Contenuto calorico e composizione chimica. Proprietà utili, danni e controindicazioni per l'uso. Come germinare le mandorle? Ricette per piatti con germogli e fatti interessanti. Nota! Le noci germogliate sono ideali per pasti dietetici e giorni di digiuno. In questo caso possono essere aggiunti a frullati di verdura o frutta.
Curiosità sui germogli di mandorle
Questo è un ottimo rimedio per combattere la calvizie: a questo scopo, i germogli vengono strofinati con acqua in proporzioni 1: 2 e la pelle e le radici dei capelli vengono lubrificate con la massa finita. La maschera viene lasciata qui per 15 minuti, dopodiché viene lavata via con lo shampoo. Per risolvere il problema, dovrai sottoporti a un corso di almeno 20 procedure con una frequenza di 2-3 volte a settimana. Allo stesso tempo, si consiglia di utilizzare una tale massa di 3 cucchiaini.
L'acqua che rimane dopo la germinazione delle mandorle non è meno utile dei germogli stessi. Normalizza il metabolismo, placa la fame, elimina lo stress e migliora la qualità del sonno. Per fare questo, devi berlo a 30-50 ml al giorno per 1-2 settimane. Poiché le mandorle sono molto costose, vengono sostituite nei caffè con controparti più economiche: grano, grano saraceno verde e ceci. Praticamente non si vende nei negozi e nei mercati, quasi l'unico posto dove si può trovare sono i crudisti.
Le mandorle possono essere germogliate non solo a mano, ma anche con l'aiuto di macchine speciali. In media, il costo di tali apparecchiature oscilla intorno ai 900-1500 rubli. In questo caso, il numero di piantine è persino maggiore rispetto al metodo manuale. Guarda un video sui germogli di mandorle:
Poiché i germogli di mandorle si mangiano per lo più crudi, vale la pena sceglierli anche solo perché non richiedono molto tempo per la cottura. Aggiungete a questo gli enormi benefici e il gusto insolito del prodotto - e generalmente diventerà insostituibile!
