Scopri come rimuovere le rughe delle labbra e del naso a casa, le ragioni del loro aspetto e come affrontarle. Fai ogni esercizio per circa due minuti. Dopo aver finito, fai un respiro profondo attraverso il naso ed espira attraverso la bocca. Per l'efficacia, è necessario eseguire esercizi facciali due volte al giorno.
Compresse dalle pieghe sul viso
Quando compaiono pieghe e rughe nella regione naso-labiale del viso, gli impacchi sono molto utili. Le compresse possono essere fatte con erbe di campo, erba di San Giovanni, camomilla, piantaggine. Per fare questo, cuocere a vapore l'erba di campo selezionata in acqua bollita, lasciare raffreddare leggermente il brodo, quindi inumidire una garza o un pezzo di stoffa delle dimensioni di un fazzoletto piegato a metà, strizzarlo leggermente e coprire l'area del viso con esso intorno alla bocca, alle labbra e al naso. Questo impacco dovrebbe essere mantenuto per circa 10 minuti.
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Maschere per appianare rughe e pieghe
Per la preparazione della maschera, puoi usare frutta come banana o kiwi, oltre a yogurt, kefir o panna acida. Dal frutto, devi fare una massa di purea, applicarla sull'area delle pieghe e sdraiarti per circa quindici minuti. Facciamo lo stesso con le maschere di latte fermentato.
Effetto sauna dalle pieghe naso-labiali
La pelle nell'area delle pieghe naso-labiali deve essere ammorbidita per correggere e rimuovere le pieghe. Per tale azione, è possibile utilizzare la sauna, che è consigliabile visitare una volta alla settimana. A casa, l'effetto di una sauna per il viso può essere ottenuto con semplice acqua bollente o erbe aromatiche fumanti. Dopo l'ebollizione, la casseruola con acqua bollente deve essere posta su una superficie stabile, coperta con un asciugamano grande e piegata sulla padella. La procedura può richiedere da 5 a 15 minuti, può essere ripetuta ad intervalli di una volta alla settimana.
Massaggio facciale dalle pieghe naso-labiali
Dopo le procedure cosmetiche, la pelle diventa morbida. Questo può essere utilizzato per ottenere un effetto rassodante massaggiando la zona della bocca e del naso. Il massaggio va eseguito contemporaneamente con l'indice e il medio di entrambe le mani, allungando lentamente la pelle dal dorso del naso alle guance. Questo esercizio consentirà ai muscoli del viso di rilassarsi e con l'uso costante darà un risultato visivo. Puoi farlo per 1 minuto due o tre volte al giorno. Dopo questo, si consiglia di eseguire un massaggio interno. Per fare questo, usa la lingua per appianare più volte le pieghe della bocca.
Consigli utili per prevenire le rughe nasolabiali
- Dormi sulla schiena su un cuscino basso.
- Ricordati di prenderti cura della tua pelle mattina e sera.
- Scegli i cosmetici giusti per il tuo tipo di pelle e la tua età.
- Bevi molta acqua durante il giorno, ma limitala dopo le 18:00.
- Mangia una dieta sana e ricorda di mangiare regolarmente cibi che contengono antiossidanti mentre combattono l'invecchiamento. Queste sono verdure fresche, bacche e frutti dai colori vivaci, cereali germogliati, noci, legumi.
- Evita sigarette e bevande alcoliche.
- Fai regolarmente esercizi facciali.
- Massaggia il viso.
- Proteggi la tua pelle dal sole e dal gelo con cosmetici speciali.
In conclusione: puoi combattere le pieghe naso-labiali senza ricorrere ai servizi di cosmetologi e chirurghi plastici. Basta seguire tutti i consigli elencati e il risultato non tarderà ad arrivare.
Puoi scoprire tutto sulle pieghe naso-labiali nel video qui sotto:
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