Il sentimento di gelosia e le origini della sua formazione. L'articolo discuterà le ragioni dello stato patologico suonato e i mezzi per affrontare tali emozioni emotive, che sono in grado di distruggere anche la famiglia più forte. Il sentimento di gelosia è un "mostro dagli occhi verdi", come ha sottolineato una volta il grande William Shakespeare. Molto spesso, tali emozioni possono distruggere anche le relazioni più forti e calorose tra persone che si amano. Pertanto, è necessario comprendere le cause di questa patologia mentale e i modi per regolare la manifestazione dannosa suonata.
Cause di gelosia negli esseri umani
Nella vita ci sono diverse situazioni che una persona non è in grado di controllare. La gelosia è una condizione abbastanza comune. A piccole dosi, non solo non interferisce, ma porta anche una sorta di "scorza" alla relazione, aggiungendo loro passione.
Tuttavia, in caso di aggressione morale o fisica nei confronti di una persona cara, dovresti capire le ragioni della gelosia:
- insicurezza … Molto spesso, le persone con un tale modello di comportamento hanno ricevuto poca attenzione e affetto durante la loro infanzia. Di conseguenza, i complessi creati contemporaneamente impediscono nel presente con piena fiducia di relazionarsi con il partner. Sembra a una persona insicura che, nonostante tutte le sue carenze, l'amato (amato) stia cercando un candidato più perfetto per creare una nuova coppia.
- Tradire una persona cara in passato … Gli scambisti sono molto filosofici su questo problema, quindi non conoscono i morsi della gelosia. Tuttavia, non ci sono così tante persone in questa categoria, quindi molto spesso l'imbroglio è percepito da una persona in modo estremamente doloroso. Dopo il tradimento di un partner che è sprofondato nell'anima, l'individuo ingannato sviluppa successivamente la sfiducia verso tutto e tutti.
- Dubbi su una persona cara … Anche se una persona gelosa non ha sperimentato il fatto di infedeltà in passato, può monitorare costantemente i movimenti dell'altra metà, le telefonate e i social network. A volte si arriva a uno stato maniacale, quando la libertà del partner è completamente limitata.
- Mancanza di attenzione da parte del prescelto … Tutti vogliamo essere amati e curati in un modo che si adatti alla natura umana. Nel caso di un atteggiamento indifferente o superficiale da parte della seconda metà, alcune persone iniziano a immaginare il fatto del tradimento. Vale la pena essere obiettivi sul fatto che a volte l'assunto espresso è vero.
- Differenza di età significativa tra i partner … In questo caso non importa chi è più anziano di chi: un uomo è una donna o viceversa. La paura del tradimento è molto spesso presente in tali coppie, quando un partner più maturo ha paura del tradimento da parte della sua giovane metà. Dobbiamo rendere omaggio al fatto che ci sono eccezioni alle regole e un paio di età diverse vivono felici e contenti in completa armonia l'una con l'altra.
- Diversi stati sociali degli amanti … Non è un segreto che un uomo ricco abbia una vasta selezione tra il gentil sesso. Una donna ricca negli anni è anche in grado di affascinare un partner più giovane con la sua vita ben ordinata e prospera. I coetanei possono avere uno status sociale diverso, che è anche abbastanza comune. Allo stesso tempo, un sentimento di gelosia può apparire sia in un partner più ricco che in una persona meno fortunata in termini finanziari.
- Un rapporto instabile in una coppia … Molto spesso, gli amanti affrontano questo problema all'inizio della loro relazione romantica. C'è una cosiddetta "macinazione", perché ognuno in una coppia ha il suo carattere ben consolidato. Dopo aver contratto un matrimonio legale o aver iniziato una vita insieme senza registrazione, un tale fenomeno può aggravarsi ancora di più, perché la vita, di regola, mette tutto al suo posto. Un sentimento di risentimento per le speranze ingiustificate può portare a un confronto poco lusinghiero di un partner con altre persone, che a sua volta attiverà in lui il meccanismo della gelosia.
- Eccessiva giocosità di uno dei partner … La civetteria nelle donne e una maggiore attenzione alle belle donne negli uomini sono buone con moderazione. Se tali manifestazioni attraversano la linea della decenza, ciò può causare un attacco di gelosia nella seconda metà del partner che flirta. Vale la pena notare che tali persone giocose non si prefiggono sempre l'obiettivo di sedurre il partner di qualcun altro o solo un conoscente. Di solito sono guidati da due ragioni: per loro, questo è un comportamento normale o un modo per affermarsi e dimostrare che sono ancora attraenti per il sesso opposto.
- Gelosia a causa del loro comportamento … Molto spesso, colui che è colpevole di tradimento è eccessivamente geloso. Allo stesso tempo, queste persone capiscono che se loro stessi si permettono un comportamento così libero, allora la loro altra metà può fare lo stesso.
- Strano comportamento del partner … In questo caso, dovresti parlare delle assenze costanti e del tardivo rientro a casa di uno dei coniugi. Una persona misteriosa non dà mai spiegazioni, perché considera una cosa del genere al di sotto della sua dignità. In risposta, ai trasgressori può anche essere impartita una conferenza voluminosa e significativa sulla libertà di movimento di qualsiasi persona.
- Tradizione consolidata … Geloso significa che ama senza ambiguità e incondizionatamente. Molte persone vivono secondo uno schema così illogico, senza rendersi conto che i sentimenti sinceri implicano fiducia e rispetto reciproci. In alcuni casi, arriva persino a una tale assurdità che batte: significa che ama. Allo stesso tempo, è possibile parlare a lungo della sostituzione dei concetti e di una certa deformazione delle relazioni umane, che è sicuramente una deviazione dalla norma generalmente accettata.
- Abuso di bevande forti … I diavoli verdi dopo un altro bicchiere di liquido infuocato iniziano a sussurrare le cose più incredibili ai gelosi. Allo stesso tempo, parlano in modo convincente, creando nei pensieri di un uomo o di una donna sotto il salto le immagini colorate del presunto tradimento.
- Calunnia e calunnia … Molto spesso ascoltiamo coloro che dovrebbero essere esclusi dalle fila dei nostri amici e conoscenti. Tuttavia, le persone suscettibili sono in grado di credere a tutto ciò che dicono i loro invidiosi, distruggendo così la propria vita.
- Paura della solitudine … Le persone che provano semplicemente dolore fisico quando non c'è nessuno in giro sono pronte a fare qualsiasi cosa per mantenere il loro prescelto vicino a loro. Di conseguenza, iniziano una ricerca attiva di potenziali rivali per rimuoverli dal campo visivo del partner.
Nota! Le persone gelose non sono una casta separata, ma persone che sono tra noi. Le ragioni della loro avversità possono risiedere in uno qualsiasi dei fattori elencati, quindi è abbastanza facile calcolare il loro modello di comportamento.
Segni di persone gelose patologiche
Una persona che diffida della sua metà è immediatamente visibile. Gli psicologi identificano i seguenti segni di gelosia:
- Eccessivo sospetto … Le persone di questo tipo hanno sempre bisogno di sapere dove si trova la persona amata. Anche un viaggio in una panetteria è percepito da persone gelose patologiche come un probabile fatto di tradimento. Trattano semplicemente la loro altra metà con domande sul suo movimento nel tempo e nello spazio.
- Paura di perdere … Una persona gelosa richiede costantemente una dichiarazione d'amore dal suo partner, che nel tempo diventa solo un'idea fissa. La frase che una persona amata ha perso interesse per lui diventa la corona di tutto il discorso di un sospetto amante di sé.
- Fantasie irragionevoli … L'altra metà di una persona gelosa sarà sempre colpevole di tutti i peccati, reali e immaginari. Anche se non intraprende nulla di riprovevole, tuttavia, l'immaginazione violenta del despota domestico la condannerà per tradimento. È abbastanza difficile convincere una persona del genere che è in uno stato di passione. Ha detto che l'altra metà non era fedele a lui - punto.
- Eccessiva aggressività … Questo è il tipo più pericoloso di gelosia, perché, oltre a moralizzare e perseguitare una persona cara, questo tipo di persone, senza il minimo dubbio, può usare la forza fisica contro l'oggetto della passione. Quelli come Otello sono in grado di distruggere e avvelenare la vita anche di una persona che amano molto. La rabbia oscura i loro occhi quando i pazzi descritti vedono il tradimento della loro seconda metà.
Importante! Non dovresti essere frivolo riguardo al comportamento di una persona con i segni elencati. Le persone gelose sono estremamente pericolose perché sono capaci delle azioni più crudeli e imprevedibili.
Modi per affrontare i sentimenti di gelosia
Ogni persona adeguata che comprende tutto il potere distruttivo dei suoi sospetti infondati deve riprendersi. Gli psicologi hanno sviluppato una serie di linee guida per affrontare la gelosia e aiutare se stessi. Tuttavia, va notato che questa sensazione spesso differisce a seconda che si tratti di un uomo o di una donna.
Combattere la gelosia negli uomini
Come sai, un approccio di genere nella domanda espressa non farà male. La gelosia maschile a volte ha origine e sviluppo di natura leggermente diversa.
Una donna saggia che ama il suo compagno di vita è in grado di eliminare il sentimento patologico dal prescelto come segue:
- Aumentare l'autostima di un uomo … Anche i rappresentanti più coraggiosi del sesso più forte hanno i loro complessi. È a causa loro che iniziano a temere che la donna che amano inizi a cercare un compagno di vita più affidabile o con un portafoglio più spesso. Pertanto, devi convincere il tuo partner che è il migliore al mondo. In questo caso, non dovresti aver paura di lodare troppo un uomo, perché non c'è mai molto affetto per una persona che ami e apprezzi veramente.
- Conversazione riservata … Una conversazione da cuore a cuore non ha ancora danneggiato nessuno, se allo stesso tempo non presenti alla tua amata una lunga lista delle sue qualità negative. Questo lo confermerà ulteriormente nel pensiero che viene astutamente tradito e sta cercando un partner ideale. Dovresti chiedere con calma al tuo prescelto qual è la ragione della sua sfiducia e perché la gelosia influisce così tanto sul suo comportamento. In una conversazione di questo tipo possono essere rivelati fatti che prima erano sconosciuti alla donna.
- Reazione competente alla provocazione … Certo, puoi gridare in risposta a uno scoppio di gelosia. Tuttavia, l'aggressione femminile di ritorsione non farà altro che esacerbare la situazione, portandola al limite. Una donna saggia e perspicace ha bisogno di calmarsi internamente anche con accuse offensive del suo partner. Non andare troppo lontano, fingendo di essere indifferente, perché questo mostrerà solo alla persona gelosa l'indifferenza nei suoi confronti da parte della sua amata.
- Fornire capacità di sorveglianza … Alcuni scettici protesteranno indignati quando sentiranno la voce. Tuttavia, questo metodo funziona al cento per cento e incondizionatamente. Se a un uomo piace perseguire costantemente la sua amata, allora lascia che si goda il delizioso processo quanto vuole. Dopo un certo periodo di tempo, la persona gelosa si assicurerà che il suo altro significativo stia effettivamente visitando un parrucchiere o un negozio di alimentari e interromperà la sua vana corsa per prove di infedeltà.
- Aiuto specializzato … In casi estremi, quando il partner non sente le argomentazioni di nessuno, puoi chiedere consiglio a uno psicoterapeuta. Uno specialista competente è in grado di portare qualsiasi paziente a una conversazione franca. Ti aiuterà a trovare le ragioni della gelosia incontrollabile in un uomo e ti indicherà i modi per eliminare il problema che è sorto.
- Trattamento da un narcologo … Purtroppo sembra, ma molto spesso una persona gelosa inizia la sua attività violenta sotto l'influenza dell'alcol, se è diventata un'abitudine con lui. Sarà estremamente difficile per l'uomo stesso risolvere il problema che è sorto, quindi vale la pena convincerlo della necessità di visitare uno specialista in quest'area.
- Autoaiuto a te stesso … Un uomo autosufficiente e volitivo alla fine capirà che la sua sfiducia nei confronti del suo partner distrugge solo una relazione armoniosa. Di conseguenza, deciderà da solo quale via d'uscita da questa situazione prendere. In questo caso, non avrà bisogno dell'aiuto di una donna, perché un vero uomo è in grado di risolvere i suoi problemi da solo.
Combattere la gelosia nelle donne
Va notato che anche il gentil sesso è suscettibile di un fenomeno simile. L'opinione diffusa sulla poligamia obbligatoria degli uomini, che non hanno fretta di dissipare, fa sì che le donne stiano sempre in guardia.
Dovresti affrontare il problema che è sorto con la consapevolezza che dovrai trovare una via d'uscita da questa situazione da solo:
- Metodo di autoipnosi … Non è un segreto che ci siano donne accanto a noi che in qualche modo ci sono superiori. I concorrenti intelligenti non sono così spaventosi se non hanno un appeal visivo. Puoi contestare questo fatto per molto tempo, ma gli uomini amano ancora con i loro occhi. Pertanto, devi ispirarti costantemente al fatto che la tua amata ti abbia scelto tra tutti i bellissimi rivali, il che significa che non c'è motivo di allarmarsi. Ma questo non dà affatto a una donna il diritto di dissolversi e smettere di prendersi cura di se stessa.
- Pianificare il tempo libero del tuo amato uomo … Non una sola persona ignorerà il fatto che è interessata al suo mondo interiore. Un uomo si affretterà sempre a casa, dove non lo aspetterà solo una moglie ben curata, ma una persona interessante per lui. Dovresti studiare in dettaglio le preferenze del partner, il che non è così difficile da fare per ogni donna osservante. Se la famiglia trascorre costantemente il tempo libero insieme, la donna cesserà semplicemente di essere infondatamente gelosa di suo marito. E per questo è necessario elaborare attività congiunte che siano interessanti per entrambi i partner. Ma un banale discorso da cuore a cuore, un'attenzione sincera ai problemi sul lavoro e altre questioni eccitanti aiuteranno anche ad avvicinarsi e capire che semplicemente non c'è nessuno che possa sostituire sua madre, sua moglie e il suo migliore amico in una sola persona.
- Metodo di esempio positivo … Se alla vista di una bella collega che sta cercando di flirtare con suo marito, il sangue della moglie inizia a ribollire di rabbia, allora questo è un riconoscimento inequivocabile della sua sconfitta come persona. Al contrario, considerando potenziali rivali effettivi, prendi il meglio per te stesso per orientarti. In questo caso, la gelosia femminile dovrebbe diventare una sorta di stimolo per migliorare il suo aspetto. E poi, non fa male capire che questa splendida collega è sola e infelice da tantissimo tempo, dal momento che è pronta a flirtare anche con un uomo sposato.
Come affrontare la gelosia - guarda il video:
La gelosia è un sentimento che può nascere sia spontaneamente che trasformarsi in una malattia mentale cronica. Non tutte le persone sono in grado di controllare completamente la loro sfiducia nei confronti di un partner. Tuttavia, dovresti considerare tutte le possibili opzioni su come sbarazzarti della gelosia. Altrimenti, la barca di famiglia perderà completamente e affonderà in sicurezza.
