Gli steroidi consentono agli atleti di ottenere prestazioni atletiche superiori a quelle previste dalla natura. Ma gli AAS hanno effetti collaterali. Scopri come sostituire gli steroidi nel bodybuilding. Per diversi decenni, gli steroidi sono stati utilizzati attivamente nello sport. E per tutto questo tempo c'è il desiderio di trovare qualcosa per sostituire gli steroidi nel bodybuilding. Daremo la risposta a questo di seguito, ma ora è necessario capire perché sorge un tale desiderio.
Puoi semplicemente rifiutarti di usarli e la domanda verrà rimossa. Quei lettori che cercano un sostituto dei farmaci anabolizzanti per abbandonare completamente il loro uso non hanno bisogno di leggere oltre. Ciò è dovuto al fatto che semplicemente non è possibile. Non esistono tali agenti che saranno simili all'AAS in termini di effetti sul corpo ed efficacia.
I motivi principali per l'uso di steroidi
Inizia definendo gli steroidi. Gli AAS sono chiamati analoghi artificiali di ormoni maschili o androgeni. Tuttavia, rispetto agli androgeni naturali, gli steroidi hanno un debole effetto ormonale, ma un forte anabolizzante. Gli steroidi sono progettati per produrre il massimo effetto possibile sul tessuto muscolare.
La natura non ha dato all'uomo la capacità genetica di possedere una grande massa di muscoli. Ciò è dovuto al fatto. Che nella vita di tutti i giorni non c'è tale bisogno e, nel corso dell'evoluzione, il gene necessario per questo non è stato creato nel corpo. Gli esseri viventi che hanno bisogno di muscoli li hanno, come, diciamo, un gorilla. I maschi adulti di questi primati hanno un peso corporeo di circa 300 chilogrammi e in misura maggiore questi sono solo muscoli.
Tuttavia, nel corso dell'evoluzione, è stato possibile sopravvivere non grazie a muscoli potenti, ma all'intelligenza. Per questo motivo il cervello umano è più grande di quello di un gorilla. Ma non tutte le persone vogliono sopportare ciò che la natura gli ha dato e vogliono costruire massa muscolare. Ma non può raggiungere questo obiettivo da solo, poiché il corpo resisterà. Ciò è dovuto al fatto che con un aumento del volume della massa muscolare, il peso del cervello diminuisce, cosa che il corpo non vuole consentire. Pertanto, la massa del tessuto muscolare può fluttuare entro limiti molto insignificanti e i geni sono il principale fattore limitante qui.
Questa situazione può essere modificata solo a livello genetico dopo una certa mutazione cellulare. Tali mutazioni possono essere congenite, ma sono una malattia e un organismo sano deve essere influenzato dall'esterno. Con alti livelli di androgeni, il macchinario cellulare può essere danneggiato, il che porta alla crescita muscolare. Alcune persone hanno iperanroginemia congenita ed è molto più facile per loro aumentare la massa muscolare. Tuttavia, contribuisce anche allo sviluppo di formazioni tumorali maligne. A questo proposito, va notato che gli scienziati hanno stabilito una relazione tra massa muscolare e aspettativa di vita. I risultati non sembrano ottimistici per i bodybuilder, poiché maggiore è la massa muscolare, minore è la durata della vita.
Nel corpo umano possono verificarsi altri processi che influenzano l'aumento del tessuto muscolare. Per comprendere il meccanismo del loro lavoro, si dovrebbe immaginare una cellula sottoposta a stress fisico. La cellula è dotata di tutti i nutrienti necessari (ora stiamo parlando di condizioni favorevoli), nonché di energia e materiali da costruzione.
Quando l'esercizio raggiunge livelli ottimali, il tessuto muscolare si ispessisce a causa dell'aumento della produzione di glicogeno. Questo processo continuerà fino a quando la cellula non avrà esaurito le sue risorse genetiche.
A loro volta, i geni sono una piccola sezione della molecola del DNA, che, come sai, è una struttura elicoidale situata nel nucleo cellulare. Ogni gene è responsabile dell'esecuzione di determinate funzioni nel corpo. È molto importante sapere che il grado di intensità del processo dipende non solo dalla presenza di un gene, ma anche dal loro numero. In altre parole, più geni ci sono nel DNA, più attivo è il processo.
Quando la cellula raggiunge la dimensione massima impostata dai geni, sembrerebbe che questa dovrebbe essere la fine. Tuttavia, tutto è solo all'inizio. Se una tale cellula continua a sperimentare gli effetti dello sforzo fisico, si verifica una biforcazione di una lunga molecola di DNA, che, di conseguenza, diventa già due. Ma allo stesso tempo, la cellula stessa non si divide, inoltre, avendo raggiunto una certa età, le cellule del tessuto muscolare perdono la loro capacità di dividersi. Ma poiché ci sono due molecole di DNA, la massa del nucleo cellulare aumenta e la cellula può crescere di nuovo.
Successivamente, il processo sopra descritto viene ripetuto di nuovo. Gli scienziati hanno a disposizione materiale genetico, le cui dimensioni rispetto all'originale sono aumentate di 32 volte. Per questo motivo, per aumentare la massa muscolare, è necessario modificare le capacità genetiche delle cellule. Questo è ciò per cui sono stati creati gli steroidi. Ma hanno uno svantaggio significativo: un'elevata attività androgena.
Gli scienziati hanno lavorato a lungo per ridurre questo indicatore senza compromettere l'efficacia dello steroide. Finora, non sono stati in grado di creare uno strumento del genere.
Cosa può sostituire gli steroidi?
Quindi arriviamo alla domanda: come sostituire gli steroidi nel bodybuilding? In teoria, questo rimedio può essere la somatotropina. In un corpo giovane, il compito principale di questo ormone è garantire la crescita dei tessuti e, dopo un certo periodo di tempo, l'ormone della crescita colpisce solo lo sfondo anabolico. Tuttavia, ha uno svantaggio piuttosto grave: con l'uso frequente dell'ormone della crescita, può svilupparsi il diabete mellito.
È per questo motivo che gli atleti dovrebbero stare molto attenti quando usano il farmaco. Gli scienziati stanno cercando di creare l'ormone della crescita artificiale, che avrebbe elevate proprietà anaboliche e sarebbe privo di proprietà diabetogene. Ad oggi non ci sono riusciti.
Al giorno d'oggi, l'insulina ultracorta sta diventando sempre più popolare tra gli atleti. Questo farmaco non crea dipendenza per il corpo e i suoi corsi possono essere molto lunghi. Inoltre, gli atleti usano la gonadotropina e l'ormone ipotalamico. Sono tutti farmaci ormonali, come sostituire gli steroidi nel bodybuilding. Ci sono anche quelli non ormonali, tuttavia, in termini di forza del loro effetto sul corpo, sono significativamente inferiori agli steroidi.
Sulla possibilità di sostituire gli steroidi nel bodybuilding:
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