Bassa autostima e tecniche psicologiche che consentono di aumentare la fiducia in se stessi e raggiungere il successo in qualsiasi attività commerciale. Le ragioni dello sviluppo dell'incertezza e le modalità per superare i complessi e le paure dei bambini. La fiducia in se stessi è la qualità di una persona positiva e di successo che valuta correttamente le sue capacità e può gestire la sua vita come vuole. Ciascuno è dotato di capacità individuali che, in linea di principio, lo distinguono dagli altri. L'insieme di queste qualità forma le inclinazioni che può sviluppare e applicare nella vita. Ma, sfortunatamente, in alcuni casi, una persona valuta erroneamente se stessa, le proprie forze, mentre si chiude la porta a un futuro brillante. Ecco perché è importante sapere come acquisire fiducia in se stessi se la sua assenza ostacola la realizzazione dei bisogni della vita.
Fiducia in se stessi come passo verso un futuro migliore
Molto spesso, datori di lavoro e titolari di aziende private che cercano dipendenti seguono due regole fondamentali. Primo: una persona deve soddisfare tutti i requisiti dell'azienda ed essere in grado di fare ciò che gli viene richiesto. In secondo luogo, deve essere un dipendente di valore che crescerà e si svilupperà per il bene dell'azienda, in grado di mantenerla a galla e moltiplicare i suoi risultati. Spesso nel mondo degli affari, la capacità di allacciare contatti utili, fare affari rischiosi e non aver paura di farsi avanti e dichiararsi sono le qualità di un vero leader e specialista nel proprio campo. Queste persone non hanno paura del futuro, lo controllano. Ecco perché il problema della fiducia in se stessi limita molti e ostacola il successo.
L'autostima si forma dall'infanzia profonda e anche nell'età adulta. Le persone circostanti, gli eventi e il tipo di temperamento predispongono alcune persone a una bassa autostima. Una persona non è in grado di valutare e comprendere correttamente le sue qualità positive, mostra timidezza nella comunicazione e per molto tempo non può decidere su un passo importante. Pertanto, posizioni e ruoli secondari sono ideali per lui, ma non garantiranno mai la realizzazione del potenziale che ha. Lo sviluppo della fiducia in se stessi offrirà un'eccellente possibilità di soddisfare tutti i desideri, i piani, le idee, liberarsi dai vincoli nella comunicazione e aprirla da un nuovo lato.
Influenza della genitorialità sull'insicurezza di un bambino
Una qualità fondamentale come la fiducia si sviluppa dalla prima infanzia. L'adolescenza ha una forte influenza su di lui, ma gli adulti, a causa di alcuni fattori, possono adeguare la loro fiducia. L'infanzia è il periodo della prima conoscenza del mondo così com'è, ma prima di tutto è la comprensione di se stessi in relazione agli altri. I genitori nella maggior parte dei casi si preoccupano della buona autostima dei loro figli, circondandoli di attenzioni e cure, ma questo non è sempre vantaggioso.
Punizione costante da parte dei genitori
In molte famiglie, qualsiasi cattiva condotta da parte di un bambino è seguita da una filippica di dichiarazioni non troppo decenti con insulti. Tale "educazione" affonda nella memoria per tutta la vita. Anche non il fatto stesso degli insulti, ma il riconoscimento da parte delle persone più vicine che il bambino è cattivo non è in alcun modo notevole e non otterrà nulla nella vita. Quando un bambino cresce, una valutazione così negativa può trasformarsi in sentimenti nascosti e temere che un giorno tutti capiranno che è una persona cattiva e smetteranno finalmente di comunicare con lui. L'unico modo per uscire da questa situazione è chiudersi nelle proprie esperienze e seguire il flusso dove prende la vita. In questo caso, le paure e i risentimenti dei bambini ostacoleranno il pieno sviluppo della personalità, l'avanzamento di carriera e persino l'opportunità di iniziare una relazione d'amore, poiché una persona non è sicura di essere degna di tutti questi benefici.
Realizzazione dei sogni dei genitori a spese del bambino
Il desiderio intimo dei genitori è quello di rendere il loro bambino più successo di quanto non lo fossero. Molto spesso dirigono i bambini in una direzione in cui una volta loro stessi non avevano abbastanza forza o tempo per ottenere i risultati attesi. Così, proiettando i propri sogni sul bambino, i genitori gli impongono un enorme carico di responsabilità, che ogni giorno mette più pressione sulla sua psiche. In caso di cattiva condotta o fallimento, i bambini sperimentano tutta la delusione dei loro genitori e questa sensazione in futuro influisce sulla loro vita. Non essendo riusciti a soddisfare le aspettative dei genitori, i bambini si sentono in colpa e si rimproverano per questo. Anche se non era il loro sogno. In futuro, a livello inconscio, è fissata la sensazione che una persona non sarà in grado di realizzare i suoi piani, non sarà in grado di essere migliore per qualcuno e diventare degna di qualcuno. Pertanto, le persone insicure rimangono spesso in lavori poco appariscenti, dove non hanno bisogno di comunicare molto, mostrare taciturnità, eccessiva mitezza con il sesso opposto. Nel corso degli anni, il peso dell'incertezza si accumula e può manifestarsi come aggressione. Pertanto, è importante assumersi la piena responsabilità dell'educazione dei bambini.
In che modo la vita sociale di un bambino influisce sulla formazione della fiducia in se stessi
Fin dai primi giorni dell'asilo o della scuola, il bambino si ritrova in una società aperta, dove molte personalità con caratteri diversi cercano punti di contatto. All'inizio il bambino si rende conto della sua differenza, della sua personalità, si confronta con gli altri e, come una spugna, assorbe qualità positive e negative. A questa età, quando la psiche del bambino si sta appena sviluppando, qualsiasi influenza può avere una conseguenza duratura. Nell'adolescenza, specialmente nelle ragazze, i sentimenti esagerati catturano tutta l'attenzione e hanno un impatto enorme. I primi innamoramenti e le delusioni sembrano essere i più grandi eventi della vita. L'adolescente presta grande attenzione al suo aspetto e spesso sembra brutto a se stesso. Tali esperienze possono svilupparsi nel tempo in un complesso di inferiorità.
Le provocazioni dei bambini
Molto spesso, in una squadra di bambini o adolescenti, spiccano diverse persone che, per vari motivi, si presentano come le migliori e possono offendere gli altri sia fisicamente che mentalmente. In questi casi si verificano scherno, scherno e umiliazione. Anche se rari, possono creare sentimenti di inferiorità negli individui sensibili.
Il bullismo da parte dei coetanei mette sempre un bambino a disagio. Comincia a odiare il proprio corpo, il proprio nome o cognome, sottovaluta le proprie capacità, di cui gli altri bambini ridono. Ecco perché in futuro, salire sulla scala della carriera è il rischio di trovarsi nella stessa situazione, in cui una persona insicura non andrà mai.
Tendenze sociali negli standard di bellezza
L'adolescente, che spesso cerca un esempio da ereditare, ammira le star dello spettacolo e del cinema. La loro ampia popolarità fa sì che le ragazze vogliano seguire varie diete e morire di fame. Spesso gli adolescenti hanno complessi associati al loro aspetto, spesso rimangono per tutta la vita. Pertanto, un adulto può vergognarsi del suo corpo, del suo aspetto o persino della sua voce per tutta la vita. Una persona del genere vuole sempre essere nell'ombra, evita ogni opportunità di mettersi alla prova. Con questo comportamento, cerca di nascondere i suoi complessi.
Razza e religione
Sia nell'adolescenza che in seguito, possono sorgere sensazioni spiacevoli se una persona si trova in una società in cui le persone appartengono a razze diverse, professano religioni diverse. A volte è molto difficile identificarsi come appartenenti a un particolare gruppo razziale o religioso. Una persona vulnerabile e insicura percepisce la sua differenza come un segno negativo, mentre una persona di successo la percepisce come un vantaggio. La religione lascia il segno nella formazione della coscienza del bambino. Predica la modestia e l'obbedienza, la moderazione e la mitezza sono benvenute. Una tale persona non sembrerà mai sicura di sé, sarà costantemente limitata dal quadro religioso, ma ciò non significa che non possa credere in se stesso. Alcune persone religiose sono ben consapevoli delle proprie capacità, realizzano le loro qualità positive e addirittura le usano. Questo porta sicuramente al successo, sia in carriera che nelle relazioni con il sesso opposto.
Importante! Il disagio dei coetanei può manifestarsi come disturbi più gravi dell'insicurezza.
Modi per affrontare l'insicurezza
Per quanto l'infanzia e l'adolescenza possano aver influenzato lo sviluppo della fiducia in se stessi, ci sono pochissimi casi in cui non è stato possibile correggere questo problema. Spesso la vita adulta pareggia l'equilibrio perduto, spesso le persone acquistano fiducia con l'età. Molto spesso gli adulti maturi non sanno come aumentare la fiducia in se stessi. In alcuni casi sono necessarie azioni mirate per svilupparlo. Questi sono i consigli di psicologi di fama mondiale che ti aiuteranno a regolare in modo indipendente l'autostima in modo che una persona possa percepirsi come una persona non difettosa. L'autostima è un importante regolatore del comportamento umano, la sua sottovalutazione impedisce lo sviluppo della carriera, la capacità di ottenere risultati migliori nella vita, sposarsi con successo o sposarsi. Diamo un'occhiata ai modi per affrontare l'incertezza in modo più dettagliato:
- Ridefinire i valori … Molto spesso, l'insicurezza porta a perdere opportunità per cambiare la tua vita in meglio. I momenti in cui una persona, a causa della sua intrinseca insicurezza, perde l'opportunità di conoscere l'oggetto di adorazione e perde l'occasione di creare una famiglia felice, sono ricordati per tutta la vita. I momenti che porterebbero necessariamente a una promozione o a ottenere un lavoro migliore, nuovi contratti o l'apertura di nuovi campi di attività, per insicurezza, rimangono solo momenti, ma potrebbero diventare eventi che aprono la porta a una nuova fase della vita. Invece di rivivere questi momenti nella memoria, è facile immaginare cosa accadrebbe se poi ci fosse un calo di fiducia e si facessero i migliori sforzi. È su questi sentimenti che devi basare il tuo umore, se hai bisogno di aumentare l'autostima e la fiducia in te stesso. Ricorda che l'insicurezza ti toglie molte possibilità di cambiare la tua vita in meglio.
- Il rischio come parte del successo … La maggior parte delle esitazioni dovute a una decisione informata oa un'azione che richiede fiducia in se stessi è indissolubilmente legata al rischio. Il rischio fa parte della nostra vita, che esclude una chiara monotonia e un noioso ordine delle cose. Dovrebbe essere presa come un'opportunità per ottenere risultati migliori e non come un'opportunità per peggiorare la tua condizione. È noto che le persone che non sono sicure delle proprie capacità non amano correre rischi. Trattano le loro decisioni con attenzione e attenzione, temendo un esito negativo. Gli psicologi raccomandano di correre dei rischi, cercando di mettersi alla prova dove hai desiderato a lungo, ma l'incertezza non lo ha permesso. Non c'è bisogno di aver paura del fallimento. Se il rischio non soddisfa le aspettative, la persona riceverà un'esperienza preziosa, ha sempre la possibilità di fare un secondo tentativo.
- Dignità umana nell'affrontare l'insicurezza … Per liberarsi finalmente dell'eccessiva insicurezza, è necessario ricordare i propri punti di forza, quelle qualità che distinguono l'individuo dalle altre persone. Ognuno ha dei meriti, delle capacità, delle capacità specifiche di cui può essere orgoglioso, anche solo per se stesso. Non devi dimenticartene ogni giorno e apprezzarti come persona. Alcuni psicologi consigliano di creare elenchi speciali in cui vale la pena registrare l'elenco delle buone qualità, reintegrandole costantemente con nuove.
- Pianificare le tue azioni … È molto importante essere in grado di dare la priorità alle cose più importanti che devono essere fatte per prime. L'organizzazione e la pianificazione senza il diritto di indentazione aiuteranno in questo. Se una persona decide rigorosamente di intraprendere qualsiasi azione, la inserisce nel suo programma e decide nonostante la sua incertezza, significa che ogni volta migliorerà sempre di più. Non dovresti rimandare eventi che richiedono fiducia a domani, il giorno giusto non arriverà mai e il tempo e l'opportunità andranno persi. Questo è il motivo per cui i giovani sono spesso interessati a come sviluppare la fiducia in se stessi. La risposta è semplice: guardare la paura negli occhi e andare avanti con coraggio, ignorando i propri complessi.
Come acquisire fiducia in se stessi - guarda il video:
La fiducia in se stessi è una qualità importante che consente a una persona di comunicare attivamente con gli altri, apportare modifiche ai propri piani e mostrarsi dal proprio lato migliore. Ogni persona può portare molte cose utili alla società, ma alcuni, a causa della loro insicurezza, perdono questa opportunità e con essa la possibilità di realizzare i propri bisogni. L'eccessivo imbarazzo, la timidezza e l'insicurezza ti privano dell'intera gamma di opportunità. Pertanto, eliminare questo problema è molto importante.
