Una ricetta passo passo con una foto per preparare i muffin di semola con miele e purea di frutta nel microonde a casa. Un dolce nutriente a basso contenuto calorico. Videoricetta.
Un articolo per i golosi e per chi vuole accontentare i propri cari con un dolce espresso. Una ricetta davvero meravigliosa per la cottura: muffin di semola con miele e purea di frutta nel microonde. Avere un microonde a casa in pochi minuti sarà in grado di sfornare dolci fatti in casa. Quindi sarà possibile cucinare rapidamente qualcosa di gustoso quando ospiti inaspettati sono comparsi sulla soglia e hanno offerto loro un dolce fatto in casa per il tè. I prodotti possono essere preparati in pochi minuti per i membri della famiglia per colazione, tè pomeridiano o cena. Un tale cupcake nel microonde diventerà un vero toccasana e aiuterà in molte situazioni. Un minimo di ingredienti, un minimo di tempo, e in tavola un dolce semplice e profumato.
Sicuramente molti hanno sentito parlare dell'innovazione, come un cupcake veloce nel microonde. Non tutti però sanno che qui si possono variare gli ingredienti, ottenendo un nuovo gusto del dolce. Allo stesso tempo, cambiando gli ingredienti, non allungherai i tempi di preparazione del dolcetto! Ad esempio, fiocchi di latte, banane, frutta secca, canditi, noci, frutta, bacche possono essere usati come riempitivo. Oggi ho la purea di frutta. Inoltre, qui non c'è un solo grammo di farina e viene utilizzata solo la semola. Con esso si ottengono prodotti insolitamente delicati, soffici e ariosi, incomparabili con la farina.
Vedi anche come preparare i muffin zucca e zenzero con miele e farina d'avena.
- Contenuto calorico per 100 g - 205 kcal.
- Porzioni - 2
- Tempo di cottura - 15 minuti
Ingredienti:
- Purea di frutta - 150 g
- Semole di manna - 2 cucchiai
- Cannella in polvere - 1 cucchiaino
- Miele - 1 cucchiaio.
- Uova - 1 pz.
Preparazione passo passo dei muffin di semola con miele e purea di frutta nel microonde, ricetta con foto:
1. Lavare le uova, rompere il guscio con un coltello e versare il contenuto in una ciotola profonda.
2. Sbattere le uova con un mixer ad alta velocità fino a renderle spumose e color limone.
3. Versare la semola nelle uova sbattute.
4. Mescolare il cibo fino a renderlo omogeneo.
5. Aggiungi la cannella in polvere all'impasto e mescola di nuovo il cibo.
6. Aggiungi la purea di frutta all'impasto e mescola tutto con un mixer.
7. Versare il miele nell'impasto. Dovrebbe essere di consistenza liquida. Se è denso, pre-scioglierlo a bagnomaria o nel microonde. Ma non portarlo a ebollizione, è sufficiente farlo sciogliere.
8. Versare l'impasto negli stampini per muffin porzionati. Se si utilizzano contenitori di ferro, prima ungerli. Gli stampi in silicone e carta non necessitano di lubrificazione.
Sebbene tu possa cuocere i muffin in qualsiasi forma: in una tazza piccola per una persona e in una forma grande per tutta la famiglia.
9. Invia gli articoli al microonde per cucinarli. Con una potenza dell'apparecchio di 850 kW, i cupcakes cuoceranno per 5 minuti. Se la potenza del microonde è diversa, regolare il tempo di cottura. E se non esiste affatto un dispositivo del genere, prepara un dessert in un forno o in un bagno di vapore. Mettete in frigo i muffin di semola già pronti con miele e purea di frutta realizzati al microonde, toglieteli dagli stampini e, a piacere, spolverizzate con zucchero a velo, ricoprite con glassa o fondente.
Guarda anche una video ricetta su come cucinare una semplice manna nel microonde.
