Sintomi di timidezza nei bambini di età diverse. Le ragioni principali del verificarsi e i modi moderni per risolvere questo problema. Il ruolo dei genitori nello sviluppo e nel trattamento della sindrome. Suggerimenti per un bambino per sbarazzarsi della timidezza. La timidezza in un bambino è uno stato di salute mentale e il suo comportamento tra gli altri, le cui caratteristiche principali sono la timidezza, l'indecisione, la timidezza, la paura e la rigidità. Molto spesso, appare per la prima volta in tenera età e conferisce ai bambini tratti come modestia, obbedienza, moderazione. È così che vengono create le maschere, dietro le quali l'essenza, il vero carattere del bambino è quasi invisibile, e anche la sua formazione nella società come persona è inibita.
Ragioni per lo sviluppo della timidezza nei bambini
È noto che la psiche del bambino non è ancora un sistema completamente formato. Tale imperfezione rende il bambino vulnerabile anche alle situazioni più apparentemente meschine. Di conseguenza, il cervello genera l'attivazione di molte reazioni difensive, tra cui timidezza, segretezza e insicurezza.
Ci sono diversi motivi principali per la timidezza nei bambini:
- Predisposizione genetica … Ad oggi, in virtù di numerosi studi scientifici, è stato dimostrato che l'ereditarietà è abbastanza spesso il principale e unico fattore scatenante nello sviluppo di tale condizione. L'accumulo di varie mutazioni in una serie di generazioni mette in pericolo ogni bambino nato in futuro. In questo caso si parla di propensione quasi al cento per cento.
- Fattori naturali … Vale la pena ricordare qui che ogni persona ha un tipo specifico di sistema nervoso. Si ritiene che siano gli introversi (segreti e introversi) i più suscettibili allo sviluppo di una qualità come la timidezza. Anche le persone con temperamento malinconico e flemmatico diventano un enorme gruppo a rischio, ma anche la loro assenza non esclude la possibilità di ottenerlo. La ricerca suggerisce che l'eccessiva attività durante l'infanzia, che è stata interrotta una volta, può causare timidezza in seguito.
- Contesto sociale … Questo gruppo include tutti i tipi di connessioni tra il bambino e il mondo esterno. Certo, la cosa più importante è l'educazione familiare. I problemi principali sono l'aumento dell'affidamento o, al contrario, la lontananza dai problemi mentali del bambino. I genitori non sono in grado di fornire conforto e sostegno morale, decidendo tutto per lui o non interessandosi affatto a lui. In questo caso, la timidezza si forma persistente e può accompagnare tutta la vita. Succede che la ragione è nascosta in relazione ai coetanei. L'eccessiva aggressività o attività di altri bambini può sopprimere il desiderio di comunicare con loro.
- Disturbo dell'adattamento … Ogni pochi anni nella vita di un bambino, sperimenta una sorta di reazione adattiva: gattonare, camminare, prendersi cura di sé, visitare l'asilo, la scuola e molte altre istituzioni. Man mano che si presentano, si formano tratti caratteriali positivi e negativi, che educano nel bambino la capacità di resistere alle influenze esterne. Se questo processo fallisce, può portare allo sviluppo di insicurezza, indecisione e timidezza.
- Patologia somatica … Questo si riferisce alla presenza di malattie degli organi interni, i cui segni possono distinguere un bambino tra gli altri bambini. Molto spesso questa è la presenza di eventuali patologie dello sviluppo, tracce di ustioni, congelamento, ferite che hanno lasciato segni sul corpo. Molto spesso questo diventa motivo di eccessiva attenzione o addirittura di presa in giro. Inoltre, questa reazione può essere ricondotta a bambini con disabilità. In vista di ciò, per limitarsi, il bambino si chiude, si allontana dagli altri, parla meno e preferisce stare da solo la maggior parte del tempo.
- Educazione sbagliata … L'influenza dei genitori modella principalmente il bambino come individuo. Se ce n'è troppa, l'eccessiva custodia porta alla completa mancanza di indipendenza e indecisione in futuro. Inoltre, se la custodia materna diventa più rigorosa e l'esattezza dei bambini supera le loro capacità, sorge un complesso di inferiorità. Un bambino del genere si isola e si considera non abbastanza bravo da manifestarsi nella società.
I principali sintomi della timidezza in un bambino
È necessario iniziare con il fatto che il bambino timido sta davvero soffrendo. Dopotutto, questo stato lo guida in tutte le situazioni della vita. Non può sentirsi a suo agio da nessuna parte e con nessuno. Una costante sensazione di insicurezza e codardia perseguita ogni giorno. Sfortunatamente, molti genitori, cercando di aiutare, aggravano solo la situazione. Dopotutto, prima di tutto, decidono di rimuovere il bambino dal processo decisionale e di farlo da soli. Di conseguenza, più inferiorità e insicurezza ricadono su di lui.
Per sapere come aiutare tuo figlio a superare la timidezza, devi imparare alcuni dei suoi segni. Tra loro:
- Segni comuni … Questi includono cautela e attenzione ad ogni passo. Questi bambini non cadono quasi mai dalla bicicletta, perché è più facile per loro non sedersi affatto, in modo che ciò non accada. Una voce calma, aumento della pressione sanguigna, polso rapido, disturbi addominali, sudorazione profusa, sensazione di tensione in tutti i gruppi muscolari, eccitazione sono i principali tipi di reazioni del corpo dei bambini allo stress. È anche possibile la comparsa di rossore sulle guance. Molto spesso, questi sintomi sono i primi ad avere un effetto negativo sul bambino e lo perseguitano ovunque.
- Autocritica … Questi bambini sono troppo esigenti e crudeli in relazione alla loro personalità. A loro sembra costantemente di non fare abbastanza in questo o quel campo di attività. Questo vale anche per l'aspetto e le modalità di comunicazione con i membri del sesso opposto. Il bambino non si sente completo, si considera non abbastanza bravo rispetto agli altri. Di conseguenza, diventa alienato e distante dal resto.
- Invisibile … Questa caratteristica implica l'isolamento in qualsiasi squadra. Che sia la scuola o la casa, il piccolo non può condividere i suoi pensieri e le sue considerazioni con nessuno. Nella cerchia delle persone, questi bambini cercano di diventare invisibili, scompaiono dalla folla e non amano quando viene attirata troppa attenzione su di loro. Possono dire la loro opinione o chiedere consiglio solo a singole persone, e se loro stessi lo vogliono.
- Timidezza … Quasi tutti provano un insostituibile senso di soddisfazione quando vengono lodati, ma non questi bambini. È meglio per loro essere all'ombra dei loro coetanei, o anche rimanere inosservati tra gli altri. Preferiscono nascondere le loro ambizioni e non fare pubblicità, anche se sono proprietari di molti talenti.
- paura … Il tratto non è specifico, ma molto spesso accompagna un bambino timido. La più pronunciata è la paura di qualcosa di nuovo. Questa può essere una riluttanza a cambiare i soliti vecchi vestiti o a trasferirsi in un nuovo luogo di residenza. È molto difficile per loro stabilire un contatto con estranei e tali bambini, di regola, non vogliono affatto fare nuove amicizie.
- Indecisione … Se un bambino normale viene chiamato in viaggio, non esiterà prima di accettare. Ma i bambini timidi peseranno tutto e dubiteranno per molto tempo. Questo vale per tutto: quale gelato scegliere, quali scarpe comprare e cosa regalare per un compleanno. Queste domande tormenteranno e scorreranno nella mia testa diverse volte. Solo dopo aver soppesato tutti i pro e i contro verrà data qualche risposta.
- Compromissione del linguaggio … Spesso una tale manifestazione indica una condizione trascurata. I bambini che soffrono di timidezza a causa della paura e dell'insicurezza iniziano a balbettare e balbettare. Molto probabilmente per la prima volta ciò accadrà durante un'esibizione pubblica (concerti in una scuola materna o in una scuola). E anche se a casa la storia di una poesia non causa ulteriori difficoltà, nella cerchia degli estranei tutto può cambiare radicalmente.
Nota! Molto spesso, i segni elencati non sono considerati allarmanti e vengono scambiati per i capricci del bambino, punendolo per questo. Come risultato di tale trattamento, lo stato del bambino è ancora più depresso.
Come affrontare la timidezza in un bambino
Per ottenere qualsiasi risultato, è necessario capire che la timidezza non è ancora solo un tratto caratteriale, ma una condizione patologica. Solo dopo aver realizzato questo, puoi iniziare a cercare modi per risolvere questo problema. Vale la pena cercarli immediatamente, perché ogni giorno vissuto con tale pensiero porta il bambino a una via d'uscita indipendente dalla situazione. Spesso si tratta di uscire di casa o addirittura tentare il suicidio. La correzione della timidezza nei bambini richiede un approccio integrato che coinvolga se stessi e l'ambiente.
Suggerimenti per i genitori
Mamma e papà sono i primi e più importanti consiglieri nella vita di un bambino. È da loro che cancella la maggior parte dei modi di comportamento e correggono anche i suoi. È molto importante che i genitori monitorino lo stato psico-emotivo dei loro figli e li aiutino ad adattarsi alle nuove fasi della vita. Ciò è particolarmente necessario se il loro bambino ha difficoltà a comunicare e a realizzarsi come persona.
Per sapere come superare la timidezza in un bambino, devi seguire questi suggerimenti:
- Non sgridare … Gridare provocherà ancora più segretezza e timidezza. I bambini si sentiranno in colpa per questo comportamento e non verranno dai loro genitori per consigli o aiuto in futuro. Ciò non farà che aggravare la situazione e restringere il cerchio della fiducia alla sua completa assenza. Questo comportamento costringerà il bambino a ritirarsi in se stesso e sarà molto più difficile farlo uscire da questo stato.
- Interessato alla vita personale … I bambini nel mondo moderno sono piccoli adulti. Non pensare che non ci sia niente di cui parlare con loro. Queste piccole persone contengono un enorme mondo interiore di preoccupazioni e preoccupazioni, che non possono ancora affrontare da sole. Devi trovare il giusto approccio al bambino, chiedere a cosa pensa, perché esegue questa o quell'azione, con chi è amico e di cosa è triste. È molto importante. Se puoi diventare non solo un genitore per lui, ma anche un amico, puoi salvarlo dal problema da solo.
- Saper ascoltare … I bambini hanno bisogno di essere notati. A causa del trambusto della vita quotidiana, spesso non c'è abbastanza tempo per loro. E mentre imitiamo l'attenzione, i bambini ci mostrano e ci raccontano tutti i loro problemi. Ma, purtroppo, prima o poi si stancano di farlo. Si offendono, si chiudono in se stessi e non entrano più in contatto. Pertanto, ogni parola pronunciata dai bambini ha il suo significato. Bisogna essere in grado non solo di ascoltarli, ma anche di ascoltarli per avere il tempo di notare eventuali problemi e correggerli.
- Supporto … Le sconfitte, come le vittorie, devono essere in grado di accettare. I bambini non sempre sanno come farlo bene da soli. Spesso, dopo un solo fallimento, non osano mai più provare a fare qualcosa di nuovo. Il dovere dei genitori obbliga a spiegare al bambino che è amato così com'è e che la perfezione non è richiesta da lui. Devi insegnargli a camminare lentamente e con sicurezza verso il suo obiettivo, nonostante le precedenti sconfitte.
- Diventa un esempio … I bambini sono un riflesso dei loro genitori. I tratti di nessuno si rifletteranno in loro come i tratti di una madre nelle ragazze e di un papà nei ragazzi. Essere estremamente esigenti può portare a sentimenti di vergogna. Il bambino si vergognerà dei suoi errori e si preoccuperà di non essere stato all'altezza delle aspettative. Pertanto, i genitori devono prima di tutto essere in grado di ammettere i propri errori e dimostrare con l'esempio personale che ciò non fa paura, ma stimola solo ulteriori azioni.
- Incoraggiare … Tutti i bambini, infatti, meritano le attenzioni dei genitori, e questi in particolare. Alcuni dei modi migliori sono andare al caffè, al parco divertimenti e agli spettacoli. Varie esibizioni comiche aiuteranno il bambino a imparare a percepire se stesso e a non spacciare le caratteristiche come stranezze. Trascorrere del tempo in un circolo familiare ha un effetto complessivamente positivo sui bambini.
Raccomandazioni per il bambino
Tuttavia, è meglio affrontare il problema dall'interno. Vincere la timidezza nei bambini è il loro. Non importa quanto gli altri si sforzino, il passo più importante che devono fare loro stessi. Dopotutto, fino a quando il bambino stesso non inizierà a cambiare il suo atteggiamento nei confronti della realtà, tutti i tentativi di aiuto dall'esterno saranno vani.
Per renderlo più facile per lui, puoi offrire molti dei seguenti suggerimenti:
- Sicuro … Anche se la paura non se ne va, è sempre necessario vietargli di esprimersi in qualsiasi modo esteriormente. Per renderlo più facile, devi raddrizzare le spalle, alzare il mento, fare un respiro profondo. Questo aiuterà a mostrare agli altri che non c'è panico e, al contrario, una persona completamente sicura di sé.
- Sorriso … È una scommessa sicura per guadagnare la fiducia del tuo avversario. Non c'è assolutamente bisogno di fingere una risata di panico o una risata. Basterà un leggero sorriso sul viso, che rilasserà e predisporrà in futuro al resto dei bambini.
- Guarda negli occhi … Questo è il rimedio più difficile ma più efficace. Si ritiene che una persona che è in grado di mantenere lo sguardo fisso sul suo interlocutore abbia un vantaggio su di lui. Mantenere il contatto visivo aiuta anche a mantenere una conversazione e la persona stessa si sente più sicura e rilassata.
- Impegnarsi attivamente nel dialogo … Non bisogna esitare a chiedere e rispondere volentieri alle domande poste. È meglio iniziare con brevi schermaglie verbali e, con il tempo, sarai in grado di integrarti facilmente in qualsiasi conversazione. È anche importante mostrare agli altri che sei interessato a ciò che sta accadendo.
- Partecipa a diversi eventi … Non è il compito più semplice, ma è di grande importanza. In effetti, in un ampio cerchio, un bambino timido inizialmente sarà solo in grado di ascoltare e gradualmente si fonderà nella squadra. Quindi, troppa attenzione non verrà attirata su di lui e sarà in grado di aprirsi autonomamente agli altri. I compleanni dei bambini, le vacanze sono adatte.
- Ricerca per hobby … Cercare di ritrovare se stessi è molto importante. Per fare questo, puoi iscriverti a vari circoli per creatività, ricamo o con un pregiudizio sportivo. Nella maggior parte dei casi, apparirà presto un'attività preferita, in cui puoi metterti alla prova e trarne molto piacere. Una delle migliori opzioni è uno studio teatrale. In un posto del genere, puoi sviluppare un numero enorme di qualità positive, oltre a liberarti della timidezza, dell'indecisione e della timidezza.
- Combatti le paure … Per fare questo, devi decidere di fare ciò che ti spaventa di più, osare di intraprendere azioni difficili e scavalcare la tua paura. Questo presenta sempre molte difficoltà e ostacoli. Ma dopo l'eliminazione di almeno una paura arriva un sentimento di orgoglio e gioia per se stessi.
- Accetta la timidezza … L'abnegazione rovina la vita di molte persone. I problemi sono più facili da affrontare se non vengono temuti e accettati. Devi realizzare il tuo tratto speciale e non vergognartene, ma trasformarlo, cambiarlo o liberartene. Una volta che tale sensazione arriva, porterà sollievo nella sfera emotiva.
- Ottenere aiuto … Le persone vicine esistono per aiutarci. L'autosufficienza è buona solo dove può eliminare il problema. In questo caso, farsi consigliare dall'esterno sarà la decisione giusta e ti aiuterà ad adattarti rapidamente all'incomprensibile. A volte questi sono genitori, amici e forse completamente estranei che hanno trovato un linguaggio comune.
- Allenamento … Nella maggior parte dei casi, questo approccio aiuta il più veloce. L'esercizio non solo ha un effetto di rafforzamento generale sul corpo, ma afferma anche la posizione di un tale bambino tra gli altri (specialmente se è un ragazzo). Stanno emergendo nuove competenze e opportunità che si possono solo ammirare.
Come superare la timidezza nei bambini - guarda il video:
La timidezza in un bambino è un problema che si verifica abbastanza spesso e può portare a gravi conseguenze. La maggior parte della responsabilità per i bambini con questo tratto spetta ai genitori, che non solo dovrebbero saperlo, ma anche essere in grado di prevenirlo. Anche i metodi per sbarazzarsi di questa qualità sono abbastanza semplici e non richiedono l'uso di ulteriori metodi di trattamento, se usati in tempo. Pertanto, fare attenzione ai bambini è il consiglio più importante e utile in questo caso.
