Cause e meccanismo di formazione della cellulite. Il caffè ti aiuta a liberartene? Come preparare la pelle e strofinare il corpo? Ricette per scrub al caffè per la cellulite.
Lo scrub al caffè per la cellulite è un prodotto cosmetico molto popolare nella lotta contro la "buccia d'arancia" che perseguita costantemente una donna - durante la perdita di peso, durante la gravidanza, dopo il parto. Porta risultati evidenti dopo la prima seduta.
Cos'è la cellulite?
Nella foto, la cellulite della ragazza
La cellulite è un problema estetico e nelle prime fasi non rappresenta un pericolo per il corpo di una donna. Tuttavia, può diventare un fattore scatenante per l'emergere di molti complessi nel gentil sesso. Ma niente panico, sebbene non sia così facile eliminare la "buccia d'arancia" già formata, è possibile se si comprendono prima le ragioni del deterioramento della struttura della pelle e le peculiarità dello sviluppo della cellulite.
La "buccia d'arancia" si forma a seguito di una violazione della microcircolazione linfatica nello strato di grasso sottocutaneo, che porta a un arresto nel processo di escrezione dei prodotti di scarto da parte delle cellule adipose. A causa di ciò, si formano le sfortunate protuberanze dense, altrimenti chiamate cellulite.
Nota! Uomini di qualsiasi fisico, anche molto sovrappeso, praticamente non formano una "buccia d'arancia". Questo perché c'è pochissimo estrogeno nei loro corpi.
I motivi principali per cui appare la cellulite:
- Disturbi ormonali … Molto spesso, tali fallimenti sono registrati nel corpo durante la gravidanza o la menopausa. Disturbi simili si osservano anche durante la pubertà.
- Alimentazione scorretta … Il cibo spazzatura provoca la comparsa della cellulite. Questo include fast food, cibi grassi e fritti, dolci, prodotti da forno. Tutti questi alimenti causano un eccesso di peso, considerato il catalizzatore della "buccia d'arancia". Anche le bevande contenenti una maggiore quantità di zucchero non sono utili. Il consumo eccessivo di cibo è considerato molto dannoso, o per essere più precisi, l'eccesso di cibo.
- Dieta … Un altro motivo per la comparsa della cellulite. La "buccia d'arancia" non è solo per le donne con una figura magnifica. I tubercoli antiestetici nello strato di grasso sottocutaneo sono evidenti anche nelle ragazze snelle che abusano di vari metodi per affrontare l'eccesso di peso.
- Stile di vita sedentario … Questa esistenza è un percorso diretto per ottenere un metabolismo lento. A sua volta, questo porta alla comparsa della cellulite, poiché si osserva il ristagno della linfa.
Inoltre, altri motivi portano alla formazione della cellulite: patologie dell'irrorazione periferica, malattie del tessuto sottocutaneo adiposo, cattive abitudini e stress.
Nel suo aspetto, la cellulite passa attraverso 4 fasi. Sul primo, non ci sono manifestazioni esterne speciali, la pelle mantiene una buona elasticità. La "buccia d'arancia" può essere vista solo quando si stringe un'area problematica con la mano. Puoi liberarti della cellulite incipiente se rivedi la tua dieta e aumenti l'attività fisica.
Al secondo stadio, indipendentemente dalle cause della cellulite, si osserva già il ristagno linfatico, i primi sigilli compaiono sul corpo. Il grasso si accumula in piccoli tubercoli e la pelle diventa flaccida. Oltre a correggere la dieta e introdurre nel regime di esercizio, vale la pena pensare a procedure cosmetiche che aiuteranno a sbarazzarsi dei grumi che sono comparsi. Si consiglia di effettuare massaggi anticellulite, visitare la sauna a infrarossi, utilizzare scrub al caffè per la cellulite, impacchi vari.
Al terzo stadio, i tubercoli sottocutanei sono già ben distinguibili dal lato, ma anche il tessuto muscolare è coinvolto nel processo patologico. A sua volta, questo minaccia di perdita di sensibilità delle terminazioni nervose, elasticità muscolare, rilassamento cutaneo. Oltre a una corretta alimentazione, esercizio fisico e procedure cosmetiche, è importante prestare attenzione agli ultrasuoni per combattere la cellulite. Anche la mesoterapia, che viene eseguita con l'aiuto di lipolitici, è considerata efficace.
Il quarto stadio è considerato il più avanzato, il processo patologico è difficile da fermare. Oltre al fatto che la tuberosità della pelle aumenta, acquisisce anche una tinta bluastra, poiché c'è uno scarso apporto di sangue. La situazione più terribile che può verificarsi è la necrosi dei tessuti. I metodi di cui sopra su come sbarazzarsi della cellulite saranno inefficaci. Dovremo prendere misure drastiche. Un buon servizio può essere eseguito mediante ultrasuoni o liposuzione classica, che è accompagnata da un intervento chirurgico.
Il caffè aiuta con la cellulite?
L'industria cosmetica offre molte tecniche e procedure per aiutare a liberarsi della "buccia d'arancia". Tuttavia, non tutti sono efficaci, inoltre, non è un piacere economico e non c'è sempre tempo per visitare i saloni di bellezza. Tuttavia, esiste un modo alternativo che mostra buoni risultati, semplice e naturale: lo scrub per il corpo al caffè per la cellulite, che veniva utilizzato dalle nostre nonne.
Nota! Molti cosmetici anticellulite di marche famose contengono estratto di caffè.
Gli scrub fatti in casa a base di fondi di caffè possono migliorare significativamente la struttura della pelle aumentando la circolazione sanguigna nelle cellule. Di conseguenza, la cellulite si rompe, la levigatezza della pelle aumenta e il loro colore diventa uniforme.
Il caffè macinato esfolia le cellule morte della pelle, apre i pori, con conseguente pulizia profonda del derma e disintossicazione del corpo. Inoltre, la caffeina provoca l'eliminazione dei liquidi in eccesso, che contribuisce alla diminuzione del volume corporeo.
Le proprietà benefiche di uno scrub a base di fondi di caffè per la cellulite sono anche la disgregazione dei depositi di grasso, che consente di ridurre le dimensioni delle aree problematiche. Inoltre, la caffeina potenzia gli effetti efficaci di altre sostanze finalizzate alla perdita di peso.
Il caffè macinato ha proprietà anti-invecchiamento in quanto contiene molti antiossidanti naturali. Sono responsabili di questo effetto cosmetologico. Quindi, lo scrub casalingo dalla cellulite al caffè è un'ottima soluzione per le donne che lottano non solo con la "buccia d'arancia", ma anche con la perdita di elasticità della pelle e i processi di invecchiamento.
La caffeina ha un altro e unico effetto: può restringere i vasi sanguigni. Pertanto, puoi anche sbarazzarti delle vene varicose. Procedure regolari aiutano a rafforzare e aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni.
Molti proprietari di cellulite, nel cui arsenale c'è uno scrub al caffè, hanno notato un altro effetto straordinario: un aumento dell'umore, che è spiegato dall'aroma tonico del caffè. Inoltre, a seguito dell'uso di questo prodotto cosmetico, viene attivato il lavoro delle cellule nervose.
Che caffè usare per fare uno scrub?
Foto di caffè macinato per fare uno scrub per la cellulite
Uno scrub anticellulite a base di caffè con le tue mani ha molti vantaggi rispetto ai prodotti acquistati in negozio. Questo è un prodotto naturale che non contiene componenti dannosi, la cui qualità è fuori dubbio. Inoltre, la sua produzione costerà molto meno rispetto all'acquisto di un prodotto simile. E l'efficacia dell'azione rimane invariata, può anche essere aumentata introducendo ingredienti aggiuntivi con proprietà anticellulite nella composizione di lavoro.
Uno scrub per il corpo al caffè dalla cellulite aiuterà davvero a sbarazzarsi di solo se scegli il prodotto giusto per la sua fabbricazione. Si consiglia di utilizzare esclusivamente caffè naturali con una buona conservabilità. I prodotti scaduti perdono le loro proprietà.
Puoi usare caffè nero e verde, che ha una macinatura grossolana e non contiene aromi, così come i fondi di caffè. In quest'ultimo caso, la bevanda dovrebbe essere preparata senza l'uso di tutti i tipi di additivi, come latte, panna, zucchero e inoltre bollita. Lo spesso conserva le sue proprietà utili per 3-5 giorni se conservato in un luogo buio e asciutto, un'opzione ideale è un barattolo sigillato con coperchio.
Ma le bevande al caffè sono inutili nella lotta contro la cellulite e possono addirittura peggiorare la condizione della pelle. Non sono adatti per fare scrub, come il caffè pressato. Utilizzare solo prodotto appena macinato.
Come preparare la pelle per uno scrub?
Usare uno scrub al caffè per la cellulite a casa è un modo efficace per migliorare le condizioni della pelle. Tuttavia, è importante preparare adeguatamente il corpo per la prossima procedura di peeling per ottenere il massimo effetto.
È indispensabile escludere l'intolleranza individuale al caffè e testare il prodotto cosmetico: per questo, applicarne una piccola quantità sul lato interno del polso e monitorare la reazione dopo 20 minuti. Se non ci sono manifestazioni negative sotto forma di irritazione, eruzione cutanea, prurito, arrossamento, puoi eseguire la procedura per strofinare la pelle.
Prima di iniziare a utilizzare il prodotto, secondo le recensioni sullo scrub al caffè per la cellulite, è importante fare un bagno caldo e vaporizzare la pelle in modo da aprire il più possibile i pori. Quindi i nutrienti saranno assorbiti meglio. Per potenziare l'effetto, si consiglia di aggiungere all'acqua oli essenziali: pompelmo, ginepro e arancia hanno buone proprietà.
Ricette per scrub al caffè per la cellulite
Nella foto uno scrub al caffè per la cellulite con sale marino
Il mercato dei cosmetici ha un vasto assortimento di prodotti con estratto di caffè che possono salvare le donne dall'odiata "buccia d'arancia". Tuttavia, un rimedio simile può essere preparato a casa.
Le ricette più efficaci per gli scrub al caffè per la cellulite:
- Con olio di cocco … Per preparare il prodotto avrete bisogno di un bicchiere di fondi di caffè e tre cucchiai di sale marino. L'ultimo ingrediente può essere sostituito con zucchero di canna. Aggiungi 6 cucchiai di olio di cocco alla miscela, che dovrebbe essere preriscaldata nel microonde.
- Con avocado … Mescolare un bicchiere di caffè macinato con la polpa di un avocado. Inoltre, l'olio d'oliva e lo zucchero di canna vengono aggiunti alla composizione di lavoro in quantità uguali - un cucchiaio ciascuno.
- Con farina d'avena … Una ricetta multicomponente per uno scrub al caffè contro la cellulite. Versare mezza tazza di farina d'avena con acqua bollente per ottenere una pappa. Aggiungere sale marino grosso e caffè macinato in quantità uguali - due cucchiai ciascuno. Per migliorare le proprietà anticellulite e antiossidanti della composizione, aggiungi oli essenziali: 5-6 gocce di arancia, 4 - rosmarino, 2-3 - cannella.
- Con sale marino … Mescolare tre cucchiai di caffè macinato con la stessa quantità di sale grosso. Versare l'olio d'oliva nella composizione di lavoro. E lo scrub è pronto. Puoi anche realizzare un prodotto a base di zucchero utilizzando questa semplice ricetta.
- Con miele … Il prodotto dell'apicoltura ha la capacità di rimuovere le tossine e i liquidi in eccesso dalle cellule, il che esalta le proprietà benefiche del caffè. Per preparare uno scrub dal caffè e miele dalla cellulite, aggiungere un cucchiaio di "nettare d'api" a un bicchiere di fondi di caffè, mescolare e aggiungere un cucchiaio di zucchero.
- Con kefir … La ricetta del prodotto cosmetico più delicato per eliminare la "buccia d'arancia", che ha un effetto ammorbidente, che previene anche la comparsa di micro-danni alla pelle, possibile quando si utilizza caffè macinato, sale e zucchero. Mescola quantità uguali di caffè macinato e kefir - 4 cucchiai ciascuno. Inoltre, per la preparazione di un prodotto cosmetico, puoi prendere un altro prodotto a base di latte fermentato: lo yogurt.
- Con gel doccia … Una ricetta per uno scrub al caffè facile e veloce che prevede l'aggiunta di fondi di caffè al gel doccia. Per non ottenere un prodotto con un odore sgradevole a causa della miscelazione della composizione, scegli cosmetici per il corpo con un profumo neutro.
- Con peperoncino … La procedura non è per quelli delicati, ma il risultato in questo caso non tarderà ad arrivare. Per la preparazione dello scrub utilizziamo i grani verdi, che hanno proprietà anticellulite superiori rispetto ai grani tostati. Macinare il prodotto fino a raggiungere uno stato di polvere, inserire una tintura di peperoncino piccante, che avrà bisogno di 30 ml. Quindi, gocciolare l'olio d'oliva nella miscela e metterlo in un luogo fresco per una settimana. È meglio usare un contenitore di vetro scuro per conservare il prodotto. Dopo 7 giorni, puoi già usarlo.
- Con argilla nera … Sciogliere la polvere di argilla in acqua minerale a temperatura ambiente fino a raggiungere la consistenza della panna acida. Aggiungi i fondi di caffè e puoi strofinare il tuo corpo.
Regole per l'utilizzo di uno scrub al caffè per la cellulite
La procedura di lavaggio del corpo viene eseguita sistematicamente - 2-3 volte a settimana, questo è l'unico modo per ottenere un risultato visibile dell'eliminazione dei tubercoli sottocutanei. Ogni sessione dovrebbe durare almeno 10 minuti.
I proprietari di pelle secca e normale hanno dimostrato di usare i fondi di caffè per combattere la "buccia d'arancia", e per il tipo oleoso è meglio prendere il caffè macinato.
Per migliorare la penetrazione dei nutrienti nella pelle, quando si strofina, vale la pena usare una luffa per strofinare il corpo. Inoltre, quando si applica il prodotto, secondo le recensioni dello scrub al caffè per la cellulite, è importante massaggiare le aree problematiche. Va tenuto presente che le gambe e i glutei devono essere massaggiati intensamente dal basso verso l'alto e lo stomaco - con un movimento circolare.
Inoltre, per una maggiore efficienza, la miscela di lavoro a base di caffè può essere lasciata sulla pelle per un po' - letteralmente 15 minuti.
Si consiglia di lavare via lo scrub al caffè con acqua fredda. A causa del contrasto di temperatura, la microcircolazione sanguigna è migliorata. A sua volta, questo aiuta a sbarazzarsi rapidamente dei dossi sul corpo.
Le aree trattate vengono pulite con un asciugamano duro. Successivamente, assicurati di applicare una crema con un effetto emolliente sulla pelle.
Attenzione! Se durante la procedura compaiono irritazioni o altre reazioni indesiderate, interrompere l'uso del prodotto.
Recensioni reali di scrub al caffè per la cellulite
Uno scrub a base di caffè macinato per la cellulite è ascoltato dal gentil sesso, le sue ricette sono tramandate di generazione in generazione come piuttosto efficaci. Ma lo è? Ecco alcune delle recensioni più rivelatrici sullo scrub al caffè per la cellulite.
Olga, 31 anni
Ha iniziato ad "attaccarmi" letteralmente davanti ai miei occhi durante la gravidanza. Poiché in questo momento non è consigliabile utilizzare i cosmetici del negozio, ho deciso di cucinarli a casa. Meglio di tutti, lo scrub al caffè per la cellulite si è dimostrato - semplice, veloce ed efficace, ed è anche un rimedio naturale - per me è in prima linea!
Elena, 34 anni
La buccia d'arancia ha cominciato a crescere a passi da gigante mentre il mio peso saliva. È abbastanza naturale, devo dire. Su consiglio di un'amica, ho deciso di provare uno scrub al caffè per la cellulite, soprattutto perché bevo sempre caffè, e ne rimane molto denso. Ha anche aggiunto oli essenziali per migliorarne l'effetto. Ma non ho mai notato un risultato pronunciato. A meno che la pelle non sia diventata più liscia al tatto. Forse, l'attività fisica dovrebbe essere collegata anche alla lotta contro la cellulite, e dovrebbe essere stabilita una dieta. Dobbiamo pensarci.
Lyudmila, 46 anni
Alla mia età, la "buccia d'arancia" è una compagna frequente di una donna. Ha inviato l'artiglieria più pesante per combattere gli urti: una visita alla sauna e l'uso di uno scrub al caffè e miele per la cellulite. Rimarrai sorpreso, ma l'effetto c'è, ed è fantastico! Consiglio a tutti!
Come fare uno scrub al caffè per la cellulite - guarda il video:
