Che cos'è il successo e perché il suo approccio può causare una reazione allarmante in una persona. Le ragioni principali della paura del trionfo e metodi efficaci per superare le tue paure. Il successo è il raggiungimento di uno specifico obiettivo individuale quando i compiti assegnati corrispondono al risultato ottenuto. Ogni persona ha il proprio insieme di caratteristiche che sono incluse nel concetto generale dell'obiettivo. Per alcuni, questi compiti rappresentano un momento fugace in cui una persona ottiene ciò che vuole, e per altri, un grande sogno che non è così facile da realizzare.
Il meccanismo di sviluppo della paura del successo negli esseri umani
Nella maggior parte dei casi, tutto ciò che una persona fa nella vita o pianifica di fare è fatto per raggiungere il successo. Questo ha un prezzo in ogni singola situazione. Le risorse sono esaurite, passa molto tempo e viene speso molto impegno. E ora, al traguardo, quando il trionfo è vicinissimo, la persona si arrende, teme il futuro sconosciuto e fa dei passi indietro.
Innanzitutto, una tale svolta degli eventi annulla tutti gli sforzi e rende impossibile ricevere ricompense per il proprio lavoro. In secondo luogo, essendo lasciata senza ricompensa, una persona è privata della motivazione necessaria per le sue attività. Tutti hanno bisogno di lottare da qualche parte per trovare il proprio scopo e ruolo in questo mondo. Desideri e sogni governano e danno forza all'azione. Così si cerca il senso della vita, così si cerca se stesso.
La paura del successo non ti consente di raggiungere il tuo obiettivo, priva una persona delle gioie più importanti dell'essere, quindi deve essere rilevata e superata nel tempo.
Di solito il profano non è nemmeno consapevole del suo problema, mentre sta ancora agendo secondo il suo piano. Il trionfo è lontano, ed è molto facile sognare cosa accadrà dopo. Tutti i compiti vengono eseguiti gradualmente, la lontananza del risultato lascia il tempo per la riflessione. C'è un'opinione secondo cui la strada stessa per il successo è più piacevole che ottenere ciò a cui una persona aspira.
Diciamo che il principale traguardo nella vita sarà ottenere una nuova posizione di prestigio con un buon stipendio e condizioni di lavoro. Puoi andare a questo se non per diversi anni, quindi metà della tua vita. Durante questo tempo, tutti i compiti e i problemi che si frappongono costituiscono il significato di ogni singola giornata. Il dipendente si abitua al ruolo dell'esecutore e trova in esso la sua felicità.
Quindi, ad un certo punto, la persona raggiunge questo obiettivo e viene nominata nella posizione desiderata. Un cambiamento di scenario non ha sempre un effetto benefico su di lui. La promozione promette non solo il proverbiale successo, ma promette anche cambiamenti che possono portare sia il bene che il male.
È così che si forma la paura di essere al vertice del trionfo, di raggiungere tutto ciò a cui si è mosso per così tanto tempo e con tenacia. Questa paura può privare una persona di tutti i frutti del suo lavoro, peggiorare significativamente la qualità della vita e lasciarla senza speranza di realizzare i suoi sogni. Ecco perché dovresti sapere come superare la paura del successo per prevenire errori così fatali.
Le ragioni principali della paura del successo
Le ragioni per temere il successo possono essere molto diverse a seconda delle caratteristiche individuali di ogni persona. Le paure, i complessi e l'educazione dei bambini sono importanti. Questi fattori, insieme al temperamento dell'individuo, possono svolgere forse il ruolo più importante in questo problema.
Statisticamente, ci sono diversi motivi principali che formano la paura del successo e ostacolano il raggiungimento dei propri desideri e obiettivi:
- la mente di qualcuno … Molte persone sono abituate ad ascoltare i consigli degli altri, i loro pensieri e le loro preferenze da proiettare su se stessi. Di conseguenza, non hanno la propria opinione sulla propria vita, è difficile prendere decisioni importanti e passi di vita seri. Avendo ottenuto risultati significativi, una persona del genere chiede sempre consigli, se ha fatto la cosa giusta. C'è un senso di ansia che ad altri possa non piacere il suo successo. Una persona in un tale punto di svolta nel destino può passare e non riuscire a fare la scelta giusta, temendo non tanto un errore quanto essere condannata dagli altri.
- Nuove preoccupazioni … Ogni successo porta una piccola vittoria. Segue un cambiamento di compiti e l'emergere di nuove responsabilità. Una persona dovrà mettersi alla prova in un ruolo insolito per lui, per realizzare ciò a cui non è abituato. Questo dovrebbe includere i conservatori - persone che non amano il cambiamento e si sentono a proprio agio in condizioni di lavoro familiari e nella vita in generale. Nuove responsabilità porteranno molti problemi con cui non tutti vogliono essere coinvolti. Cioè, nonostante molti vantaggi, il successo porta con sé quella novità che non tutti possono accettare.
- Paura di non essere degno di un nuovo ruolo … Dopo aver raggiunto questo obiettivo, segue una nuova fase nella vita di una persona. Gli viene attribuito un nuovo ruolo dato il suo recente successo. La responsabilità di solito aumenta, per la quale non tutti sono pronti. In pratica, l'obiettivo recente risulta essere un po' diverso, c'è il timore di inadeguatezza per la posizione ricoperta o per i propri risultati. Una persona ha paura di essere indegna di quelle altezze che lui stesso ha raggiunto. Questo perché il successo atteso è stato a lungo un sogno irraggiungibile. Abituarsi al fatto che lui è una realtà non è affatto facile.
- Bassa autostima … In questo caso, il successo supera una persona inaspettatamente e inaspettatamente per se stesso. La vita di routine con compiti monotoni sta gradualmente diventando il significato della vita. La bassa autostima determina questo stile come il più ottimale e adatto. Raggiungendo certe altezze, che altri chiamano successo, la persona si considera non abbastanza brava per questo.
Segni della paura del successo di una persona
Per capire come sbarazzarsi della paura del successo in se stessi, è necessario determinarne la presenza. Per una persona stessa, una sensazione soggettiva potrebbe non essere sempre corretta. In alcuni casi, trova una scusa per se stesso e razionalizza il più possibile le sue azioni.
Per scoprire la paura del successo, un individuo deve porsi alcune domande:
- Ha un obiettivo specifico;
- Prende misure specifiche per raggiungerlo;
- Tutto viene fatto per raggiungere rapidamente il risultato;
- Ci sono state situazioni in cui un'occasione è stata deliberatamente persa;
- Hai rimandato a dopo alcune cose importanti che potrebbero portare al successo;
- È successo che sono state scelte volutamente le strade sbagliate che hanno portato al raggiungimento dell'obiettivo?
Risposte oneste a tali domande aiuteranno una persona a capire da sola se c'è paura del successo.
Per vari motivi, una persona inizia a temere il momento in cui raggiunge un certo risultato. In alcuni casi, l'ignoto è spaventoso, che è irto di nuovi orizzonti, a volte una persona ha paura della paura di non giustificare le speranze che si aspettano da lui.
In alcuni casi, le persone hanno semplicemente paura di rimanere senza un obiettivo. Per molto tempo, il successo concreto è stato un sogno e uno stimolo per voltare pagina. Quando l'obiettivo è così vicino, c'è una sensazione di paura di vivere senza motivazione. Se realizzi quello che hai considerato a lungo un sogno, secondo alcune persone con un complesso di paura, non c'è bisogno di andare avanti ulteriormente.
Se tali situazioni si ripetono ancora e ancora nella vita, aumenta la probabilità di tristi conseguenze per la persona stessa:
- Colpa … Il sentimento di indegnità si sviluppa nella convinzione che una persona stia prendendo il posto di qualcun altro. Il successo è considerato immeritato e di solito le persone attribuiscono i loro successi a qualcuno, timorosi di ammetterli.
- Incidente … Il raggiungimento di ogni obiettivo è considerato un puro incidente e solo ogni lode è percepito come un rimprovero o un ridicolo. Ogni successo è considerato solo una fortunata coincidenza, e non il risultato di lavoro e perseveranza.
- Insoddisfazione … Nonostante la loro paura di essere sull'onda del trionfo, queste persone spesso sentono l'incompletezza delle impressioni positive nella vita. Il loro lavoro non dà loro piacere e non li motiva affatto per i risultati futuri.
- Pregiudizio … Se una persona è sicura in anticipo che non ci riuscirà, allora è predeterminata per questo piano indeciso. Gli ultimi passi più importanti per il successo non sarà mai in grado di completare, poiché è determinato a fallire.
Caratteristiche di affrontare la paura del successo
È molto importante che ogni individuo sappia superare la paura del successo, altrimenti non sarà in grado di ottenere nemmeno la più piccola vittoria nella vita e non riceverà una ricompensa adeguata per il suo robot. Così la vita diventa vuota, monotona e priva di significato, perché la domina la paura.
L'abitudine di recitare
Questo metodo è usato inconsciamente da molti per far fronte a un'ondata improvvisa di esperienze. Se la paura ti raggiunge nel momento più inopportuno, devi chiudere gli occhi e andare avanti. Quindi puoi liberarti dei dubbi tormentosi e fare passi decisivi nel tempo.
Va ricordato che la paura è solo una reazione del corpo a determinate circostanze in cui una persona cade e non si manifesta in tutte le persone. Per ottenere buoni risultati, a volte devi essere in grado di valutare correttamente la situazione e affrontare le tue fobie faccia a faccia.
Innanzitutto, devi elencare tutti i vantaggi di un atto che una persona ha paura di commettere. In secondo luogo, in qualsiasi situazione incomprensibile, dovresti sapere cosa è in gioco e cosa puoi perdere. Ogni volta che si approfondisce i meccanismi causali delle loro azioni, si può capire che in effetti la paura non è un ostacolo, ma solo uno stimolo.
Per insegnare a te stesso ad agire senza guardare alla paura del successo, la paura deve essere accettata così com'è. Questa è solo un'esperienza che può prendere il sopravvento sui pensieri e persino sul corpo di una persona, ma può essere facilmente aggirata e lasciata indietro. È naturale avere paura, ma questo non significa che dobbiamo ascoltare gli argomenti ridicoli che dettano le nostre paure.
Questo metodo di lotta richiede di non lottare con te stesso e le tue abitudini, ma di lasciarle entrare e imparare a conviverci. Nonostante la tua paura, devi agire perché il risultato finale ne vale la pena. La componente emotiva di ogni azione non dovrebbe influenzare l'esito finale del caso.
Valutazione corretta
Ogni situazione individuale che può essere influenzata dalla paura del successo deve essere considerata individualmente. In primo luogo, dovrebbe essere adottato un approccio più freddo e più logico alla soluzione. Pertanto, il carico emotivo che porta con sé le paure è escluso. In secondo luogo, il calcolo delle azioni corrette può dare i suoi frutti, oltre a lasciare le paure a mare.
È necessario partire dallo scenario peggiore. Dovresti rispondere da solo che una cosa così brutta può accadere se il successo è inevitabile. Nella maggior parte dei casi, gli argomenti non saranno sufficienti per convincere la persona a farlo. Quindi, lui stesso controlla la vita, e non le sue emozioni e paure.
Quindi dovresti considerare tutte le opzioni per gli eventi che possono portare a risultati diversi. Alcuni di essi non sono molto piacevoli, mentre altri possono essere molto utili in un determinato scenario. In ogni caso, una fredda decisione logica determinerà le probabilità di fallimento o successo.
Il successo è sempre l'acquisizione di nuovi orizzonti, che, oltre a preoccupazioni e responsabilità, portano anche prospettive. Uno scenario positivo in caso di successo in qualsiasi attività è quasi inevitabile, quindi la paura può privare la cosa più importante: le opportunità. Dopo averli persi una volta, non puoi sperare che tutto funzionerà un'altra volta.
Ritirarsi prima di un importante evento della vita può costare troppo. Pertanto, ogni volta che perdi le tue possibilità di trionfo, dovresti capire quale prezzo devi pagare alimentando le tue stesse paure.
Scopo e risultato
Questi due concetti dovrebbero essere indissolubilmente legati. Una persona che ha paura del successo può avere degli obiettivi. Ma, sfortunatamente, non sono mai collegati al risultato finale. Ogni volta che ti ritiri, viene ritardato un momento di trionfo, ricompensa e qualsiasi altro momento positivo di successo. Cedendo, una persona non raggiunge gli obiettivi iniziali, ma non fa nulla e continua a vivere.
Per rendersi conto di tutta la dannosità delle conseguenze negative di tale paura, è necessario tenere un registro dei risultati. In molti casi, gli psicologi consigliano di iniziare un taccuino speciale. Lì dovresti scrivere tutti gli obiettivi e i desideri che una persona vuole raggiungere. Inoltre, se possibile, è necessario specificare il metodo che porterà a tali risultati. Pertanto, nel tempo, è necessario chiudere tali desideri con una nota sulla loro realizzazione o incompletezza.
Sarà molto difficile trovare argomenti e prendere un'altra decisione se i tuoi sogni indicano una disposizione iniziale per il successo. Ritirarsi in questo caso non sarà facile. Anche se la codardia ha prevalso per un momento, devi scriverne sul tuo quaderno per il futuro. Quindi puoi contare i risultati che si sarebbero potuti ottenere se non per paura.
Sapere cosa si sta perdendo e che c'è ancora spazio per fare la differenza funziona come un potente vaccino contro le paure di successo. Quest'ultimo dovrebbe essere preso come una giusta ricompensa per il lavoro svolto e assicurati di prevedere la sua presenza nel tuo progetto di vita.
Come superare la paura del successo - guarda il video:
Il problema con la paura del successo in generale è che è molto difficile da notare. Una persona potrebbe anche non sospettare una tale condizione fino a quando non distrugge la sua vita. Pertanto, devi iniziare a combattere le tue paure oggi.
