il massimo effetto antistress sulla misofobia, è necessario acquistare tutti gli ingredienti per il sedativo. In questo caso, dovresti assumere in parti uguali 20 g di radice di valeriana, erba di luppolo e erba di San Giovanni. Dopo aver mescolato le erbe suonate, è necessario versarle con un bicchiere di acqua bollente e insistere per mezz'ora. Dopo il termine di elaborazione annunciato, la composizione risultante di 50 g deve essere applicata prima di colazione e cena.

Non è necessario creare un problema su larga scala dalla fobia sonora. Se una persona è suscettibile a qualsiasi manifestazione di allergia, questo metodo per calmarsi con la paura dello sporco non è sicuramente adatto a lui. Tali manipolazioni finiranno per lui nel migliore dei casi con un'eruzione cutanea e, nel peggiore dei casi, con l'edema di Quincke.

Aiuto di psicologi con misofobia

Gli specialisti sono sempre molto cauti nei confronti della paura dello sporco dei loro pazienti. Nelle fasi iniziali dello sviluppo di tale disagio mentale, la patologia viene eliminata abbastanza facilmente. Tuttavia, anche se il problema viene trascurato, è realistico adottare le seguenti misure per eliminarlo:

1. Allenamento automatico … Non è un grosso problema convincersi di qualche fatto se si vuole risolverlo. È necessario immaginare chiaramente un oggetto estremamente spiacevole per l'immaginazione sotto forma di uno straccio sporco o di un bidone della spazzatura. Quindi, mentre chiudi gli occhi, devi farlo esplodere nei tuoi pensieri in modo che si disperda in una massa di frammenti microscopici e scompaia irrevocabilmente.
2. Ipnosi … Se ti rivolgi a uno specialista competente in questo caso, puoi davvero bloccare una cosa come la misofobia. Quando l'area della coscienza in una persona con una patologia sonora viene sospesa in modo artificiale simile, il comportamento può essere corretto in futuro anche in un misofobo incallito.
3. Intenzione paradossale … Questo metodo funziona in modo molto efficace se una persona è in una fase iniziale di sviluppo della misofobia. Questo metodo per bloccare la propria paura ha lo scopo di eliminare le cause principali del conseguente squilibrio mentale. Tuttavia, si dovrebbe immediatamente esprimere il fatto che un'azione del genere è possibile solo per le persone con un'elevata organizzazione interna.

Come affrontare la misofobia - guarda il video:

In caso di dilemma su come sbarazzarsi della misofobia, dovresti capire chiaramente da solo la gravità del problema. La solitudine e la paura di uscire per strada non possono essere un segno di un comportamento umano adeguato. Alla fine, si trasformerà da eccentrico a solo un emarginato, perché le persone non sono abituate a un tale modello di comportamento nel loro ambiente immediato.