Scopri cosa fare o dove andare per imparare pugni e trucchi efficaci per la tua ragazza. Il mondo moderno è pieno di molti pericoli e tutti dovrebbero essere in grado di proteggersi. Se un uomo può fare affidamento sulle sue qualità fisiche, allora con le ragazze la situazione è molto più complicata. Forse ora qualcuno dirà che puoi ottenere un permesso per armi e portare con te una pistola, ma non tutte le ragazze lo faranno.
Anche le ragazze non devono fare affidamento sulla forza dei loro muscoli, perché le lezioni di fitness aiuteranno solo a migliorare la loro figura. D'accordo che una donna muscolosa non è affatto attraente. Assumere una guardia del corpo non vale nemmeno la pena parlare, poiché è un piacere molto costoso. Sulla base di tutto quanto sopra, le ragazze hanno spesso la domanda su come imparare a combattere una ragazza?
Tuttavia, questo deve essere fatto in modo che la femminilità non sia compromessa. Molto spesso, gli aggressori sono sicuri che la donna non sia in grado di dare un serio rifiuto e si avvicinano il più vicino possibile alla vittima prescelta. Questa situazione offre molti vantaggi in termini di strategia comportamentale. Diciamo che puoi usare i punti dolenti sul corpo di un aggressore.
Come imparare a combattere una ragazza: regole di autodifesa
- Agire improvvisamente e violentemente. Abbiamo già detto che nella maggior parte dei casi nessuno si aspetta una seria resistenza da una ragazza fragile. Pertanto, è sufficiente infliggere uno o due colpi dolorosi per inabilitare il nemico per un po'. Dopodiché, puoi provare a scappare o chiedere aiuto.
- Rimani resiliente. Dovresti cercare di rimanere in piedi in qualsiasi situazione e allo stesso tempo sbilanciare il tuo avversario. Per la massima stabilità, allarga le gambe e anche la schiena, non solo ai lati. Prova a scuotere l'intruso per perdere l'equilibrio.
- Usa qualsiasi tecnica. In una rissa di strada non esistono trucchi proibiti, e ancora di più per una ragazza. Se la tua vita è in pericolo, prova a colpire i punti più vulnerabili: inguine, viso, plesso solare, interno coscia e polsi. Se riesci ad affondare le unghie nella faccia dell'intruso, questo lo scioccherà sicuramente. Inoltre, un colpo con un tallone sul collo del piede lo porterà temporaneamente fuori dal combattimento.
- Usa qualsiasi oggetto a portata di mano. Sicuramente tutti conoscono la storia biblica di Davide e Golia. Racconta come un giovane fragile sia riuscito a sconfiggere un potente rivale con l'aiuto di una fionda. Se la tua vita è in pericolo, usa qualsiasi oggetto che ti viene a portata di mano. Se hai preso la pietra, non diventi una vittima così indifesa. Anche le chiavi di un appartamento possono essere una buona arma da taglio.
- Allenamento iniziale. Qualsiasi aggressore preferirebbe attaccare una vittima, a prima vista indifesa. Prima di tutto, devi essere sicuro delle tue capacità e l'apprendimento delle tecniche di autodifesa ti aiuterà in questo. Se possibile, compra una bomboletta di gas al peperoncino o una pistola stordente.
- Supera la tua paura. Ogni persona sperimenta la paura in determinate situazioni e questo è del tutto normale. Avere paura di una rissa è anche un sentimento naturale per ogni persona normale, perché puoi farti male e ferire un altro. Tuttavia, le parole non possono sempre aiutare e ci sono situazioni in cui non è possibile evitare una rissa. Dovresti cercare di rimanere calmo e fiducioso in qualsiasi posizione.
Per aumentare il tuo livello di fiducia, puoi iscriverti a una sezione di autodifesa in cui ti verrà insegnato come difenderti. A volte le persone, volendo imparare a combattere, si iscrivono alla sezione di arti marziali, mentre altre acquistano tutta la letteratura disponibile nel negozio e cercano di impararle da sole, stando davanti allo specchio. Devi capire che in una rissa di strada questo non ti aiuterà.
La boxe o il wrestling sono un'altra questione, e se vuoi sapere come imparare a combattere una ragazza, allora inizia a visitare queste sezioni. Il lottatore non ha bisogno di avere muscoli potenti e la destrezza e la tecnica di lancio sono al primo posto qui. Se sei molto determinato, l'opzione migliore è la sezione boxe o kickboxing.
Lì ti verrà insegnato a schivare i colpi, a muoverti correttamente e ad aiutarti a padroneggiare la tecnica del colpo. Inoltre, grazie alle lezioni GPP, migliorerai i tuoi parametri di forza e resistenza. La quintessenza di tutto quanto sopra sulla boxe è un aumento della fiducia in se stessi. Sono queste le qualità che sono più preziose in una rissa di strada.
Come imparare a combattere una ragazza: tecniche di autodifesa
Puoi disabilitare un attaccante con un colpo agli occhi. Per fare ciò, premi sui bulbi oculari dell'avversario con i pollici piegati. Il resto delle dita in questo momento tiene saldamente la mascella inferiore. Colpire le orecchie dell'avversario con i palmi aperti non può essere meno efficace.
Se il colpo è stato forte, non solo puoi far precipitare il nemico in uno stato di shock, ma anche danneggiare i timpani. Diamo un'occhiata ad alcuni modi per liberarsi da una presa.
- Afferrare i capelli. Se vieni afferrato da dietro per i capelli, puoi liberarti come segue. Premi alla testa la mano dell'intruso con cui ti ha afferrato con due granchi. Dopodiché, inclina leggermente la testa e, dopo aver fatto una svolta, ruota bruscamente la mano del criminale, mentre pieghi il polso.
- Strangolamento. Se l'avversario ha usato una presa strozzata dalla parte anteriore, colpiscilo al viso o al collo. Per liberarti dalla presa soffocante, devi appoggiarti sulla mano dell'attaccante con l'avambraccio e premere verso il basso con l'articolazione della spalla.
- Afferrando la mano. Fai un passo avanti e appendi il braccio, mentre trasferisci il peso sulla gamba davanti. Dopodiché, inizia a girarti e colpisci l'avversario con la mano libera.
Diamo un'occhiata ad alcuni colpi efficaci per aiutarti a contrastare un attaccante:
- Un colpo al naso può rendere difficile la respirazione quando la cartilagine si rompe.
- Il labbro superiore è estremamente vulnerabile e richiederà punti dopo essere stato colpito.
- Puoi colpire le costole, ma è necessario calcolare la forza, poiché altrimenti sono possibili lesioni agli organi interni con sanguinamento.
- Una parte molto sensibile del corpo è il coccige, e se lo colpisci con un piede, il nemico sarà inabile.
- Non c'è molto da dire su un colpo alla zona inguinale, perché tutti lo sanno.
- Un colpo alla rotula immobilizzerà l'aggressore.
- Se vieni preso da dietro, colpisci l'arco del piede con il tallone.
Come imparare a combattere una ragazza: comportamento in una situazione critica
Nessuno di noi è immune dall'attacco di un intruso, ed è con questo fatto che è collegata la questione di come imparare a combattere una ragazza. Ora daremo alcuni consigli su come comportarsi in una situazione critica.
Se sei stato attaccato da un intruso in un vicolo buio, non c'è nessun posto dove andare e devi cercare di immobilizzare il nemico e scappare, o chiedere aiuto. Se hai problemi a scuola, allora la situazione è diversa e devi cercare di risolvere tutto serenamente. Nessuno vuole sembrare debole agli occhi degli altri, ma risolvere un litigio con un litigio non è una via d'uscita.
Se, tuttavia, ciò non può essere evitato, non combattere sul terreno della scuola, perché per questo potrebbero anche essere espulsi. Allo stesso tempo, non puoi evitare problemi in ogni caso. Se il tuo avversario combatte male, molto probabilmente gli amici la difenderanno. È necessario assicurarsi che i tuoi compagni facciano lo stesso. Assicurati di dire loro che non vuoi che la lotta diventi seria. Se vuoi ancora impedire un combattimento, non iniziarlo prima. Puoi discutere e provare a parlare con il tuo avversario, e così sarà possibile evitare una collisione fisica. Tuttavia, al momento della conversazione, dovresti valutarla e trovare punti deboli. Ad esempio, se il tuo avversario è più alto di te, se necessario, puoi colpirlo allo stomaco o alle gambe per renderlo inabile.
Se vedi che ora verrai colpito in faccia, inclina la testa, sostituendo la parte superiore della testa o la fronte per il colpo. Ciò causerà danni alla mano dell'avversario, perché le ossa del cranio sono molto più forti. Se il colpo è stato diretto all'addome, è necessario girare il corpo in modo che cada di lato. In questo caso, subirete lesioni meno gravi.
Se il nemico è riuscito a buttarti a terra (cerca di evitarlo in qualsiasi modo), calcia con i piedi per evitare che l'attaccante si avvicini a te. Allo stesso tempo, cerca di trovare un'opportunità per stare in piedi, ma non devi perdere di vista il nemico. Se non ottieni ciò che desideri, rannicchiati per proteggere le parti più importanti del tuo corpo, come la testa e lo stomaco.
Spesso durante un combattimento, le persone non stringono correttamente i pugni e di conseguenza si feriscono dopo essere stati colpiti. Per evitare ciò, prova a colpire con il gomito. Dovresti colpire quelle parti del corpo che sono più vulnerabili e dove sarà molto doloroso: il viso, gli arti, l'addome, il torace e le articolazioni del ginocchio. Sono i più vulnerabili e se mancano il colpo, il nemico proverà un forte dolore.
Cerca di schivare il maggior numero di colpi possibile per stancare il tuo avversario. Dopodiché, il combattimento può essere terminato o vinto con uno o due colpi precisi. Se vuoi buttare a terra il tuo avversario e non ferirlo gravemente, usa il suo stesso peso corporeo per questo. Afferra il mignolo e spingilo verso l'articolazione del gomito.
La mano si sposterà dopo il dito e, quando sarà dietro la schiena, potrai far cadere l'avversario a terra. Quindi appoggia il ginocchio sulla schiena e aspetta che si calmi.
Come imparare a combattere da solo a casa, vedi qui:
