Come sbarazzarsi dell'infertilità psicologica

2024 Autore: Arianna Cook | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:42

L'infertilità psicologica come fattore chiave nei problemi con il concepimento e la nascita di un bambino. Come identificarlo, quali sono le cause dell'insorgenza in uomini e donne, nonché come liberarsene, dirà l'articolo. L'infertilità psicologica è una disfunzione acquisita del sistema riproduttivo nelle donne e negli uomini che impedisce alle coppie di avere un figlio. Questo fattore può anche causare problemi con il parto, frequenti guasti e aborti spontanei. Identificando le ragioni e comprendendo le paure nascoste, puoi trovare le chiavi giuste per risolvere il problema.

Descrizione e tipi di infertilità

L'infertilità è un problema pervasivo che deve affrontare l'umanità. Sesso promiscuo, dieta malsana, irregolarità del giorno e della notte, stress ed ecologia catastrofica: queste sono le poche cause indirette di questa malattia.

Ma prima di affermare che la coppia è sterile, vale la pena sottoporsi a un esame completo presso un centro di pianificazione familiare. Per stabilire una tale diagnosi, è necessario superare una serie di test e sottoporsi a studi genetici. Il ginecologo-riprodottologo, l'urologo sarà in grado di valutare la condizione solo dopo aver subito un esame completo. È importante notare che non solo la donna, ma anche il futuro papà deve sottoporsi a una diagnosi completa, perché entrambi i genitori sono coinvolti nel processo di concepimento. Nella riproduzione si distinguono 22 cause di infertilità femminile e 18 cause di infertilità maschile. Tra questi ci sono i disturbi legati all'età, ormonali e genetici. In presenza di alcuni, sarà sufficiente un piccolo aggiustamento con i farmaci, in altri casi sarà necessario un trattamento complesso serio.

Tuttavia, negli ultimi anni, le coppie che sono quasi completamente sane, ma non possono concepire, si rivolgono sempre più ai medici. Inoltre, i medici iniziano a parlare di infertilità solo dopo un anno di convivenza e rapporti sessuali regolari. Se non è possibile identificare un problema di salute, alla coppia viene diagnosticata una "infertilità di eziologia sconosciuta" o psicologica.

La diagnosi sconosciuta è molto spaventosa. Naturalmente, sorge la domanda su come sbarazzarsi dell'infertilità psicologica. Si dovrebbe iniziare individuando le ragioni che hanno portato a tali conseguenze.

Le principali cause di infertilità psicologica

Ogni persona ha paura di qualcosa nella sua vita. Per uno è una paura dell'altezza, per un altro - una paura di volare. Ma è ancora strano quando una donna ha paura di rimanere incinta. Un'idea che è sorta nella testa diventa una minaccia per il corpo, che provoca l'incapacità di concepire. Il fattore psicologico dell'infertilità non sorge da solo. Ci sono una serie di preoccupazioni interne al riguardo. E sia le donne che gli uomini sono soggetti a tali paure.

Cause di infertilità psicologica nelle donne

Essere madre è felicità. Tuttavia, alcune donne inconsciamente si mettono un tabù sull'avere un figlio. Per questo, ci sono paure naturali o acquisite che provocano l'emergere dell'infertilità psicologica. Questi includono:

• Paura di restare soli … Molte donne temono che il marito possa lasciarle con il bambino in braccio. Questo fatto è praticamente instillato nelle pagine delle riviste di moda ed è confermato da esempi infruttuosi di fidanzate divorziate: un uomo ha bisogno di un bambino finché ha bisogno di una donna.
• Paura della gravidanza stessa … Ci sono ragazze la cui sensazione di sé non è commisurata al bambino che c'è dentro. Per loro, la gravidanza è qualcosa come un intervento nel mondo interiore, anche se hanno una grande simpatia per i figli degli altri. È questo tipo psicologico che preferisce utilizzare i servizi di una madre surrogata piuttosto che decidere di partorire da solo.
• Preoccupazioni per la tua salute e per il tuo bambino non ancora nato … Quando diagnosticano determinate malattie, il gentil sesso stesso ha paura di rimanere incinta, in modo da non infettare i propri figli (ad esempio, l'AIDS). Inoltre, una forte pressione sulla psiche suscettibile arriva dagli schermi televisivi e dai post sui social network, dove chiedono costantemente aiuto per un bambino gravemente malato. La donna sembra iniziare a provare da sola la situazione, è presa dal panico. Ha paura che le possano capitare dei problemi e non avrà abbastanza forza mentale e fisica per superare tutte le prove.
• Paura del parto … C'è un mito secondo cui non ci può essere più dolore nella vita di una donna delle doglie. Alcuni temono di non riuscire a sopportare le contrazioni o, per di più, di morire sul tavolo del parto senza vedere il loro bambino. È questo tipo di personalità psicologica, se rimane incinta, spesso perde un figlio. E in caso di gestazione di successo, chiederà un taglio cesareo, solo per non provare dolore.
• Paura di perdere i risultati di carriera raggiunti … Il gruppo di pregiudizi è piuttosto ampio, che include la paura della disoccupazione e la mancanza di domanda. In effetti, durante il periodo del decreto, potrebbe venire una ragazza più giovane, più carina e più sicura di sé. Non è difficile ipotizzare se si rivelerà ancora una forte specialista, a favore della quale la scelta verrà fatta alla fine del decreto. E poiché la maggior parte lavora in modo non ufficiale, è molto facile perdere il lavoro, perché l'azienda non è gravata da obblighi legali.
• Ansia di essere ossessionato da un bambino … Questa paura è generata dalle storie di madri stanche che non hanno tempo né per se stesse né per il coniuge, e il desiderio principale per la vita è dormire. Se una ragazza comunica attivamente con almeno un paio di questi amici, mentre conduce una vita ricca e allegra, è improbabile che voglia consapevolmente cambiare tutto per amore della felicità immaginaria della maternità.
• Paura di rovinare la figura … Le forme postpartum sono ciò di cui le donne hanno più paura. Smagliature, pancia grassa, cellulite alle gambe e molto altro - e questo non è un elenco completo dei possibili cambiamenti. Dopo il parto, le ragazze iniziano rapidamente ad aumentare di peso e successivamente è molto difficile abbatterlo, il che è il risultato di un'interruzione ormonale o di caratteristiche ereditarie. Tutto questo li spaventa. Soprattutto coloro che non sono abituati a limitarsi al cibo e ad andare regolarmente in palestra o hanno già sentito rimproveri da parte di uomini in relazione alle loro mogli "sfocate".
• Paura dell'opinione pubblica … Questo vale, ad esempio, per le donne sopra i 35 anni o, al contrario, troppo giovani. Emozioni simili compaiono quando la futura mamma si vergogna del suo partner sessuale (ad esempio, c'è una seria differenza di età o reddito).
• Pressione dei genitori da entrambe le parti … A volte semplicemente non vogliamo seguire l'esempio di qualcuno e fare tutto secondo la direzione di qualcun altro. Così il cadavere, in risposta a una protesta emotiva, ha deciso di scioperare anche lui.
• Trauma psicologico infantile … Se una ragazza aveva fratelli e sorelle più piccoli, era costantemente costretta a studiare con loro, questo limitava la sua libertà. In giovane età, vuole fare una passeggiata, vivere per se stessa e non subire più le continue richieste e richieste dei più piccoli.
• Eccessivo desiderio di diventare madre … Paradossalmente, tale motivo diventa anche una sorta di protezione per l'adempimento della principale funzione femminile: la procreazione.
• Problemi di relazione con il futuro padre, stress … Se una coppia litiga violentemente, poi si riconcilia, lo stress è costantemente presente nella loro vita - non saranno in grado di concepire. In tale relazione, il corpo si protegge, conservando una riserva in caso di peggioramento della situazione.

Attenzione! Una prima esperienza di gravidanza senza successo, che si conclude con la perdita di un bambino, può diventare la causa principale dell'infertilità psicologica per molti anni. Una donna ha semplicemente nel suo subconscio paura di rivivere questo incubo di perdere un bambino, soprattutto se in questo momento difficile non ha trovato sostegno dai propri cari ed era preoccupata per tutto da sola.

Le cause dell'infertilità psicologica negli uomini

Paradossalmente, nel 30-40% dei casi, il problema principale del concepimento risiede proprio nell'uomo. E sebbene le ragioni psicologiche dell'infertilità non siano così significative, non dovresti cancellarle dall'account:

1. Paura di perdere la concentrazione … Sì, molti uomini sposati cercano una nuova madre che si prenda cura di loro, si prenda cura di loro e li nutra deliziosamente. Semplicemente non vogliono condividere la sua attenzione con nessun altro, incluso il loro bambino.
2. Immaturità psicologica … Di solito questi uomini hanno hobby piuttosto divertenti, amano tutto ciò che fanno gli adolescenti. Dal momento che sono bambini stessi, non c'è posto per un bambino nella loro vita. Questo motivo riecheggia il primo, sono spesso combinati.
3. Paura del cambiamento globale … Notti insonni, passeggiate non con la persona amata, ma con un passeggino con qualsiasi tempo, pianto e pannolini: tutto questo spaventa molti del sesso più forte non meno delle donne. Dopotutto, da vero gentiluomo, dovrà aiutare sua moglie, ma come persona infantile semplicemente non vuole farlo.
4. Insolvenza finanziaria … Tutti coloro che comunicano con i giovani genitori sanno che i bambini richiedono spese serie, non solo morali, ma anche materiali. Se un uomo non è sicuro delle sue capacità, si preoccupa della stabilità del reddito, può bloccare il proprio desiderio di diventare padre nel suo subconscio.
5. Destino per uno stile di vita stabile e misurato … Questo di solito è il caso dei romantici con grandi progetti. Sognano di conquistare l'Everest e di saltare da una scogliera, ma si rendono conto che con un bambino piccolo, tutti i piani non si avvereranno. E l'erede si prenderà i suoi anni migliori.

Tutti i suddetti motivi e pregiudizi provocano solo la creazione di situazioni stressanti prolungate nella vita di coppia, che ha formato un certo blocco nella mente. Non sono rare le situazioni in cui il desiderio insoddisfatto di un partner di diventare genitore porta semplicemente alla decisione di rompere un'unione senza figli.

Le conseguenze dell'infertilità psicologica in una coppia

Non tutte le coppie che non possono concepire possono vivere senza figli. In molti modi, la pressione pubblica gioca un ruolo importante in questo ("Come, non hai ancora figli? Sì, ne avevo già tre alla tua età!" ecc.). Sfortunatamente, poche persone hanno un senso naturale del tatto. L'infertilità psicologica nelle donne è solo aggravata dall'influenza di tali "aiutanti". La maggior parte di loro preferisce entrare nell'anima e dare consigli importanti, a loro avviso. Le conseguenze del problema dell'infertilità psicologica per una coppia possono essere:

• Sentirsi profondamente depressi … La maternità e la paternità non realizzate ti spingono in un vicolo cieco, ti costringono a essere moralmente "divorato" dai pensieri sul perché gli altri possono, ma noi no.
• Isolamento … In particolare, voglio isolarmi da coloro che danno all'infinito i consigli giusti e le parole di commiato, cercando spudoratamente di entrare nell'anima di qualcun altro. E quando le discussioni scherzose finiscono, la coppia si chiude semplicemente nel loro mondo.
• Isolamento dall'azienda … Se tutti gli amici hanno già figli, iniziano gradualmente a prendere le distanze dalla coppia sterile. Hanno sempre meno argomenti per la comunicazione e il tempo libero in comune sta diventando sempre più difficile da organizzare.
• addio … Se uno dei partner semplicemente non può accettare una situazione del genere, non vede una via d'uscita, la coppia non ha praticamente alcuna possibilità di un futuro comune.

Attenzione! Anche se diagnosticata con "Infertilità psicologica", non disperare! C'è sempre una via d'uscita, ma non in tutti i casi sarà standard.

Caratteristiche del trattamento dell'infertilità psicologica

Senza comprendere le vere ragioni di una tale diagnosi, è abbastanza difficile risolvere qualsiasi cosa. Molte persone non possono nemmeno immaginare che in realtà il corpo stia funzionando male a causa di paure e blocchi nascosti. Nessuno vuole ammettere la propria imperfezione e incapacità di avere figli. Il panico acquisito aggrava solo tutto: riduce la capacità dell'epitelio di impiantare l'ovulo e fissarlo prima del parto o il numero di spermatozoi attivi prodotti. Non c'è praticamente alcuna possibilità di concepire, poiché risulta essere un circolo vizioso. Se una coppia ha sentito una diagnosi del genere, deve iniziare a lavorare su se stessa.

Lotta contro l'infertilità psicologica

Può essere difficile identificare le ragioni anche in se stessi, tanto più per liberarsene. Ma in molti modi, il trattamento dell'infertilità psicologica dipenderà esclusivamente dall'umore. È importante non solo seguire lo schema proposto, ma anche cambiare autonomamente l'atteggiamento nei confronti del problema. La coppia ha solo bisogno di cambiare e rilassarsi. Non sai come cambiare la situazione, cambia il tuo atteggiamento nei suoi confronti. Dovresti iniziare con modifiche semplici ma comprensibili:

1. Esperimenti a letto … Una coppia fissata sul concepimento perde ogni passione nella loro relazione. Cominciano ad avere una vita sessuale secondo un programma, adattandosi chiaramente ai giorni dell'ovulazione. Per prima cosa devi rompere questo sistema. Puoi provare una nuova posizione, un gioco di ruolo, cambiare il solito ambiente e luogo di fare sesso. Forse hai bisogno di mostrare più affetto e cura l'uno per l'altro. Semplici movimenti meccanici possono funzionare, ma per aumentare le possibilità, il romanticismo non sarà superfluo.
2. Modificare l'impostazione … Molte coppie hanno solo bisogno di allontanarsi dal solito trambusto della città. Questo non significa affatto trasferirsi o risiedere a lungo termine in un'altra regione. A volte basta anche una settimana di vacanza in riva al mare caldo per rinvigorire i sensi e scuotere il corpo. La cosa principale è trascorrere questo tempo con benefici per l'anima e il corpo, e non con pensieri sul bambino, divertirsi l'un l'altro, confessare sentimenti e fare l'amore. Solo un ambiente così favorevole e confortevole può contribuire al concepimento di un bambino.
3. Fai le riparazioni … Questo non è solo un cambio di scenario, è anche un lungo processo che catturerà e aiuterà ad alleviare la tensione almeno per un po', cambiare e rilassarsi.
4. Trova un nuovo hobby comune … La coppia ha bisogno di comunicare, visitare luoghi interessanti. La scoperta di qualcosa di nuovo, forse, cambierà il punto di vista su molte cose.
5. Fai una chiacchierata da cuore a cuore … A volte, nel processo di comunicazione emotiva, uno dei partner accidentalmente, inaspettatamente, anche per se stesso, esprimerà la vera ragione della paura. In questo caso, diventerà più facile risolvere la situazione scoprendo tutto e sistemandolo sugli scaffali.

Importante! Molte coppie possono infatti concepire un bambino, ma solo dopo aver lasciato andare completamente la situazione, smettono di pensarci.

Assistenza psicologica alle coppie con infertilità

Ma se le tue forze non sono sufficienti, dovresti cercare l'aiuto di uno specialista. È lui che condurrà un trattamento completo di profondi problemi e blocchi psicologici. Alla coppia verrà offerto:

• Sessioni congiunte e individuali per identificare la radice del problema … Spesso, i giovani stessi non si rendono conto del motivo per cui hanno difficoltà con il concepimento. Con l'aiuto di uno specialista, non solo puoi trovare un problema, ma anche modi per risolverlo. Ciò è particolarmente importante per le coppie che hanno subito un aborto spontaneo, la perdita di un figlio in fasi successive o all'inizio della vita.
• Visitare orfanotrofi e rifugi … Alcune coppie hanno semplicemente paura di stare da sole con i propri figli. Il volontariato su consiglio di uno psicologo rimuoverà le barriere. Il metodo è adatto anche a coloro che hanno paura di assumersi responsabilità.
• Costruire relazioni tra i coniugi … Lo psicologo aiuterà a restituire la precedente passione, restituire l'armonia e la comprensione reciproca. Dopotutto, i partner spesso si chiudono in se stessi, perdendo la loro connessione emotiva, perché non possono perdonare né se stessi né il partner per l'assenza di figli, l'incapacità di vivere "come tutti gli altri".
• Aiuta ad accettare la situazione … Uno specialista qualificato ti insegnerà come reagire a una striscia non come un disastro, ma come un'altra possibilità per provare prima.

Un aiuto psicologico qualificato chiarirà come affrontare l'infertilità psicologica. Iscrivendosi ad un consulto con uno psicologo prenatale sarà possibile rilevare delle insidie nel rapporto di coppia, e con il corretto adattamento si potrà eliminare il problema. Il suo scopo principale è quello di rivelare le ragioni nascoste della deviazione e consigliare le misure necessarie per la psicocorrezione delle fobie e dei blocchi identificati.

Metodi non standard per affrontare l'infertilità psicologica

Se non c'è uno specialista qualificato e nulla viene fuori da solo, è tempo di pensare a quali altre situazioni possono essere considerate per diventare genitori felici:

1. ECO … Se i partner sono sani, puoi provare la fecondazione in vitro. Certo, la procedura non è economica, ma la tranquillità, così come la possibilità di diventare genitori, è molto più importante.
2. Adozione … Molte coppie disperate hanno l'idea di prendere un bambino da un orfanotrofio nella loro famiglia. Essendo diventati i genitori di un bambino adottato, si convincono delle loro capacità, passano blocchi nascosti e fobie, che in precedenza non davano l'opportunità di avere un bambino. Avendo goduto di tutte le delizie di una famiglia a tutti gli effetti, le donne stesse non si accorgono di come rimangono incinte naturalmente senza interferenze esterne. Certo, non è facile decidere su questo, ma puoi prendere come esempio felici coppie di celebrità e i loro figli, chattare con genitori adottivi, guardare film su questo argomento e visitare un orfanotrofio.

Come sbarazzarsi dell'infertilità psicologica - guarda il video:

Nonostante l'ovvia via d'uscita da questa situazione, senza rendersene conto, molti rifiutano completamente di risolvere il problema dell'infertilità psicologica, privando se stessi e la persona amata dell'opportunità di diventare genitori. Non disperare, perché c'è sempre una possibilità e devi approfittarne. E nella lotta per la tua felicità, tutti i mezzi sono buoni!