Il tapis roulant è un ottimo modo per combattere l'eccesso di peso e mantenersi in forma. Scopri quale tapis roulant scegliere per la tua casa. Naturalmente, il tapis roulant è un simulatore molto funzionale che consente di perdere peso, mantenere la forma fisica e migliorare il lavoro del sistema cardiovascolare. Inoltre, il tapis roulant può essere utilizzato con successo a casa. Questa è forse la macchina più popolare acquistata per uso domestico. Per questo motivo, la domanda su quale tapis roulant scegliere per la casa per molte persone è molto rilevante.
Non c'è nulla di sorprendente in questo, perché una persona che è nuova al fitness non sarà in grado di scegliere da sola un simulatore di alta qualità. Attualmente, un numero abbastanza elevato di produttori offre i propri prodotti ed è molto facile perdersi in un tale assortimento. Ci sono molti fattori a cui prestare attenzione quando si sceglie un tapis roulant.
Funzionalità tapis roulant
Le leggi del mercato, in particolare: la domanda crea l'offerta, funzionano sempre. Ciò è confermato dalla situazione attuale con i tapis roulant. In tutto il mondo, sempre più persone si stanno orientando verso uno stile di vita sano e i tapis roulant sono diventati molto popolari.
Naturalmente, questo non poteva passare inosservato ai produttori di attrezzature sportive, e ora nei negozi puoi trovare piste di varie forme e diverse per funzionalità e, di conseguenza, per costi. Per questo motivo, dovrebbero essere considerati i punti principali da considerare quando si sceglie un tapis roulant.
Pedana tapis roulant
Questa è la parte del tapis roulant che si trova sotto il nastro del tapis roulant. Più spesso usato per la sua fabbricazione:
- legno lamellare;
- materiali sintetici.
Questa è una parte piuttosto importante del simulatore e, quando si sceglie un tapis roulant per la casa, è necessario prestare attenzione. Quindi, diciamo, se hai un mazzo a doppia faccia, il simulatore ti durerà molto più a lungo. Inoltre, anche il suo spessore è importante. Più alto è questo indicatore, migliore sarà l'ammortamento e maggiore sarà la durata.
Traccia il motore
Naturalmente, è il motore che è la parte principale dell'intero simulatore. Quando si sceglie un tapis roulant, è necessario prestare attenzione alla durata del funzionamento del motore. Questo parametro è chiamato potenza continua. Molto spesso, questo valore varia da 1 a 3 CV. Spesso, nelle caratteristiche dei loro prodotti, i produttori indicano la caratteristica massima nella colonna di lavoro. Se il tapis roulant deve essere utilizzato non solo per camminare, la potenza continua dovrebbe essere di almeno 2 CV.
Cintura da corsa su un tapis roulant
Anche una parte molto importante del simulatore. Quando si sceglie una traccia, è necessario prestare attenzione ai modelli con un nastro a doppio strato. In questo caso, ti servirà molto più a lungo.
Peso massimo della macchina
Dovresti anche prestare attenzione a questo parametro nel caso in cui pesi più di 90 chilogrammi. Sulla base dell'esperienza pratica, lo stock di questo indicatore dovrebbe essere di almeno 20 chilogrammi.
Cardiofrequenzimetro su tapis roulant
Una parte molto importante di qualsiasi macchina cardio. Naturalmente, se non sai quale valore ha il cardiofrequenzimetro durante l'allenamento, non gli attribuirai molta importanza. Ma va ricordato che la frequenza cardiaca svolge un ruolo molto importante nell'esercizio aerobico.
Quasi tutti i moderni modelli di tapis roulant hanno la capacità di monitorare il polso. Il cardiofrequenzimetro può essere di varie forme, ma la cosa principale è che è disponibile.
La possibilità di cambiare l'inclinazione del simulatore
Questa funzione potrebbe non essere necessaria, ma sarà sicuramente utile.
Programma di allenamento sul tapis roulant
Senza dubbio, questa è una funzione molto utile che ti piacerà sicuramente. Grazie a lei, puoi scegliere il carico in base ai tuoi compiti. Prestare attenzione alla presenza di questa funzione.
Monitora sul simulatore
Molto spesso, questa parte della traccia è chiamata pannello di controllo. Con il suo aiuto, puoi scoprire tutte le informazioni attuali sulla tua velocità di corsa, frequenza cardiaca, ecc. Possiamo dire che questa parte del simulatore è necessaria.
Dimensioni tapis roulant
Questo indicatore è sicuramente di grande importanza. Anche prima di acquistare il simulatore, dovresti decidere il luogo in cui si troverà.
Questi sono solo i punti principali a cui dovresti prestare attenzione quando scegli un simulatore.
Scopo della sessione di allenamento sul tapis roulant
Non puoi sostenere che utilizzerai il tapis roulant solo per correre o solo per camminare. Per questo motivo è meglio optare per un equipaggiamento universale. Inoltre, è del tutto possibile che tutti i membri della tua famiglia inizieranno a utilizzare la traccia molto rapidamente.
Va notato che i carichi cardio differiscono in modo significativo e possono essere utilizzati per scopi diversi.
Consigli utili nella scelta di un simulatore
Quando scegli un tapis roulant per la tua casa, devi prestare attenzione a diversi punti:
- Qualità di costruzione.
- Simmetria del simulatore.
- Nessuna crepa.
- La forza dei corrimano.
- Lavoro tranquillo.
- Materiale del simulatore.
È già stato detto sopra che ora ci sono prodotti di un gran numero di produttori sul mercato. Come in ogni campo, i marchi famosi vendono i loro prodotti a un costo più elevato. Tuttavia, questo non si può dire che siano di qualità migliore rispetto a marchi meno conosciuti. Tra le più famose aziende di attrezzature sportive ci sono Life Fitness, Altezza Fitness, Body Sculpture, Atemi e Smooth Fitness. Naturalmente, questo non è un elenco completo, ma i prodotti di queste aziende sono particolarmente richiesti nel mercato.
Quando scegli un tapis roulant per la tua casa, segui le linee guida sopra. Vale la pena dare un'occhiata più da vicino al design e alle caratteristiche tecniche. Ottieni un tapis roulant universale in modo da non dover cercare un secondo trainer in seguito. Dovresti sempre guardare al futuro.
Per istruzioni complete sulla scelta di un tapis roulant per la tua casa, guarda questo video:
