Scopri perché la terapia post ciclo è più importante degli steroidi per raggiungere e mantenere i guadagni muscolari! Le tecniche per uscire dal corso AAS sono discusse attivamente oggi su tutte le risorse specializzate. Ciò è dovuto principalmente alla mancanza di metodi realmente funzionanti. Non è più un segreto per nessuno che con il semplice uso di steroidi anabolizzanti, l'efficacia dei corsi sia piuttosto bassa e la massa acquisita scompaia rapidamente. Solo con l'allenamento naturale i muscoli si preservano e anche questo è noto a tutti. Oggi parleremo di come terminare un ciclo di steroidi e ripristinare la salute allo stesso tempo.
Quali sono i problemi con l'abbandono degli steroidi?
- Perdita di massa muscolare acquisita. Questo non è grave come un disturbo psicologico. Nella maggior parte dei casi, sono più difficili dei problemi fisiologici, e questo è particolarmente vero per le ragazze.
- L'inizio della depressione. È facile da spiegare, perché è molto difficile vedere come si perde gradualmente peso, si diminuiscono le caratteristiche fisiche, ecc.
- Diminuzione della secrezione dell'ormone maschile naturale. Questo, a sua volta, provoca una diminuzione della potenza. A questo va aggiunto anche un aumento della concentrazione di estradiolo, che aggrava la situazione. Tutti questi fatti indicano che è necessario completare il corso gradualmente.
Come uscire correttamente dal ciclo di steroidi
Nonostante il fatto che oggi ci siano molti schemi per uscire dal ciclo di steroidi, il più ottimale è il seguente:
- Nella prima fase, riduci la quantità di potenti androgeni utilizzati, come il methandrostenolone o gli esteri di testosterone. Il tuo compito è portare a zero il dosaggio di questi AAS entro 3 o 4 settimane.
- Quando questo problema è risolto, dovresti passare a steroidi blandi con elevate proprietà anaboliche e basse proprietà androgene.
- Gradualmente, anche entro 3 o 4 settimane, ridurre il dosaggio di questi steroidi anabolizzanti, introducendo contemporaneamente Proviron o farmaci simili nel corso. Allo stesso tempo, usa la gonadotropina e il primobolan.
Quando l'assunzione di steroidi è completata, è necessario eseguire una pulizia completa del corpo. Vai direttamente al principio dell'alimentazione separata. Durante questo periodo di tempo, dovresti combinare l'assunzione di cibi contenenti composti proteici e carboidrati solo con cibi neutri. Non puoi combinare proteine e carboidrati.
Va anche detto che devono essere riservate giornate speciali per l'utilizzo di meloni e latticini, poiché non sono abbinati a nulla.
Pulizia del tratto intestinale
Questa procedura può essere avviata contemporaneamente al passaggio a uno schema di alimentazione separato. Con l'aiuto di un clistere, è necessario introdurre una soluzione, che include un cucchiaio di succo di limone (può essere sostituito con aceto di mele) per due litri di acqua refrigerata bollita. Quando si introduce la soluzione, viene utilizzato il seguente schema:
- 1 settimana - tutti i giorni;
- 2 settimane - una volta ogni due giorni;
- 3 settimane - una volta ogni tre giorni;
- 4 settimane - una volta ogni quattro giorni;
- 5 e tutte le settimane successive - una volta alla settimana.
Il momento ottimale per la procedura è dalle 5 alle 7 del mattino. Anche in questa fase è necessario eliminare la disbiosi. Per fare ciò, per una o due settimane, è necessario consumare 2 spicchi d'aglio al giorno. Il primo pasto dovrebbe essere fatto 60 minuti prima di colazione e il secondo pasto 120 minuti prima dell'ultimo pasto.
Purificare il fegato
Quando il tratto intestinale viene pulito e l'intossicazione intestinale viene eliminata, è necessario pulire il fegato. Per preparare il fegato a una pulizia settimanale, dovresti usare un programma di alimentazione vegetariana. Dopo sette giorni per due giorni, metti un clistere prima dei pasti. In questo caso va consumato solo succo di mela, preferibilmente appena spremuto.
Il terzo giorno, la procedura viene ripetuta, ma il succo deve essere assunto solo fino alle 19:00. Dopodiché, devi andare a letto e mettere una piastra elettrica sul fegato, usando una miscela di succo di limone (3 cucchiai) e olio d'oliva (3 cucchiai) ogni 15 minuti. Il termoforo dovrebbe essere sul corpo per 2 o 3 ore. Questa procedura deve essere ripetuta dopo 2 o 4 settimane.
Pulizia delle articolazioni
Le articolazioni sono più suscettibili alle lesioni durante l'allenamento ad alta intensità. Per questo motivo, dovresti anche pulirli. Per fare questo, fai bollire 5 grammi di alloro per 5 minuti e poi insisti la soluzione in un thermos per 3-4 ore. Prendi questa composizione a piccoli sorsi per 12 ore per tre giorni consecutivi. Durante questo periodo, devi aderire a un programma di nutrizione vegetariana.
La pulizia delle articolazioni è necessaria durante il primo anno una volta al trimestre e poi una volta per 12 mesi. È molto importante che questa procedura venga eseguita dopo aver pulito il tratto intestinale.
Pulizia del sistema genito-urinario e dei reni
Per pulire i reni, dovresti mangiare anguria e pane integrale. In presenza di urolitiasi, il momento migliore per eliminare i calcoli è tra le 2 e le 3 del mattino. Siediti in un bagno caldo e consuma l'anguria.
Per pulire il sistema genito-urinario, è necessario preparare una certa colazione. Prendete 10 grammi di riso e versatelo sopra? litri d'acqua. L'acqua deve essere cambiata entro cinque giorni, quindi sciacquare il riso e farlo bollire. Il piatto va consumato senza aggiungere olio e sale. Questa procedura viene eseguita ogni giorno per 2 o 3 mesi.
Depurazione linfatica
Dovresti preparare una miscela con la seguente composizione:
- Succo di pompelmo - 900 grammi;
- Succo d'arancia - 900 grammi;
- Succo di limone - 20 grammi;
- Acqua di fusione - 2 litri.
Questo è il dosaggio giornaliero della miscela. Dopo il risveglio, fai un clistere e prendi una soluzione di sale di Glauber (1 cucchiaio di sostanza per 100 millilitri di acqua). Dopodiché, devi fare il bagno a vapore o fare una doccia. Ogni mezz'ora, devi prendere la miscela preparata nella quantità di 100 grammi. La procedura viene eseguita entro tre giorni. Va notato che oltre alla miscela, non è possibile assumere altro cibo.
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